Ο Σωτήρ διετέλεσε Πάπας μεταξύ των ετών 162 και 177 (δεν είναι με ακρίβεια προσδιορισμένα τα έτη)[1].
Γεννήθηκε στο Φόντι της Καμπανίας στην Ιταλία. Θεωρείται ότι είναι ο πρώτος που θεώρησε γάμο έγκυρο μόνο μετά από ευλογία ιερέα, καθώς και αυτός που καθιέρωσε το Πάσχα ως ετήσια γιορτή στη Ρώμη. Γνωρίζουμε επίσης[2] ότι αντάλλαξε επιστολές με τον Διονύσιο Κορίνθου, από τις οποίες σώζεται μέρος μίας δικής του, με την οποία τον ενίσχυε στην τήρηση της αποστολικής πίστης και παράδοσης[3].
Σύμφωνα με την παράδοση, πέθανε ως μάρτυς, αν και το Ρωμαϊκό Μαρτυρολόγιο (Martyrologium Romanum) δεν το αναφέρει αυτό, παρά μόνο: «...Άγιος Σωτήρ, τον οποίο επαινεί ο Κορίνθου Διονύσιος για την εξαιρετική του φιλανθρωπία προς φτωχούς εκτοπισμένους Χριστιανούς που ήλθαν σε αυτόν, και προς εκείνους που καταδικάστηκαν στα ορυχεία...»[4]. Ετάφη στη Ρώμη. Η μνήμη του τιμάται από την Καθολική Εκκλησία στις 22 Απριλίου.