Conform recensământului efectuat în 2021, populația comunei Bârghiș se ridică la 1.894 de locuitori, în scădere față de recensământul anterior din 2011, când fuseseră înregistrați 2.015 locuitori.[3] Majoritatea locuitorilor sunt români (75,92%), cu minorități de romi (10,61%) și maghiari (2,48%).[4] Din punct de vedere confesional, majoritatea locuitorilor sunt ortodocși (83,69%), cu o minoritate de reformați (2,8%), iar pentru 11,3% nu se cunoaște apartenența confesională.[5]
Politică și administrație
Comuna Bârghiș este administrată de un primar și un consiliu local compus din 11 consilieri. Primarul, Ștefan Șulumberchean[*], de la Partidul Național Liberal, este în funcție din noiembrie 2017. Începând cu alegerile locale din 2024, consiliul local are următoarea componență pe partide politice:[6]