Köyler arasında yapılan yarışlarla başlamış olan hendekli koşu, ilk defa 1908 Olimpiyatlarında koşuldu. Ancak, erkekler kategorisinde ve 3200 metre olarak yapılmış bu yarış aynı mesafe ile tekrar edilmedi. Bunun yerine 1920 Olimpiyatları ile birlikte 3000 metre yarışlarına dahil edildi.[1]
1924 ve bunu takip eden üç Olimpiyat'ta Fin atletler 4 altın, 3 gümüş ve 1 bronz madalya alarak ilk yıllarda bu yarışı domine etti. 1948 yılına gelindiğinde, İsveç 3 sporcusunu da dereceye sokarak Finlandiya hakimiyetini kırdı ve bu yarışta kürsüye tek başına çıkan ilk ülke oldu. Benzer bir hakimiyet 1984 - 2008 arasında Kenya sporcuları tarafından kuruldu. Kenya bu tarihler arasında düzenlenen 7 Olimpiyat’ta 7 altın, 5 gümüş ve 3 bronz aldı, ayrıca 1992 ve 2004 Olimpiyatlarında kürsünün tamamı Kenya sporcularına aitti.[2] Bu sonuçlara göre, bu yarışta en çok madalyaya sahip ülke 19 madalya ile Kenya’dır.[2]
Buna karşılık olarak, kadınlar hendekli koşu yarışları Olimpik Oyunlar’a ilk defa 2008 yılında dahil edilmiştir.[3] Düzenlenen bu ilk yarışta Rusya 1 altın ve bir bronzla en çok madalya kazanan ülke konumundadır.[3]