Το πρωτάθλημα της Β΄ κατηγορία την περίοδο 1953-54 αποτελείτο από δύο ομίλους: τον όμιλο Λεμεσού-Πάφου και τον όμιλο Λευκωσίας-Αμμοχώστου-Λάρνακας. Σε κάθε όμιλο οι ομάδες αναμετρήθηκαν αναμεταξύ τους από δύο φορές, μία εντός και μία εκτός έδρας. Πρωταθλήτρια κάθε ομίλου ανακηρύχτηκε η ομάδα που συγκέντρωσε τους περισσότερους βαθμούς. Στη συνέχεια, οι πρωταθλήτριες των δύο ομίλων έδωσαν αγώνες μπαράζ με την νικήτρια να ανακηρύσσεται πρωταθλήτρια Β΄ κατηγορίας. Η πρωταθλήτρια ομάδα προβιβάστηκε στην Α΄ κατηγορία 1954–55.[3]
Σύστημα βαθμολόγησης
Η νίκη βαθμολογείτο με 2 βαθμούς και η ισοπαλία με 1 βαθμό ενώ η ήττα δεν έδινε κανένα βαθμό.
Ομάδες, στάδια και τοποθεσίες
Ο πίνακας που ακολουθεί παρουσιάζει αλφαβητικά τις ομάδες που συμμετείχαν στο πρωτάθλημα και τα στάδια που χρησιμοποίησαν.[3]
1Ο αγώνας ΑΠΟΠ-Άρης διεκόπη όταν το σκορ ήταν 3-0. Η ΚΟΠ κατοχύρωσε τον αγώνα υπέρ του Άρη με 3-0.[20]
Μπαράζ
Οι πρωταθλήτριες ομάδες των δύο ομίλων έδωσαν διπλούς αγώνες μπαράζ για την ανάδειξη του πρωταθλητή της Β΄ κατηγορίας. Στο πρώτο αγώνα στην έδρα του Άρη, η γηπεδούχος ομάδα κέρδισε με σκορ 3-2.[21] Ο επαναληπτικός στην έδρα της Ντεμίρσπορ τελείωσε ισόπαλος 3-3 και έτσι ο Άρης αναδείχθηκε πρωταθλητής.[22][2]
Την περίοδο 1958-59 το πρωτάθλημα δεν διεξήχθη λόγω της έκρυθμης κατάστασης στην Κύπρο ως αποτέλεσμα του αγώνα της ΕΟΚΑ. Την περίοδο 1963-64 το πρωτάθλημα δεν διεξήχθη λόγω των δικοινοτικών διαταραχών. Την περίοδο 1974-75 πραγματοποιήθηκε Ειδικό μικτό πρωτάθλημα Β΄ - Γ΄ κατηγορίας ο πρωταθλητής του οποίου θεωρείται πρωταθλητής Β΄ κατηγορίας 1974-75. Την περίοδο 2019-20 το πρωτάθλημα διακόπηκε λόγω της Πανδημίας του κορονοϊού.