יוזף פילאטיס

יש לערוך ערך זה. הסיבה היא: ויקיזציה והוספת מקורות.
אתם מוזמנים לסייע ולערוך את הערך. אם לדעתכם אין צורך בעריכת הערך, ניתן להסיר את התבנית. ייתכן שתמצאו פירוט בדף השיחה.
יש לערוך ערך זה. הסיבה היא: ויקיזציה והוספת מקורות.
אתם מוזמנים לסייע ולערוך את הערך. אם לדעתכם אין צורך בעריכת הערך, ניתן להסיר את התבנית. ייתכן שתמצאו פירוט בדף השיחה.
יוזף פילאטיס
Joseph Pilates
אין תמונה חופשית
אין תמונה חופשית
לידה 9 בדצמבר 1883
מנשנגלדבך, הרפובליקה הפדרלית של גרמניה עריכת הנתון בוויקינתונים
פטירה 9 באוקטובר 1967 (בגיל 83)
ניו יורק, ארצות הברית עריכת הנתון בוויקינתונים
שם לידה Joseph Hubertus Pilates
מדינה ארצות הברית, גרמניה עריכת הנתון בוויקינתונים
מקום קבורה בית הקברות פרנקליף עריכת הנתון בוויקינתונים
לעריכה בוויקינתונים שמשמש מקור לחלק מהמידע בתבנית
אחד ממכשירי האימון המשמשים בשיטת הפילאטיס, אותה הגה והמציא יוזף פילאטיס.

יוזף הוברטוס פילאטיסגרמנית: Joseph Hubertus Pilates; ‏19671883) הוא ממציא שיטת הפילאטיס, אמריקאי יליד-גרמניה. הוא המציא את שיטתו בהשראת האידיאל היווני שבו אדם הוא מאוזן בגוף ונפש. הוא קרא לשיטתו "contrology”. פילאטיס האמין שסגנון החיים המודרניים, יציבה לא נכונה וטכניקת נשימה לא יעילה הם השורש בבעיות בריאות. כפתרון לבעיות אלו הוא עיצב סדרה של תרגילים פיזיים שיעזרו לתקן אי איזון שרירי וישפרו את היציבה, קואורדינציה, שיווי משקל, כוח וגמישות, ובנוסף ישפרו את יכולת הנשימה ותפקוד איברים פנימיים.

ילדות

פילאטיס נולד במנשנגלדבך שבגרמניה, ב-9 בדצמבר 1883 (בספרות ניתן למצוא טענות שונות לגבי שנת היוולדו ומותו של פילאטיס). אביו מתואר כמתעמל אשר זכה במדליות שונות. לעומת זאת על פי רישומים שונים הוא היה מכונאי במקצועו. ידוע שבשלב כלשהו הוא ניהל מכון כושר בעזרת אשתו שהייתה נטורופתית במקצועה. [דרוש מקור] פילאטיס היה ילד חולני ורזה (הוא סבל מאסתמה, רככת וחום ראומטי)[דרוש מקור].

עקב הדמיון בין שמו לזה של פונטיוס פילאטוס, סבל מהצקות מצד ילדים אחרים, כשהגדולים יותר נהגו לקרוא לו "פונטיוס פילאטוס, רוצח ישו".

בגיל 5 איבד את ראייתו בעין שמאל. בני משפחה סיפרו שהגורם לכך היה אבן שנזרקה על עינו על ידי ילדים שנהגו להציק לו. אולי האלימות וההקנטות שסבל ממנה כילד היא שהביאה את יוזף ואת אחיו פרידריך להתעניין בשיטות שונות של הגנה עצמית ופיתוח הגוף כבר בגיל צעיר.

רופא המשפחה שלו נתן לו ספר אנטומיה וכך התחיל פילאטיס ללמוד על הגוף. הוא סיפר שהוא למד כל עמוד, כל חלק קטן בגוף וניסה להזיז כל חלק בנפרד תוך כדי הלמידה. הוא נהג להסתתר ביערות ולהסתכל על תנועת החיות. הוא למד שיטות התעמלות מערביות ומזרחיות שכללו יוגה, זן ושיטות יווניות ורומיות עתיקות. בגיל 14 גופו היה כה מפותח עד שדגמן בשביל טבלאות ושיעורי אנטומיה.[דרוש מקור]

כשהיה מעט יותר בוגר היה מתאגרף ומתעמל מוצלח, ועסק גם בצלילה וגלישה.

חייו באנגליה

בשנת 1912 עזב פילאטיס את גרמניה ועבר לאנגליה על מנת להמשיך את אימוניו כמתאגרף. בעת שהייתו באנגליה עבד כמדריך להגנה עצמית ובקרקס. בשנת 1914 מופע הגלדיאטור שלו ושל אחיו פרידריך הפך ללהיט והם החלו במסע הופעות.[1]

עם פרוץ מלחמת העולם הראשונה השלטונות האנגליים כלאו את פילאטיס במחנה ריכוז בלנקסטר ביחד עם גרמנים נוספים. שם החל ללמד היאבקות והגנה עצמית את חבריו למחנה, במטרה שהם ייצאו מהמחנה חזקים יותר ממה שהיו כאשר נכנסו אליו. כך הוא החל לפתח את השיטה שבהמשך קראה לה "contrology”.[1]

בהמשך הועבר למחנה אחר באי מאן, שם בעקבות הבנתו בגוף האדם הפך למעין אח וטיפל בחולים ופצועי מלחמה. הוא נהג לאמן את הפצועים בחלק מתהליך השיקום. תחילה היה מאמן אותם כנגד ההתנגדות של גופו שלו, ולאחר מכן החל לפרק מזרנים ולחבר את קפיצי המזרן לעמודי המיטות. כך הפך בעצם את מיטות בית החולים למעין מכשיר התעמלות, וכך נולד המכשיר שבהמשך קרא לו "הקדילאק" (באנגלית הוא נקרא Trapeze Table).[1] [דרוש מקור]

החזרה לגרמניה

עם סיום מלחמת העולם הראשונה חזר פילאטיס לגרמניה. הוא החל לאמן את המשטרה הצבאית של המבורג ובמקביל עבד עם לקוחות פרטיים. ב-1923 התבקש פילאטיס לאמן את הצבא הגרמני החדש. פילאטיס לא אהב את הנטיות הפוליטיות החדשות של גרמניה והחליט לעזוב לארצות הברית (הוא היה אז כבן 40).

בספינה בדרכו לארצות הברית פגש פילאטיס את קלרה, אשתו לעתיד (יש הטוענים כי קלרה היא אשתו השנייה, אך אין פרטים על אישה ראשונה). קלרה סבלה מדלקת מפרקים, ופילאטיס אימן אותה על הספינה על מנת לשקם אותה מן המחלה.

ניו יורק

עם הגעתם לניו יורק פתחו פילאטיס וקלרה מכון (בעבר היה הבניין מכון אגרוף) בשדרה השמינית מספר 939. באזור היו לא מעט בתי ספר לריקוד ולהקות מחול. בגלל הקרבה הפכה השיטה לפופולרית בקרב רקדנים שנשלחו לשם על מנת להתחזק ולהשתקם מפציעות.

שנות ההצלחה העיקריות של פילאטיס היו 19261966. בשנים 19391951 נהגו בני הזוג לנסוע כל קיץ לג'ייקוב'ס פילו (jacob's pillow), מחנה מחול מפורסם. הוא היה חברם ומדריכם של הרבה רקדנים וכוריאוגרפים מפורסמים, וחלקם אף השתמשו בתרגילים של פילאטיס בשיעורי המחול שלימדו. פילאטיס לא לימד רק רקדנים. בין תלמידיו אפשר למצוא גם רופאים, כלכלנים ועוד. [דרוש מקור]

הפילוסופיה מאחורי השיטה

יוזף פילאטיס תיאר את השיטה כ"שליטת המוח על השריר", וקיווה שהיא תיושם בחיי היום יום ולא רק במכון. הוא רצה "לחנך" את הגוף ולייעל את תפקודו. פילאטיס שם דגש על היגיינה של הגוף והעור, ולא היה מהסס לקפוץ עם מתאמניו למקלחת על מנת להראות איך משתמשים במברשת העץ שהמליץ להתקלח איתה (זו בלי הידית, כך שהגוף יצטרך להתפתל ולהתאמץ על מנת להגיע לכל אזור ואזור בגוף).[דרוש מקור]

בספרו "בחזרה לחיים דרך contrology" נותן פילאטיס עצות לא רק על איך להתעמל אלא גם על איך להתקלח, איך לאכול (רק מה שדרוש לגוף כדי לתפקד), איך לישון (בחדר שקט וחשוך, עם כמה שפחות בגדים וסדינים וחלון פתוח) ואיך ללכת ולעמוד. מעל הכל הוא מתעקש על ריכוז מוחלט בזמן ביצוע התרגילים. מטרת השיעורים היא לא לעייף, אלא לחדש.

אף על פי שיוזף פילאטיס היה מעין גורו של בריאות, הוא היה ידוע באהבתו לוויסקי ולסיגרים. הוא היה מוכר כ"מסמר המסיבה". [דרוש מקור] הוא נראה לא פעם רץ ברחבי מנהטן, בחורף, כאשר לובש לגופו רק תחתון של בגד ים שבו נהג להתאמן.[דרוש מקור]

מותו של פילאטיס

למרות שמועות שמתארות שרפה קשה בסטודיו, שבה פילאטיס רץ לתוך הלהבות על מנת להציל את הציוד, ונתלה על קורת גג במשך שעות כדי להינצל מהלהבות, האמת פחות מרגשת מהמיתוס. פילאטיס מת שנת 1967 כתוצאה מבעיית ריאות.[דרוש מקור]

אכן בשנת 1965 הייתה שרפה במחסן שבבניין בו שכן הסטודיו, אך דירתו של פילאטיס נשארה ללא פגם. בבוקר לאחר השרפה נכנס פילאטיס למחסן על מנת לבדוק נזקים ורגלו נשרטה קלות. כך מספרת אחת מתלמידותיו, מארי באוון (שמוכרת היום כ"אלדר").

אחרי מותו

אשתו קלרה המשיכה לנהל את הסטודיו וללמד בו עד מותה בשנת 1977.

לאחר מכן אישיויות מהוליווד גילו את הפילאטיס דרך הסטודיו של רון פלצ'ר (אחד מתלמידיו של יוזף פילאטיס, שמוכר גם הוא כ"אלדר") בבוורלי הילס. כך החלה הפופולריות של השיטה לגדול. בסוף שנות השמונים של המאה העשרים השיטה החלה לפרוש כנפיים.

תרגילים והמכשירים

פילאטיס השאיר אחריו 34 תרגילים לביצוע על מזרן, ואינספור תרגילים על מכשירים נוספים שאותם המציא:

  • רפורמר (Reformer),
  • קדילאק (Cadillac/Trapeze table),
  • הכיסא הגבוה (High Chair),
  • כיסא הוונדה (Wunda Chair),
  • ספיין קורקטור (Spine Corrector),
  • קשת (Small Barrel),
  • היי בארל (Ladder Barrel),
  • מתקן כפות הרגליים (Foot Corrector),
  • מתקן אצבעות הרגליים (Toe Corrector),
  • חישוק מג'יק (Magic Circle),

ועוד מיני מכשירים קטנים שמתמקדים באזורים קטנים יותר של הגוף, כמו מכשיר לשורשי כף היד.

השיטה כיום

למרות שיש בנמצא תיאורים מדויקים למדי של התרגילים המקוריים של יוזף פילאטיס, חלק גדול מאופן ביצוע התרגילים אבד בתרגום. יש מספר מכונים שמלמדים פילאטיס מקורי (המוכר כפילאטיס קלאסי או פילאטיס אותנטי), וגם בו יש מספר שיטות על פי התלמיד של פילאטיס שלימד אותם, וחינך דור חדש של מדריכים ללמד אותם (תלמידים אלו מוכרים כ"אלדר": Elders).

בישראל ניתן למצוא לא מעט מכונים המלמדים את השיטה, אך מעט מהם מלמדים פילאטיס מקורי. פיזיותרפיסטים ומדריכים ממציאים תרגומים ווריאציות לתרגילים וקיים ויכוח בין מתרגלים של שיטות שונות לגבי עד כמה הדבר באמת יעיל ומוצלח.

אלדרס (Elders)

זו המילה שבה מתייחסים לתלמידיו המקוריים של יוזף פילאטיס והמשיכו את דרכו לאחר מותו.

  • רון פלצ'ר (Ron Fletcher): רקד בבית ספרה של מרתה גרהם, והגיע ליוזף בעקבות פציעה בברך. בזכותו התפרסמה השיטה ברחבי העולם לאחר ששחקנים רבים ואישיויות מפורסמות אחרות החלו להתאמן תחתיו בסטודיו שלו בבוורלי הילס.
  • מרי באוון (Mary Bowen): בעלת תואר בפילוסופיה ומוכרת גם כסטנדאפיסטית. אחראית לאספת כל חומרי הווידאו של יוזף ועריכתם לסרט שניתן למצוא בדי וי די.
  • קאתי גראנט (Kathy Grant): רקדנית וכוריאוגרפית. אחת משתי תלמידותיו של פילאטיס שהוסמכו על ידי יוזף עצמו כמדריכת פילאטיס. תלמידיה הם המפתחים של הזרם ב.א.ס.י בפילאטיס (BASI– Body Arts ans Science International).
  • לוליטה סן מיגל (Lolita San Miguel): כמו קאתי, גם היא קיבלה הסמכה מיוזף פילאטיס עצמו ללמד בשיטה. היא רקדנית, כוריאוגרפית ובמאית ומבוססת כיום בפוארטו ריקו.

ארבעתם ייסדו ביחד את הפ.מ.א (PMA– Pilates Method Allience) הבינלאומי.

  • רומנה קריזנובסקה (Romana Kryzanowska): בעלת אחד מבתי הספר המובילים להסמכת מורים לפילאטיס ומלמדת את השיטה כשישים שנה. היא הכירה את יוזף בשנת 1941, כשבלאנשין, שאצלו רקדה, שלח אותה לפילאטיס על מנת לטפל בפציעה בקרסול. שלוש שנים לאחר מכן עברה לפרו עם בעלה ובמשך השנים שלה בפרו לימדה את ילדיה את השיטה ואף שמרה על קשר עם קלרה ויוזף. ב-1958 חזרה לניו יורק והמשיכה להתאמן אצל פילאטיס. לאחר מותו של יוזף התאמנה אצל קלרה, ולאחר מותה לימדה בסטודיו המקורי בשדרה השמינית.
  • איב ג'נטרי (Eve Gentry): למדה אצל פילאטיס משנית 1942 עד שנת 1967. הגיעה לפילאטיס בגלל פציעה בברך ובגב, ובמהרה הפכה לאחת מתלמידותיו האהובות של יוזף. היא מוכרת כמורה (למחול ופילאטיס), רקדנית, כוריאוגרפית, מפיקה ובמאית של יצירות רבות בקולנוע ובתיאטרון. היא הלכה לעולמה בסנטה פה, לשם עברה לאחר מותו של יוזף ביחד עם בעלה, בשנת 1994 בגיל 83.
  • מארי פילאטיס (Mary Pilates): קרובת המשפחה היחידה שנותרה ליוזף, היא אחייניתו ביתו של פרידריך (פרד). פרד פילאטיס פתח סטודיו לפילאטיס בסביבות 1935 בסנט לואיס, מיזורי והיה אחראי לבניית מירב המכשירים ביחד עם יוזף. בשנת 1940, כשמארי הייתה רק בת 18, שלחו אותה הוריה לניו יורק וכך החלה להתאמן עם יוזף. לבסוף חזרה למיזורי, נישאה ועברה לפלורידה עם בעלה, שם היא מתגוררת עד היום והיא בת יותר משמונים (נכון לעת כתיבת מסמך זה). היא אחראית לזרם של ה"פילאטיס האוריגינאלי”.
  • ג'יימס גרימס (James Grimes): הוא החל ללמוד עם פילאטיס במחצית שנות השישים של המאה העשרים ולמד עם פילאטיס עד מותו. לאחר מותו המשיך להתאמן עם קלרה ולאח מותה לימד בעצמו בסטודיו המקורי בשדרה השמינית. בהמשך בסטודיו עבר לרחוב 56, שם לימד לצד רומנה קריזנווסקה ואף התאמן אצלה, וג'ון וינטרס. כיום הוא מלמד בקורסים והשתלמויות למורים ומדריכים.

תלמידים נוספים שאינם נחשבים ל"אלדרס": בוב סיד וקרולה טרייר (אשר פתחו סטודיו לפילאטיס כשיוזף היה עוד בחיים, השמועות אומרות שבוב ניסה "לגנוב" תלמידים ליוזף ופתח בכוונה בשעת בוקר מוקדמת יותר. יום אחד יוזף הגיע לבקר אותו וייעץ לו לעזוב את העיר, וכך עשה בוב), ברוס קינג ורוברט פיצג'רלד (שניהם פתחו מכונים לפילאטיס לאחר מותו של יוזף). [דרוש מקור]

זרמים חשובים נוספים בפילאטיס, שהמייסדים שלהם הם מדריכים "דור שני" (תלמידים של "אלדרס") הם הפאוור פילאטיס (Power Pilates) והבוולדר שבקולורדו (Boulder Pilates Center Colorado)

קישורים חיצוניים

ויקישיתוף מדיה וקבצים בנושא יוזף פילאטיס בוויקישיתוף

הערות שוליים

  1. ^ 1 2 3 סופר, אור (2024-11-19). "עושים פילאטיס ולא מרגישים שום שינוי? אולי זו הסיבה". Ynet. נבדק ב-2024-11-22.

Read other articles:

Daftar denominasi Kristen (atau denominasi yang menganggap diri sebagai Kristen) disusun berdasarkan hubungan-hubungan historis dan doktriner. (Lihat pula: agama Kristen; denominasi Kristen). Rumpun-Rumpun Utama Denominasi Kristen: Kotak ini: lihatbicarasunting Gereja Barat Gereja Timur Protestantisme Anabaptis Anglikan Kalvinis Lutheran (Gereja Latin) Gereja Katolik (Gereja-Gereja Katolik Timur) Gereja Ortodoks Timur Gereja Ortodoks Oriental Gereja di Timur Nestorianisme Skisma (tahun 1552) ...

 

Approach to research that emphasizes the study of complex systems Holism in science, holistic science, or methodological holism is an approach to research that emphasizes the study of complex systems. Systems are approached as coherent wholes whose component parts are best understood in context and in relation to both each other and to the whole. Holism typically stands in contrast with reductionism, which describes systems by dividing them into smaller components in order to understand them ...

 

Part of a series onBritish law Acts of Parliament of the United Kingdom Year      1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 1810 1811 1812 1813 1814 1815 1816 1817 1818 1819 1820 1821 1822 1823 1824 1825 1826 1827 1828 1829 1830 1831 1832 1833 1834 1835 1836 1837 1838 1839 1840 1841 1842 1843 1844 1845 1846 1847 1848 1849 1850 1851 1852 1853 1854 1855 1856 1857 1858 1859 1860 1861 1862 1863 1864 1865 1866 1867 1868 1869 1870 1871 1872 1873 1874 1875 1876 1877 1878 ...

2017 video gameKirby Battle RoyaleDeveloper(s)HAL LaboratoryPublisher(s)NintendoDirector(s)Tadashi KawaiProducer(s)Hiroyuki HayashiHitoshi YamagamiArtist(s)Ayaka KimuraComposer(s)Megumi Ohara Shogo SakaiSeriesKirbyPlatform(s)Nintendo 3DSReleaseEU: 3 November 2017JP: 30 November 2017NA: 19 January 2018Genre(s)Action, party, fightingMode(s)Single-player multiplayer Kirby Battle Royale[a] is a brawler multiplayer video game in the Kirby series. Developed by HAL Laboratory and published b...

 

FK Dinamo MoskvaCalcio Biancoazzurri (Belo-golubye), Sbirri (Menty) Segni distintivi Uniformi di gara Casa Trasferta Colori sociali Bianco, azzurro Dati societari Città Mosca Nazione  Russia Confederazione UEFA Federazione RFU Campionato Prem'er-Liga Fondazione 1923 Proprietario VTB Bank Presidente Gennadij Solov'ëv Allenatore Pavel Alpatov Stadio VTB Arena(27 000 posti) Sito web www.fcdynamo.ru Palmarès Titoli nazionali 11 Campionati sovietici Trofei nazionali 6 Coppe dell'URSS1 Cop...

 

Brick By Boring BrickSingel oleh Paramoredari album Brand New EyesDirilis23 November 2009Format7 vinyl, digital downloadDirekam2009GenreRock alternatif,[1] pop punk[2][3]Durasi4:14LabelFueled by RamenPenciptaHayley Williams, Josh FarroKronologi singel Ignorance (2009) Brick By Boring Brick (2009) The Only Exception (2010) Video musikBrick By Boring Brick di YouTube Brick By Boring Brick adalah lagu dari band rock Amerika, Paramore dan singel kedua dari album ketiga mer...

Fretted string instrument For other uses, see Guitar (disambiguation). GuitarA classical guitar with nylon stringsString instrumentClassification String instrument (plucked or strummed)Hornbostel–Sachs classification321.322(Composite chordophone)Developed13th centuryPlaying range (a standard tuned guitar)Related instruments Bowed and plucked string instruments The guitar is a stringed musical instrument that is usually fretted (with some exceptions) and typically has six or twelve strings. ...

 

Argentine theatre director Juan Carlos CorazzaBorn1959 (age 64–65)ArgentinaOccupationsActing teachertheatre director Juan Carlos Corazza (born 1959) is an Argentine acting teacher and theatre director based in Spain since the 1990s. Biography Born in 1959 in Argentina,[1] he was raised in Adelia María, in the province of Córdoba.[2] He trained at the Buenos Aires' Conservatory of Dramatic Art under Carlos Gandolfo and Augusto Fernandes [es].[3]...

 

Genus of birds Polystictus Bearded tachuri (Polystictus pectoralis) Scientific classification Domain: Eukaryota Kingdom: Animalia Phylum: Chordata Class: Aves Order: Passeriformes Family: Tyrannidae Genus: PolystictusReichenbach, 1850 Type species Platyrhynchus minimus[1]Gould, 1839 Polystictus is a genus of South American birds in the tyrant flycatcher family Tyrannidae commonly known as tachuris. The genus contains the following two species:[2] Image Scientific name Common N...

Largest city in Hesse, Germany This article is about the city in Hesse, Germany. For other uses, see Frankfurt (disambiguation). Not to be confused with Frankfort or Frankfurt (Oder). City in Hesse, GermanyFrankfurt am Main Frangford am Maa (Hessian)CityFrankfurt's skyline from Frankfurt CathedralFrankfurt CathedralEuropean Central BankMesseturmRömerbergAlte Oper FlagCoat of armsLocation of Frankfurt am Main within Hesse Frankfurt am Main Show map of GermanyFrankfurt am Main Show map of Hess...

 

Foothill TransitFoothill Transit bus in Los AngelesParentFoothill Transit AgencyFounded1988Headquarters100 South Vincent AveWest Covina, CaliforniaService areaSan Gabriel and Pomona ValleysService typeTransit busRoutes37[1]Fleet359 buses[1]Daily ridership27,100 (weekdays, Q1 2024)[2]Annual ridership7,859,200 (2023)[3]Fuel typeCNG, battery electric, hydrogen fuel cellOperatorTransdev (Irwindale Yard)[4]Keolis (Pomona Yard)[5]Chief executive...

 

Jacob Zuma Presidente del SudafricaDurata mandato9 maggio 2009 –14 febbraio 2018 Vice presidenteKgalema Motlanthe Cyril Ramaphosa PredecessoreKgalema Motlanthe SuccessoreCyril Ramaphosa Presidente del Congresso Nazionale AfricanoDurata mandato18 dicembre 2007 –18 dicembre 2017 ViceKgalema Motlanthe Cyril Ramaphosa PredecessoreThabo Mbeki SuccessoreCyril Ramaphosa Vicepresidente del SudafricaDurata mandato14 giugno 1999 –14 giugno 2005 Presi...

Football match Football match2007 Bulgarian Cup finalEvent2006–07 Bulgarian Cup Levski Sofia Litex Lovech A Group A Group 1 0 Date24 May 2007VenueStadion Beroe, Stara ZagoraRefereeĽuboš MicheľAttendance11,000← 2006 2008 → The 2007 Bulgarian Cup final was the final match of the 2006–07 edition of the Bulgarian Cup competition. It was the 67th consecutive Bulgarian Cup final match. The defending cup holders CSKA Sofia were eliminated at the quarter-final stage by Beroe Stara...

 

Japanese manga series The topic of this article may not meet Wikipedia's general notability guideline. Please help to demonstrate the notability of the topic by citing reliable secondary sources that are independent of the topic and provide significant coverage of it beyond a mere trivial mention. If notability cannot be shown, the article is likely to be merged, redirected, or deleted.Find sources: Mikan Enikki – news · newspapers · books · scholar · ...

 

Christian symbol For the natural gas field, see Ichthys gas field. For the suffix -ichthys as used in taxonomy, see List of commonly used taxonomic affixes. For the mountain and promontory of ancient Elis, see Ichthys (Elis). This article contains phonetic transcriptions in the International Phonetic Alphabet (IPA). For an introductory guide on IPA symbols, see Help:IPA. For the distinction between [ ], / / and ⟨ ⟩, see IPA § Brackets and transcripti...

 Nota: Se procura pelo estádio consulte, veja Estádio Reyno de Navarra. Foram assinalados vários problemas nesta página ou se(c)ção: As fontes não cobrem todo o texto. Necessita ser reciclada de acordo com o livro de estilo. Precisa ser formatada para o padrão wiki. Nafarroako Erresuma Reino de Navarra Reino ← 824 – 1620 →  → Bandeira Brasão Localização de Reino de NavarraReino de Navarra em 1400 (verde escuro). Continente Europa Capital Pamplona Língua...

 

Laurent Roux Datos personalesNacimiento Cahors (Francia)3 de diciembre de 1972País  FranciaNacionalidad(es) FrancesaCarrera deportivaDeporte CiclismoDisciplina CarreteraEquipo retiradoTrayectoria Equipos profesionales 1993-19951996-1998199920002001-20022003 CastoramaTVMCasinoMobilvetta DesignJean DelatourFlanders - iTeamNova               Títulos 1 etapa del Giro de Italia 1998 Página web oficial[editar datos e...

 

Scarborough-Sud-Ouest Circonscription électorale provinciale du Canada Données clés Création 1996 Localisation Province Ontario Superficie 32 km2 Représentation politique Député Doly Begum (en) Parti politique Néo-démocrate Élu(e) en 2018 Démographie Population 110 280 hab. (2016) Densité 3 446,25 hab./km2 (2016) modifier Scarborough-Sud-Ouest ((en) Scarborough Southwest) est une circonscription provinciale de l'Ontario représentée à l'Assemblée ...

OttonianiLiudolfingiStato Regno dei Franchi Orientali Sacro Romano Impero Regno d'Italia Casata di derivazioneEcbertini (forse) Titoli Imperatore dei Romani Re dei Franchi Orientali Re d'Italia FondatoreLiudolfo di Sassonia Ultimo sovranoEnrico II Data di fondazioneIX secolo Data di estinzione1024 Etniatedesca Rami cadettiBrunonidi (forse)Eccardingi (forse) Manuale Per dinastia ottoniana, chiamata anche dinastia dei Liudolfingi, si intende la casata di imperatori del Sacro Romano Impero,...

 

Tindakan minum yang digambarkan dalam patung—sosok didalam patung menggunakan kantung minum tradisional Video gerak lambat kucing menjilat air Seekor Jack Russell Terrier yang sedang minum air dari gelas. Burung yang sedang minum sambil terbang Aktivitas minum dapat diamati pada banyak spesies serangga.[1] Minum adalah tindakan menelan air atau cairan lain ke dalam tubuh melalui mulut, belalai, atau melalui organ tubuh lain. Manusia minum dengan menelan dan memanfaatkan gerak perist...