La stagione 2016 dei Seattle Seahawks è stata la 41ª della franchigia nella National Football League, la 15ª giocata nel CenturyLink Field (precedentemente conosciuto come Qwest Field) e la settima con Pete Carroll come capo-allenatore[4]. Il 23 ottobre, la squadra terminò con un risultato di 6-6 la gara contro gli Arizona Cardinals, il primo pareggio della storia della franchigia.[5] In precedenza, i Seahawks erano la squadra più antica a non avere mai pareggiato una sola partita, incluse le gare di pre-stagione.
Con la vittoria nella settimana 15 contro i Los Angeles Rams, la squadra si aggiudicò il decimo titolo di division della sua storia, il terzo nelle ultime quattro stagioni.[6] Nel primo turno di playoff, il 7 gennaio al CenturyLink Field, Seattle batté i Detroit Lions per 26-6 ma venne eliminata la settimana successiva nel divisional round in casa degli Atlanta Falcons.[7]
Il primo ruolo è il principale mentre gli eventuali successivi indicano i ruoli secondari.
(IR) sta per Injured Reserve ed indica la lista ristretta per un solo giocatore infortunato che può tornare ad allenarsi dopo la settimana 6 e a rientrare in prima squadra dopo che questa ha giocato 8 partite.
(NF-Inj.) / (NF-Ill.) stanno rispettivamente per Non-Football Injured e Non-Football Illness ed indicano le liste dove viene inserito un giocatore che ha un infortunio o una malattia non dipendente dal football americano.
(PUP) sta per Physically Unable to Perform ed indica la lista dove viene inserito un giocatore mentre è in attesa di recuperare la condizione fisica. Nella stagione regolare dopo la sesta partita giocata dalla propria squadra, il giocatore ha tempo tre settimane per riprendere ad allenarsi, più tre settimane aggiuntive dal suo rientro agli allenamenti per rientrare in prima squadra.
In seguito, per sostituire dei giocatori infortunati, ottennero altre tre convocazioni, terminando così la sesta stagione consecutiva con almeno cinque selezioni e la terza consecutiva con almeno sette:
