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1990年のNFL
	レギュラーシーズン
日程	1990年9月9日 - 1990年12月31日
	プレイオフ
開幕日	1991年1月5日
AFC優勝	バッファロー・ビルズ
NFC優勝	ニューヨーク・ジャイアンツ
	第25回スーパーボウル
開催日	1991年1月27日
開催都市	フロリダ州タンパ
スタジアム	タンパ・スタジアム
チャンピオン	ニューヨーク・ジャイアンツ
	プロボウル
開催日	1991年2月3日
開催都市	ハワイ州ホノルル
スタジアム	アロハ・スタジアム
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1990年のNFLは1990年 9月9日にNFL71回目のレギュラーシーズンが開幕し、1991年 1月27日にフロリダ州タンパで開催された第25回スーパーボウルを経て、2月3日にハワイ州ホノルルでプロボウルが開催されてシーズンが終了した。

この年より、プレーオフに出場できるチームが10チームから12チームに増やされた。バイウィークが設けられた^[1]。

ドラフト

1990年4月22日-23日にドラフトが行われ、12巡332名が指名された。全体1位でジェフ・ジョージがインディアナポリス・コルツに指名された。なお本来は2年連続リーグ最下位の成績に終わったダラス・カウボーイズが全体1位指名権となるところ、前年に補充ドラフト1巡でスティーブ・ウォルシュを指名したため、指名権を失っている。コルツはアンドレ・ライゾン、クリス・ヒントンをアトランタ・ファルコンズにトレードし全体1位指名権を獲得した。

主なルール変更

アンネセサリーラフネスの明確化。頭突き等の行為を行った選手は、退場処分の対象とされることになった。
スクリメージラインを越えてのイリーガルフォワードパスの反則は、パサーの体の一部が出た場合でも適用されるようになった。
タイムアウトおよびその他審判による中断後のプレークロックは25秒から始めるとされた(30秒からの変更)。
前半残り2分以上、後半残り5分以上の時間帯では、前のプレイで選手がアウトオブバウンズに出た場合でも審判がボールをセットした時点でゲームクロックを再稼動させるものとした。
前半残り2分以上、後半残り5分以上の時間帯では、反則の適用放棄の場合でもゲームクロックをすぐさま再稼動させるものとした。

レギュラーシーズン順位表

AFC東地区
チーム	勝	敗	分	勝率	Div	Con	総得点	総失点	平均得点	平均失点	SOS	SOV
⁽¹⁾バッファロー・ビルズ	13	3	0	.813	7-1	10-2	428	263	26.8	16.4
⁽⁴⁾マイアミ・ドルフィンズ	12	4	0	.750	7-1	10-2	336	242	21.0	15.1
インディアナポリス・コルツ	7	9	0	.438	3-5	5-7	281	353	17.6	22.1
ニューヨーク・ジェッツ	6	10	0	.375	2-6	4-10	295	345	18.4	21.6
ニューイングランド・ペイトリオッツ	1	15	0	.063	1-7	1-11	181	446	11.3	27.9
AFC中地区
チーム	勝	敗	分	勝率	Div	Con	総得点	総失点	平均得点	平均失点	SOS	SOV
⁽³⁾シンシナティ・ベンガルズ	9	7	0	.563	5-1	8-4	360	352	22.5	22.0
⁽⁶⁾ヒューストン・オイラーズ	9	7	0	.563	4-2	8-4	405	307	25.3	19.2
ピッツバーグ・スティーラーズ	9	7	0	.563	2-4	6-6	292	240	18.3	15.0
クリーブランド・ブラウンズ	3	13	0	.188	1-5	2-10	228	462	14.3	28.9
AFC西地区
チーム	勝	敗	分	勝率	Div	Con	総得点	総失点	平均得点	平均失点	SOS	SOV
⁽²⁾ロサンゼルス・レイダース	12	4	0	.750	6-2	9-3	337	268	21.1	16.8
⁽⁵⁾カンザスシティ・チーフス	11	5	0	.688	5-3	7-5	369	257	23.1	16.1
シアトル・シーホークス	9	7	0	.563	4-4	7-5	306	286	19.1	17.9
サンディエゴ・チャージャーズ	6	10	0	.375	2-6	5-9	315	281	19.7	17.6
デンバー・ブロンコス	5	11	0	.313	3-5	4-8	331	374	20.7	23.4
NFC東地区
チーム	勝	敗	分	勝率	Div	Con	総得点	総失点	平均得点	平均失点	SOS	SOV
⁽²⁾ニューヨーク・ジャイアンツ	13	3	0	.813	7-1	10-2	335	211	20.9	13.2
⁽⁴⁾フィラデルフィア・イーグルス	10	6	0	.625	5-3	9-3	396	299	24.8	18.7
⁽⁵⁾ワシントン・レッドスキンズ	10	6	0	.625	4-4	7-5	381	301	23.8	18.8
ダラス・カウボーイズ	7	9	0	.438	2-6	6-8	244	308	15.3	19.3
フェニックス・カージナルス	5	11	0	.313	2-4	3-9	345	412	21.6	25.8
NFC中地区
チーム	勝	敗	分	勝率	Div	Con	総得点	総失点	平均得点	平均失点	SOS	SOV
⁽³⁾シカゴ・ベアーズ	11	5	0	.688	6-2	9-3	348	280	21.8	17.5
タンパベイ・バッカニアーズ	6	10	0	.375	5-3	6-8	264	367	16.5	22.9
グリーンベイ・パッカーズ	6	10	0	.375	3-5	5-7	271	347	16.9	21.7
ミネソタ・バイキングス	6	10	0	.375	3-5	4-8	351	326	21.9	20.4
デトロイト・ライオンズ	6	10	0	.375	3-5	5-7	373	413	23.3	25.8
NFC西地区
チーム	勝	敗	分	勝率	Div	Con	総得点	総失点	平均得点	平均失点	SOS	SOV
⁽¹⁾サンフランシスコ・49ers	14	2	0	.875	4-2	10-2	353	239	22.1	14.9
⁽⁶⁾ニューオーリンズ・セインツ	8	8	0	.500	4-2	6-6	274	275	17.1	17.2
ロサンゼルス・ラムズ	5	11	0	.313	2-4	3-9	345	412	21.6	25.8
アトランタ・ファルコンズ	5	11	0	.313	2-4	3-9	348	365	21.8	22.8

AFC
順位	チーム	地区	勝	敗	分	勝率	DIV	CON	SOS	SOV
地区優勝
1	ビルズ	東	13	3	0	.813	7-1	10-2
2	レイダース	西	12	4	0	.750	6-2	9-3
3	ベンガルズ	中	9	7	0	.563	5-1	8-4
ワイルドカード
4	ドルフィンズ	東	12	4	0	.750	7-1	10-2
5	チーフス	西	11	5	0	.688	5-3	7-5
6	オイラーズ	中	9	7	0	.563	4-2	8-4
レギュラーシーズン敗退
7	シーホークス	西	9	7	0	.563	4-4	7-5
8	スティーラーズ	中	9	7	0	.563	2-4	6-6
9	コルツ	東	7	9	0	.438	3-5	5-7
10	チャージャーズ	西	6	10	0	.375	2-6	5-9
11	ジェッツ	東	6	10	0	.375	2-6	4-10
12	ブロンコス	西	5	11	0	.313	3-5	4-8
13	ブラウンズ	中	3	13	0	.188	1-5	2-10
14	ペイトリオッツ	東	1	15	0	.063	1-7	1-11
タイブレーク

NFC
順位	チーム	地区	勝	敗	分	勝率	DIV	CON	SOS	SOV
地区優勝
1	49ers	西	14	2	0	.875	4-2	10-2
2	ジャイアンツ	東	13	3	0	.813	7-1	10-2
3	ベアーズ	中	11	5	0	.688	6-2	9-3
ワイルドカード
4	イーグルス	東	10	6	0	.625	5-3	9-3
5	レッドスキンズ	東	10	6	0	.625	4-4	7-5
6	セインツ	西	8	8	0	.500	4-2	6-6
レギュラーシーズン敗退
7	カウボーイズ	東	7	9	0	.438	2-6	6-8
8	バッカニアーズ	中	6	10	0	.375	5-3	6-8
9	パッカーズ	中	6	10	0	.375	3-5	5-7
10	バイキングス	中	6	10	0	.375	3-5	4-8
11	ライオンズ	中	6	10	0	.375	3-5	5-7
12	カージナルス	東	5	11	0	.313	2-4	3-9
13	ファルコンズ	西	5	11	0	.313	2-4	3-9
14	ラムズ	西	5	11	0	.313	2-4	3-9
タイブレーク

プレイオフ

トーナメント表


	1991年1月6日リバーフロント・スタジアム			1月13日ロサンゼルス・メモリアル・コロシアム



	6	オイラーズ	14
				3	ベンガルズ	10
	3	ベンガルズ	41				1月20日リッチ・スタジアム
				2	レイダース	20

				AFC
	1991年1月5日ジョー・ロビー・スタジアム						2	レイダース	3
				1月12日リッチ・スタジアム
							1	ビルズ	51

	5	チーフス	16				AFC チャンピオンシップ
				4	ドルフィンズ	34
	4	ドルフィンズ	17							1月27日タンパ・スタジアム
				1	ビルズ	44
	ワイルドカード・プレーオフ
				ディビジョナル・プレーオフ
	1991年1月6日ソルジャー・フィールド									A1	ビルズ	19
				1月13日ジャイアンツ・スタジアム
										N2	ジャイアンツ	20

	6	セインツ	6							第25回スーパーボウル
				3	ベアーズ	3
	3	ベアーズ	16				1月20日キャンドルスティック・パーク
				2	ジャイアンツ	31

				NFC
	1991年1月5日ベテランズ・スタジアム						2	ジャイアンツ	15
				1月12日キャンドルスティック・パーク
							1	49ers	13

	5	レッドスキンズ	20				NFC チャンピオンシップ
				5	レッドスキンズ	10
	4	イーグルス	6
				1	49ers	28

対戦カード及びスタジアムはシード順で決定され、そのラウンドに登場する最上位チームが最下位チームとホームで対戦、残った2チームが上位チームのホームで対戦する（つまり、ワイルドカードプレーオフの第3シード対第6シードの結果によって、ディヴィジョナルプレーオフの対戦カードが決まる）。スーパーボウル開催地は事前にオーナー会議で決定。チーム名の左の数字は、1990年レギュラーシーズンの結果に基づいて決定されたシード順。 * は延長戦決着日付はアメリカ東部時間

受賞者

賞	受賞者	ポジション	チーム
スーパーボウルMVP	オーティス・アンダーソン	RB	ニューヨーク・ジャイアンツ
MVP	ジョー・モンタナ	QB	サンフランシスコ・49ers
最優秀攻撃選手	ウォーレン・ムーン	QB	ヒューストン・オイラーズ
最優秀守備選手	ブルース・スミス	DE	バッファロー・ビルズ
最優秀コーチ	ジミー・ジョンソン	HC	ダラス・カウボーイズ
最優秀新人攻撃選手	エミット・スミス	RB	ダラス・カウボーイズ
最優秀新人守備選手	マーク・キャリアー	S	シカゴ・ベアーズ