辰州（しんしゅう）は、中国にかつて存在した州。隋代から元初にかけて、現在の湖南省懐化市一帯に設置された。

南朝陳により設置された武州沅陵郡を前身とする。

589年（開皇9年）、隋が南朝陳を滅ぼすと、沅陵郡が廃止されて、辰州が置かれた。607年（大業3年）に州が廃止されて郡が置かれると、辰州は沅陵郡と改称され、下部に5県を管轄した^[1]。隋代の行政区分に関しては下表を参照。

621年（武徳4年）、唐が蕭銑を平定すると、再び辰州が置かれた。742年（天宝元年）、辰州は盧渓郡と改称された。758年（乾元元年）、盧渓郡は辰州の称にもどされた。辰州は江南西道に属し、沅陵・辰渓・盧渓・漵浦・麻陽の5県を管轄した^[2]。

宋のとき、辰州は荊湖北路に属し、沅陵・辰渓・盧渓・漵浦の4県と会渓城と池蓬・鎮渓・黔安の3寨を管轄した^[3]。

1277年（至元14年）、元により辰州は辰州路と改められた。辰州路は湖広等処行中書省に属し、沅陵・辰渓・盧渓・漵浦の4県を管轄した^[4]。1364年、朱元璋により辰州路は辰州府と改められた。

明のとき、辰州府は湖広省に属し、直属の沅陵・辰渓・盧渓・漵浦の4県と沅州に属する黔陽・麻陽の2県、合わせて1州6県を管轄した^[5]。

清のとき、辰州府は湖南省に属し、沅陵・辰渓・瀘渓・漵浦の4県を管轄した^[6]。

1913年、中華民国により辰州府は廃止された。

1. ^ 『隋書』地理志下
2. ^ 『旧唐書』地理志三
3. ^ 『宋史』地理志四
4. ^ 『元史』地理志六
5. ^ 『明史』地理志五
6. ^ 『清史稿』地理志十五