 Olahraga (bentuk tidak baku: olah raga)[1] adalah bentuk aktivitas fisik yang biasanya bersifat kompetitif dengan tujuan untuk meningkatkan kemampuan dan keterampilan fisik seseorang seraya memberikan hiburan bagi pemain ataupun penonton.[2][3] Olahraga merupakan aktivitas fisik yang disengaja dan direncanakan mulai dari arah, tujuan, waktu, dan lokasinya.[4] Dalam kehidupan bersosial, olahraga merupakan suatu fenomena sekaligus bentuk ekspresi manusia.[5] Olahraga dapat dilakukan secara individu maupun beregu. Definisi lain, olahraga adalah aktivitas yang bersifat kompetitif yang melibatkan kemampuan fisik dan mental, yang dalam permainannya harus ada tata aturannya sehingga dalam suatu kompetisi olahraga akan ada pihak yang menang dan kalah.[6] Olahraga yang melibatkan kemampuan fisik sebagai pengendali besar dalam mempengaruhi hasil permainan, meliputi sepak bola, basket, bulu tangkis, dan lain-lain. Sedangkan olahraga yang tidak terlalu melibatkan kemampuan fisik, meliputi permainan kartu dan catur.[7] SejarahKeterlibatan olahraga dalam kehidupan manusia terjadi sekitar 3000 tahun yang lalu. Pada masa itu, olahraga digunakan sebagai pendukung latihan bagi para prajurit untuk persiapan perang. Beberapa cabang olahraga seperti lempar lembing, dan lempar cakram yang merupakan adaptasi olahraga pada zaman dulu.[8] Seiring berjalannya waktu, olahraga mengalami perkembangan dan membentuk berbagai macam jenis olahraga. Monumen Pharaoh yang terletak di Mesir, menunjukkan berkembangan olahraga pada cabang lari yang direpresentasikan oleh Zoser berpartisipasi dalam perlombaan lari saat festival.[9] Olimpiade olahraga pertama dilaksanakan pada 776 Sebelum Masehi (SM) oleh Yunani kuno. Pada saat itu, olimpiade hanya dapat diikuti oleh laki-laki Yunani saja khususnya yang bebas dari perbudakan. Pada tahun 1896, olimpiade modern pertama diselenggarakan di Athena, Yunani dibawah kepemimpinan Pierre de Coubertin. Cabang olahraga modernBerikut adalah daftar tidak lengkap dari cabang-cabang olahraga yang masih dipertandingkan pada era modern
Rekor
Manfaat olahraga powerliftingOlahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Kombinasi diet, olahraga dan tidur merupakan kunci yang penting untuk kesehatan total. Oleh karena itulah olahraga sangat digemari banyak orang. Dengan berolahraga rutin, secara tidak langsung tubuh juga akan memiliki kondisi yang lebih prima serta ideal dibandingkan sebelumnya. Pikiran jauh lebih tenang, dan diri menjadi jauh lebih produktif.[10] PopularitasPopularitas olahraga di dunia pada tahun 2018 berdasarkan jumlah penggemar:[11]
Lihat pula
Referensi
Pranala luar
olahraga modern pada pesta olahraga asia 2018 yang diselenggarakan di stadion utama gelora bung karno, jakarta, indonesia. cabang olahraga bulu tangkis pada 2018 termasuk kompetisi tunggal putra dan putri; kompetisi ganda putra, putri dan campuran bersama dengan pertandingan beregu putra dan putri dilaksanakan pada tanggal ? sepak bola di pesta olahraga asia tenggara 2023 angkat besi pada pesta olahraga asia tenggara 2023 pesta olahraga asia tenggara 2023 kamboja induk organisasi untuk olahraga atletik di dunia adalah judo pada pesta olahraga asia tenggara 2023 sma olahraga pekanbaru bola voli pada pes… olahraga musim dingin badan olahraga profesional indonesia pada olahraga atletik badan otoritas atau induk organisasi internasional disebut lembing yang digunakan untuk pekan olahraga nasional terbuat dari sma keberbakatan olahraga negeri aceh olahraga di pesta olahraga asia tenggara 2023 sepak bola berikut ini partai pada pertandingan cabang olahraga bulutangkis yang dimainkan oleh seorang putra dan seorang putri adalah ... senam pada pesta olahraga asia tenggara 2023 pesta olahraga asia tenggara olahraga di pesta olahraga asia tenggara 2023 sekolah olah… berikut ini partai pada pertandingan cabang olahraga bulutangkis yang dimainkan oleh seorang putra dan seorang putri adalah ... pesta olahraga asia tenggara 2023 senam pada pesta olahraga asia tenggara 2023 sepak bola di pesta olahraga asia tenggara 2023 pesta olahraga negara-negara asia tenggara adalah pencak silat pada pesta olahraga asia tenggara 2023 kekerasan dalam olahraga sma olahraga pekanbaru pesta olahraga asia 2014 kementerian pemuda dan olahraga republik indonesia 15 cabang olahraga di udara sepak takraw pada pesta olahraga asia…
Baca juga artikel menarik lainnya:
The history of the use of the US dollar in many countries in the world, as well as being the reserve currency of countries in the world, began with the birth of Uncle Sam's national currency. Reporting from Investopedia, Monday (22/11/2021), the US dollar was first printed in 1914. Printing of US dollar banknotes was carried out a year after … Garis Besar Pengenalan Menulis Karya Ilmiah Apa itu karya ilmiah? Mengapa menulis karya ilmiah penting? Tahap Persiapan Memilih topik yang sesuai Merumuskan pertanyaan penelitian Mengumpulkan dan mengevaluasi sumber informasi Merencanakan Karya Ilmiah Menyusun kerangka atau outline… Pendahuluan Menjelaskan pentingnya meningkatkan trafik website. Mengapa meningkatkan trafik penting untuk keberhasilan online. Pemahaman Target Audiens Mengapa memahami target audiens kritis dalam meningkatkan trafik. Cara mengidentifikasi dan memahami target audiens Anda. Optimasi Konten untuk SEO … Daftar Isi Pembahasan: Pengenalan menjadi Youtuber Apa itu Youtube dan mengapa menjadi Youtuber menarik? Langkah-langkah awal untuk memulai kanal Youtube Mengembangkan ide konten yang menarik Mengidentifikasi minat dan keahlian Anda Meneliti tren dan permintaan konten Membuat dan mengedit video berkua… Daftar Isi Pendahuluan Sejarah Hari Raya Idul Adha Pengertian Hari Raya Idul Adha Makna dan Filosofi Kurban Persiapan dan Pelaksanaan Kurban Memilih Hewan Kurban yang Berkualitas Pembagian Daging Kurban Berbagi dan Kebaikan di Hari Raya Idul Adha Perbedaan antara Kurban dan Aqiqah Kesimpulan 1. Pendahuluan… Misteri dan Keindahan GoaDaftar Isi Pendahuluan Sejarah Goa Eksplorasi Goa Goa sebagai Tempat Pemujaan Goa sebagai Atraksi Wisata Goa dalam Kesenian dan Budaya Keunikan Formasi Batu di Goa Legenda dan Mitos Goa Penelitian Ilmiah tentang Goa Goa sebagai Ekosistem Pengaruh Goa terhadap Masyarakat dan Ekonomi KesimpulanPendahuluan Selamat … Daftar Isi Pendahuluan Mengenal Kolonial Portugis Awal Mula Kolonial Portugis Peninggalan Budaya Kolonial Kolonial Portugis di Nusantara Kekuasaan dan Penaklukan Penjajahan Portugis di Brasil Kejayaan Portugis di Malaka Penetrasi Portugis di Asia Tenggara Pengaruh Kolonial Po… Jenderal Sudirman: Pemimpin Perang dan Legenda NasionalPendahuluanSelamat datang dalam artikel makalah ini yang akan membahas sosok yang tidak asing lagi bagi sejarah Indonesia, yaitu Jenderal Sudirman. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi peran dan kontribusinya sebagai seorang pemimpin perang dan legenda nasional. Mari kita telusuri jejak hid… Daftar IsiKata PengantarSejarah Tembakau DeliMengenal Tembakau DeliProses Budidaya Tembakau DeliPemanenan dan Pengolahan Tembakau DeliBerbagai Jenis Produk Tembakau DeliManfaat dan Risiko Mengkonsumsi Tembakau DeliStudi Kasus: Industri Tembakau Deli di IndonesiaTips Membeli dan Menyimpan Tembakau DeliKesimpulanDaftar PustakaKata PengantarSelamat da… Daftar IsiPendahuluanSejarah Sungai Ular Perbaungan SumutKarakteristik Unik Sungai Ular Perbaungan SumutEkosistem Sungai Ular Perbaungan SumutMitos dan Legenda seputar Sungai Ular Perbaungan SumutKehidupan Sehari-hari di sekitar Sungai Ular Perbaungan SumutAktivitas Wisata di Sungai Ular Perbaungan SumutPerlindungan dan Konservasi Sungai Ular Perba… | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Information related to Olahraga
Lokasi Pengunjung: 3.237.31.191