Селіжа́раўскі раён (руск.: Селижаровский район) — адміністрацыйна-тэрытарыяльная адзінка ў цэнтральнай частцы Цвярской вобласціРасіі. Адміністрацыйным цэнтрам з’яўляецца пасёлак гарадскога тыпу Селіжарава.
Селіжараўскі раён быў утвораны ў 1929 годзе ў адпаведнасці з пастановай УЦВК і СНКРСФСР у складзе Заходняй вобласці. 29 студзеня 1935 года быў перададзены ў склад Калінінскай вобласці, як на той час называлася Цвярская вобласць.