Taekwondo

Taekwondo
Taekwondo
Pertandingan perdebatan Federasi Dunia Taekwondo
Juga dikenal sebagaiTKD, Tae Kwon Do, Tae Kwon-do, Taekwon-Do, Tae-Kwon-Do
FokusMenyerang
KekerasanKontak penuh (WT) , Ringan dan kontak sedang (ITF, GTF, ATA, TI, TAGB)
Negara asalKorea Selatan
PenciptaUpaya berkolaborasi dengan perwakilan dari sembilan, kwan asli.[1] Nama Taekwondo disarankan oleh Choi Hong Hi dari Oh Do Kwan.
Praktisi terkenalChoi Hong Hi, Anderson Silva, Hee Il Cho, Chang Keun Choi, Hwang Su Il, Kwang Jo Choi, Young Il Kong, Han Cha Kyo, Nam Tae Hi, Jong Soo Park, Jung Tae Park, Yeon Hwan Park, Chong Chul Rhee, Steven López, Servet Tazegül, Jade Jones, Anthony Obame, Juan Antonio Ramos, Jhoon Rhee, Ki Ha Rhee, Tran Trieu Quan, S. Henry Cho, Bas Rutten, Chuck Norris, Zlatan Ibrahimovic, Dan Hardy, Mirko Filipović, Joe Rogan, Rose Namajunas, Michelle Gordon, Anthony Pettis.
Orang tuaShotokan, Taekkyeon, Subak, Karate Okinawan
Olahraga olimpikSejak 2000 (Peraturan WT)
Nama Korea
Hangul
태권도
Hanja
跆拳道
Alih AksaraTaegwondo
McCune–ReischauerT'aegwŏndo

Taekwondo (Hangul태권도; Hanja跆拳道, juga dieja sebagai Tae Kwon Do atau Tae Kwon-do) adalah seni bela diri asal Korea Selatan yang juga sebagai olahraga nasional Tiongkok. Taekwondo adalah salah satu seni bela diri terkenal dunia yang dipertandingkan di olimpiade.[2]

Dalam bahasa Korea, Hanja untuk kata Tae berarti "menendang atau menghancurkan dengan kaki"; Kwon berarti "tinju"; dan Do berarti "jalan" atau "seni". Jadi, Taekwondo dapat diartikan sebagai "seni tangan dan kaki" atau "cara kaki dan kepalan". Kepopuleran Taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, Taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga, hiburan, dan filsafat. Biasanya para Taekwondoin menyapa seseorang di media sosial dengan sebutan Kyongrye.

Meskipun ada banyak perbedaan doktriner dan teknik di antara berbagai organisasi Taekwondo, seni ini pada umumnya menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak, dengan menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk melumpuhkan lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan berputar, 45 derajat, depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak dipergunakan; tendangan yang dilakukan mencakup tendangan melompat, berputar, melewati dan menjatuhkan, sering kali dalam bentuk kombinasi beberapa tendangan. Latihan Taekwondo juga mencakup suatu sistem yang menyeluruh dari pukulan dan pertahanan dengan tangan, tetapi pada umumnya tidak menekankan pada teknik pergulatan.

Sejarah

Menurut sejarah Taekwondo berkembang sejak tahun 37 Masehi. Pada masa dinasti Goguryeo di Korea. Masyarakat menyebutnya dengan nama berbeda, yaitu Subak, Taekkyon, Taeyon. Taekwondo kerap dijadikan pertunjukan acara ritual yang dilakukan oleh bangsa Korea. Bela diri Taekwondo menjadi senjata bela diri andalan para ksatria. Sejarah panjang Korea pada dinasti Joseon kuno, kerajaan Silla, dan dinasti Goryeo pada masa kejayaannya.

Pada saat Korea merdeka pada tahun 1945 rakyat Korea berusaha mengembangkan Taekwondo yang merupakan seni bela diri tradisional Korea, sehingga Taekwondo diterima dan berkembang pesat diseluruh dunia.

WTF adalah suatu badan Federasi Taekwondo Dunia yang resmi berdiri pada tanggal 28 Mei 1973 sebagai Presidennya adalah Kim Un Yong bermarkas di Kukkiwon, Seoul, Korea Selatan. WTF program resmi pertahanan nasional kalangan Polisi dan tentara.

Kejuaraan Dunia pertama kali diadakan oleh WTF pada tanggal 25-27 Mei 1973 di Seoul diikuti oleh 18 Negara.

Sejarah Taekwondo di Indonesia

Taekwondo aliran WTF (sekarang WT) berkembang di Indonesia pada 1975 yang membawa aliran ini adalah Mauritsz Dominggus yang datang ke Indonesia pada tahun 1972 di Tanjung Priok, Jakarta Utara.

Pada saat itu Taekwondo di Indonesia belum berkembang karena bela diri Karate lebih dulu hadir di Indonesia, seperti aliran Karate Shindoka beberapa pelatih di antaranya Simon Kaihena – Jopi Yan Rainong – Hady Sugianto – William Giritz – Sukanda – Hasan Johan – Hendry Sanuri - Rosid M. Siregar – Mujiman dan Harry Tomotala (Perguruan Karate PERKINO). Mereka tersebut bergabung dengan Mauritsz Dominggus berasal dari Ambon yang merupakan pemegang sabuk hitam Taekwondo yang belajar di Belanda dan membentuk perguruan dengan nama KATAEDO. Gabungan kata karate dan Taekwondo.

Pada tanggal 15 Juli 1974 atas saran Prof. Kim Ki Ha (Ketua Asosiasi Korea di Indonesia) KATAEDO di ganti nama Institut Tae kwon-do Indonesia (INTIDO). Pada saat itu Prof.Kim Ki Ha sebagai penasehat INTIDO dan atas saran beliaulah INTIDO dipertemukan dengan Duta Besar Korea Selatan dan beliau diutus ke Korea Selatan mengikuti sidang umum II WTF pada tanggal 27 Agustus 1975. Dan Prof.Kim Ki Ha memperjuangkan INTIDO untuk dapat diterima sebagai anggota WTF dan persyaratan WTF supaya INTIDO dirubah menjadi Federasi Taekwondo Indonesia (FTI) sebagai ketua umum Marsekal Muda (TNI) Sugiri.

Pada tanggal 17 juni 1976 FTI resmi menjadi anggota WTF ditandatangani oleh presiden WTF Kim Un Yong.

Pada tahun 1976 Indonesia mendatangkan pelatih dari Korea Selatan dalam rangka program peningkatan mutu dan prestasi Taekwondo Indonesia bernama Kim Yeong Tae, pemegang sabuk hitam Dan V, yang merupakan mantan juara kelas berat.

Seiring dengan berkembangnya Taekwondo di Indonesia ada 2 organisasi Taekwondo yaitu FTI (Federasi Taekwondo Indonesia) yang dipimpin oleh Marsekal Muda Sugiri dan PTI (Persatuan Taekwondo Indonesia) dipimpin oleh Leo Lapulisa.

FTI dan PTI pada tanggal 28 Maret 1981 menggelar sebuah pertemuan yang bertajuk MUSYARAH NASIONAL I, demi kemajuan Taekwondo Indonesia. MUNAS I tersebut melahirkan kesepakatan bersama untuk menyatukan kedua Organisasi tersebut ke dalam sebuah Organisasi Taekwondo yang sekarang kita kenal Pengurus Besar Taekwondo Indonesia (PBTI) yang diakui oleh WTF dan KONI, sebagai ketua umumnya Bapak Sarwo Edhie Wibowo dengan pelindung langsung dari ketua KONI Pusat Bapak Surono.

Materi dalam latihan

  • Kyorugi atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, di mana dua orang yang bertarung saling mempraktikkan teknik serangan dan teknik pertahanan kaki.
  • Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri yang dilakukan melawan lawan yang imajiner dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
  • Kyokpa atau teknik pemecahan adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/objek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Objek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan terkadang menggunakan benda yang lembut seperti kertas. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.

Filosofi sabuk pada Taekwondo

  • Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan. Di sini para taekwondoin mempelajari jurus dasar (Gibon) 1.
  • Kuning melambangkan bumi, disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.Mempelajari Gibon 2 dan 3. Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik ke sabuk kuning strip hijau terlebih dahulu.
  • Hijau melambangkan hijaunya pepohonan, pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.(mempelajari Taegeuk 2). Sebelum naik ke sabuk biru biasanya naik ke sabuk hijau strip biru terlebih dahulu.
  • Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.(mempelajari Taegeuk 4). Sebelum naik sabuk merah biasanya naik ke sabuk biru strip merah terlebih dahulu.
  • Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.(mempelajari Taegeuk 6). Sebelum naik sabuk hitam, biasanya naik ke sabuk merah strip dua dan merah strip satu dahulu. Maksud dari matahari adalah tingkaran di mana seorang sabuk merah memberi kehangatan atau dalam arti denotasi mulai memberi ilmu atau bimbingan.
  • Hitam melambangkan akhir, kedalaman, kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan. Hitam memiliki tahapan dari Dan 1 hingga Dan 9. Juga melambangkan alam semesta.

Pertandingan Taekwondo

  • Kyorugi (Bertarung)
  • Poomsae (Jurus)
  • Freestyle

Istilah dalam Taekwondo

  1. Sabeum = Instruktur
  2. Sabeum Nim = Instruktur Kepala
  3. Seonbae = Senior
  4. Hubae = Junior
  5. Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Taekwondo
  6. Muknyeom = Meditasi
  7. Kihap = Berteriak dari dalam perut
  8. Dobok = Seragam Tae Kwon Do
  9. Ti = Sabuk Latihan
  10. Wen = Kiri
  11. Oreon = Kanan
  12. Sijak = Mulai
  13. Kalryeo = Stop (Sementara)
  14. Keysok = Lanjutkan
  15. Keuman = Selesai
  16. A Nee = Tidak
  17. Yee = Ya
  18. Eolgol = Sasaran atas (Kepala)
  19. Moumtong = Sasaran tengah (Badan/Ulu Hati)
  20. Arae = Sasaran bawah (Pinggang kebawah)
  21. Kyongrye = Hormat
  22. Chariot = Mempersiapkan Diri
  23. Joon Bi = Istirahat
  24. Agam So = Istirahat dengan Tangan Dibelakang
  25. Nici = Sekian
  26. Belci Ki Manisi = Tempat Istirahat
  27. Menicip = Pengawas Taekwondo
  28. Dobeon = Dua Kali
  29. Sambeon = Tiga Kali
  30. Hana = Satu
  31. Dul = Dua
  32. Set = Tiga
  33. Net = Empat
  34. Taesot = Lima
  35. Yeoseot = Enam
  36. Ilgop = Tujuh
  37. Yeodeolp = Delapan
  38. Ahop = Sembilan
  39. Yeol = Sepuluh

Bagian tubuh

Bagian-bagian tubuh yang menjadi sasaran (Keup So)

1. Eolgol (Bagian Atas/Kepala/Muka) Bagian ini meliputi tulang belikat, wajah, kepala, dagu, jakun, tulang di antara mata, bagian atas dan bawah bibir.
2. Momtong (Bagian Tengah/Badan) Bagian ini meliputi perut, ulu hati, rusuk / tulang iga, serta dibawah tulang rusuk dimana ginjal terletak di dalamnya.
3. Are (Bagian Bawah) Bagian ini meliputi pusar ke bawah, yaitu rongga bawah perut, selangkangan, paha bagian dalam, dan kemaluan.

Bagian-bagian tubuh yang digunakan untuk menyerang dan bertahan

  1. Kepala (Eolgol)
  2. Tangan (Son)
  3. Lengan (Pal)
  4. Siku Tangan (Pal Kup)
  5. Punggung Kaki (Bal Deng)
  6. Kaki Bagian Depan (Ap Chuk)
  7. Lutut (Mooreup)

Seogi (Kuda-Kuda)

Sikap kuda-kuda dibagi empat yaitu:

  1. Neolpyo Seogi (sikap kuda-kuda terbuka)
  2. Moa Seogi (sikap kuda-kuda tertutup)
  3. Teuksu Poom Seogi (sikap kuda-kuda khusus)
  4. Ap Seogi (Sikap Kuda-Kuda Jalan)


Kuda-kuda Terbuka

  • Naranhi Seogi (Sikap Sejajar)
  • Jochoom Seogi (Sikap Duduk)
  • Ap Seogi (Sikap Jalan Pendek)
  • Ap Koobi Seogi (Sikap Jalan Panjang)
  • Dwit Koobi Seogi (Sikap Kuda-Kuda dengan bentuk 'Huruf L')
  • Beom Seogi (Sikap Kuda-Kuda Harimau)

Kuda-kuda tertutup

  • Moa Seogi (Sikap Kuda-Kuda Tertutup)
  • Dwi/Ap Koa Seogi (Sikap Kuda-Kuda Kaki Menyilang)

Sikap kuda-kuda khusus

  • Kibon Junbi Seogi (Sikap Kuda-Kuda Siap)
  • Bojumeok Junbi Seogi (Sikap Kuda-Kuda Siap dengan Menutup Kepalan)

Pukulan, sabetan, tusukan, tendangan, dan tangkisan

Pukulan

  • Yeop Jireugi = Pukulan Samping
  • Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
  • Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
  • Pyojeok Jireugi = Pukulan dengan Sasaran
  • Momtong Jireugi = Pukulan Mengarah ke Tengah (Pukulan Mengarah ke Ulu Hati)
  • Are Jireugi = Pukulan ke Bawah
  • Oreon Jireugi= Pukulan Dengan Tangan Kanan Yang Dilakukan Sambil Menendang (Ap Chagi)
  • Eolgol Jirugi = Pukulan ke Atas (Pukulan Mengarah ke Kepala)
  • Sambion Jireugi = Pukulan Ke Bawah,Perut,Dan Kepala

Sabetan

  • Han Sonnal Mok Chigi = Sabetan dengan Pisau Tangan
  • Jebipoom Mok Chigi = Sabetan dari Luar ke Dalam dengan Tangkisan Pisau Tangan
  • Me Jumeok Naeryo Chigi = Sabetan dari Atas ke Bawah
  • Dung Jumeok Eolgul Ap Chigi = Sabetan Depan dengan Bonggol Atas Kepalan dengan Sasaran Atas
  • Palkup Dollyo Chigi = Sabetan Memutar dengan Siku Tangan
  • Palkup Pyojeok Chigi = Sabetan Siku Tangan dengan Sasaran
  • Mureup Chigi = Sabetan dengan Lutut
  • Deung Jumeok Bakkat Chigi = Sabetan dari Dalam ke Luar dengan Bonggol Atas Kepalan

Tusukan

  • Pyeonsonkeut Sewo Chireugi = Tusukan dengan Telapak Tangan Tegak
  • Pyeonsonkeut Upeo Chireugi = Tusukan dengan Telapak Tangan Mendatar
  • Kawison Keut Chireugi = Tusukan dengan 2 Jari ke Arah Mata
  • Hanson Keut Chireugi = Tusukan dengan 1 Jari ke Arah Mata

Tendangan

  • Ap Chagi = Tendangan depan menggunakan kaki depan
  • Dollyo Chagi = Tendangan Menggunakan Punggung Kaki
  • Yeop Chagi = Tendangan samping menggunakan pisau kaki
  • Dwi Chagi = Tendangan belakang
  • Twieo Ap Chagi = Tendangan depan yang dilakukan sambil melompat
  • Twieo Dwi Chagi = Tendangan belakang yang dilakukan sambil melompat
  • Twieo Yeop Chagi = Tendangan samping yang dilakukan sambil melompat
  • Dubal Dangsang Chagi = Tendangan dengan dua target sasaran
  • Goley / Narray Chagi = Tendangan ganda
  • Sip Chagi An Chagi = Tendangan yang dilakukan sambil melompat dan tangkisan Are Maki
  • Penriyti Chagi = Tendangan keliling.
  • Dwi Huryeo Chagi = Tendangan berputar melalui belakang.
  • Deol Chagi = Tendangan mencangkul ke arah kepala menggunakan tumit
  • Aidan Dollyo Chagi =Tendangan Menggunakan Kaki Depan Ke Arah Perut
  • Mal Badat chagi =Tendangan menggunakan kaki belakang kearah depan sambil sambil melompat kebelakang

Tangkisan

  • Are Maki = Tangkisan ke arah bawah untuk menangkis tendangan
  • Eolgol Makki = Tangkisan ke arah kepala
  • Momtong Bakat Makki = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian dalam lengan bawah, arah dari dalam keluar
  • Momtong An Makki = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian luar lengan bawah, arah ke tengah dari luar ke dalam
  • An Makki = Tangkisan dari arah luar.
  • Bina Makko An Makki = Tangkisan yang dimulai dari lengan bawah dan saat masuk ke dalam harus melalui lengan atas
  • An Palmok Momtong Bakkat Makki = Tangkisan ke arah lengan bawah
  • Sonnal Momtong Makki = Tangkisan ke tengah dengan pisau tangan
  • Batang Son Momtong An Makki = Tangkisan ke tengah dari luar dengan bantalan telapak tangan
  • Kawi Makki = Tangkisan menggunting
  • Sonnal Bitureo Makki = Tangkisan melintir dengan satu pisau tangan
  • Hecho Makki = Tangkisan ganda ke luar
  • Eotgoreo Arae Makki = Tangkisan silang ke arah bawah
  • Wesanteul Makki = Tangkisan ganda memotong arah bawah dan ke luar

Kosakata Bahasa Korea

Di sekolah Taekwondo bahkan di luar Korea, perintah dan kosakata bahasa Korea sering digunakan. Angka Korea dapat digunakan sebagai perintah untuk perintah atau untuk menghitung latihan pengulangan. Namun, sekolah dan asosiasi yang berbeda akan menggunakan kosakata yang berbeda, dan bahkan mungkin merujuk pada teknik yang sama sekali berbeda dengan nama yang sama. Sebagai salah satu contoh, dalam Taekwondo gaya Kukkiwon / WT, istilah ap seogi mengacu pada sikap berjalan tegak, sedangkan dalam ITF / Chang Hon gaya Taekwondo ap seogi mengacu pada sikap panjang, rendah, depan. Kosakata bahasa Korea yang umum digunakan di sekolah Taekwondo meliputi:

Perintah Dasar
Indonesia Hangul (한글) Hanja (한자 / 漢字) Romanisasi yang Direvisi
Perhatian 차렷 Charyeot
Siap 준비 準備 Junbi
Mulai 시작 始 作 Sijak
Selesai / Berhenti 그만 Geuman
Busur 경례 敬禮 Gyeonglye
Lanjutkan 계속 繼續 Gyesok
Kembali ke siap 바로 Baro
Santai 쉬어 Swieo
Istirahat 휴식 休息 Hyusik
Berbalik 뒤로 돌아 Dwirodora
Berteriak 기합 氣 合 Gihap
Fokus 시선 視線 Siseon
Menurut hitungan 구령 에 맞춰서 口令 에 맞춰서 Guryeong-e majchwoseo
Tanpa dihitung 구령 없이 口令 없이 Guryeong eobs-i
Ganti kaki 발 바꿔 Bal bakkwo
Dibubarkan 해산 解散 Haesan
Teknik Tangan
Indonesia Hangul (한글) Hanja (한자 / 漢字) Romanisasi yang Direvisi
Teknik Tangan 수 기 手 技 Su gi
Attack / Strike / Hit 공격 攻擊 Gong-gyeog
Menyerang 치기 Chigi
Blok 막기 Magki
Punch / hit Gwon
Meninju 지르기 Jireugi
Pukulan tengah 중 권 中 拳 Jung gwon
Pukulan Tengah 몸통 지르기 Momtong jireugi
Kembali kepalan 갑 권 甲 拳 / 角 拳 Gab gwon
Kembali kepalan 등 주먹 Deungjumeog
Pisau tangan (ujung) 수도 手 刀 Su Do
Pisau tangan (ujung) 손날 Son Kal
Tusukan / tombak Gwan
Tusukan / tombak 찌르기 Jjileugi
Tangan tombak 관 수 貫 手 Gwan su
Tangan tombak (ujung jari) 손끝 Sonkkeut
Punggung tangan 역 수도 逆 手 刀 Yeog su lakukan
Tinju palu 권도 拳 刀 / 拳 槌 Gweon lakukan
Tangan tang 집게 손 Jibge son
Tumit telapak tangan 장관 掌 貫 Jang gwan
Tumit telapak tangan 바탕 손 Batangson
Siku 팔꿈 Palkkum
Gooseneck 손목 등 Sonmog deung
Pukulan samping 횡진 공격 橫 進 攻擊 Hoengjin gong gyeog
Pukulan samping 옆 지르기 Yeop jileugi
Blok gunung 산 막기 山 막기 San maggi
Tinju satu jari 일 지 권 一 指 拳 il ji gwon
1 jari tangan tombak 일 지관 수 一 指 貫 手 il ji gwan su
2 jari tangan tombak 이지 관수 二指 貫 手 I ji gwan su
Tinju belakang ganda 장갑 권 長 甲 拳 Jang gab gwon
Tinju palu ganda 장 권도 長拳 刀 Jang gwon do
Teknik Kaki
Inggris Hangul (한글) Hanja (한자 / 漢字) Romanisasi yang Direvisi
Teknik Kaki 족기 足 技 Jog gi
Tendangan 차기 Chagi
Tendangan jepret depan 앞 차기 Ap chagi
... juga tendangan jepret depan 앞 차 넣기 Ap chaneohgi
... juga tendangan jepret depan 앞 뻗어 차기 Ap ppeod-eo chagi
Tendangan tumit dalam-luar 안에서 밖으로 차기 An-eseo bakk-eulo chagi
Tendangan tumit luar-dalam 밖에서 안으로 차기 Baggeso aneuro chagi
Tendangan samping 돌려 차기 Dollyeo chagi
... juga tendangan Roundhouse Ap dollyeo chagi
Side kick 옆 차기 Yeop chagi
... juga tendangan side kick 옆 뻗어 차기 Yeop ppeod-eo chagi
Tendangan kait 후려 기 차기 Hulyeogi chagi
... juga tendangan kait 후려 차기 Huryeo chagi
Tendangan kebelakang 뒤 차기 Dwi chagi
... juga tendangan kebelakang 뒤 돌려 차기 Dwi dollyeo chagi
Tendangan kait berputar 뒤 돌려 후려 기 차기 Dwi dollyeo hulyeogi chagi
Serangan lutut 무릎 차기 Muk back chagi
Kuda-kuda
Inggris Hangul (한글) Hanja (한자 / 漢字) Romanisasi yang Direvisi
Kuda-kuda 자세 姿勢 Seogi (sikap) atau Jase (postur)
Sikap siap 준비 자세 準備 姿勢 Junbi seogi
Posisi Depan 전굴 자세 前屈 姿勢 Jeongul seogi (atau jase)
Sikap Kembali 후굴 자세 後 屈 姿勢 Hugul seogi (atau jase)
Kuda-kuda (Kuda) 기마 자세 騎馬 姿勢 Gima seogi (atau jase)
... juga Kuda-kuda (Kuda) 기마 립 자세 騎馬 立 姿勢 Gimalip seogi (atau jase)
... juga Kuda-kuda (Kuda) 주춤 서기 Juchum seogi
Posisi Kuda 사고 립 자세 四 股 立 姿勢 Sagogi seogi (atau jase)
Jurus berkaki silang 교차 립 자세 交 (叉 / 差) 立 姿勢 Gyocha lib seogi (atau jase)
Arah Teknik
Inggris Hangul (한글) Hanja (한자 / 漢字) Romanisasi yang Direvisi
Bergerak kedepan 전진 推進 Jeonjin
Mundur 후진 後進 Hujin
Sideways / lateral 횡진 橫 進 Hoengjin
Berbalik (tangan / kaki) 역진 逆 進 Yeogjin
Menurunkan 하단 下 段 Hadan
Tengah 중단 中段 Jungdan
Atas 상단 上 段 Sangdan
Dua tangan 쌍수 雙手 Ssangsu
Kedua tangan 양수 兩手 Yangsu
Terendah 최 하단 最 下 段 Choe hadan
Sisi kanan 오른 쪽 Oleun jjog
Sisi kiri 왼 쪽 Oen jjog
Sisi lain / Putar 틀어 Teul-eo
Di dalam di luar 안에서 밖으로 An-eseo bakk-eulo
Diluar didalam 밖에서 안으로 Bakk-eseo an-eulo
Melompat / tingkat 2 이단 二段 Idan
Melompat 뜀 을 Ttwim-eul
Tendangan ganda 두 발 Du bal
Tendangan kombo 연속 連續 Yeonsog
Kaki yang sama 같은 발 Gat-eun bal
Titles
Inggris Hangul (한글) Hanja (한자 / 漢字) Romanisasi yang Direvisi
Presiden 관장 님 館長 님 Gwanjang nim
Instruktur utama 사범 님 師範 님 Sabeum nim
Guru 교사 님 敎 師 님 Gyosa nim
Sabuk hitam Dan
Pelajar atau Sabuk Warna Geup
Tingkat master 고단자 高 段 者 Godanja
Lainnya / Lain-lain
Inggris Hangul (한글) Hanja (한자 / 漢字) Romanisasi yang Direvisi
Sekolah Gwan (kwan)
Bendera negara 국기 國旗 Guggi
Hormat bendera 국기 배례 國旗 拜禮 Guggi baerye
Hormat / membungkuk 경례 敬禮 Gyeongnye
Meditasi 묵념 默念 Mugnyeom
Duduk! 앉아! Anj-a!
Terima kasih 감사 합니다 感謝 합니다 Gamsa habnida
Informal terima kasih 고맙습니다 Gomabseubnida
Sama-sama 천만 에요 Cheonman-eyo
Seragam 도복 道 服 Dobog
Sabuk Ti
Tempat latihan 도장 道場 Dojang
Uji 심사 審査 Simsa
Pertahanan diri 호신술 護身 術 Hosinsul
Sparring (gaya Kukkiwon / WT) 겨루기 Gyeorugi
... juga sparring (gaya Chang Hon / ITF) 맞서기 Matseogi
... juga sparring 대련 對 練 Daelyeon
Sparring gratis 자유 대련 自由 對 練 Jayu daelyeon
Sparring Tanah 좌 대련 座 對 練 Jwa daelyeon
Pemecahan benda 격파 擊破 Gyeog pa

Lihat pula

Referensi

  1. ^ Sik, Kang Won; Lee Kyong Myung (1999). A Modern History of Taekwondo. Seoul: Pogyŏng Munhwasa. ISBN 978-89-358-0124-4. 
  2. ^ Lima seni bela diri terbaik untuk wanita

Bacaan lanjutan

Pranala luar


Read other articles:

Mt. OphirMt. Ophir secara jelas tergambar pada peta dari tahun 1228, gunung ini digambarkan berlokasi di daerah selatan dari Gunung MarapiTitik tertinggiKoordinat0°4′45″N 99°59′0″E / 0.07917°N 99.98333°E / 0.07917; 99.98333 GeografiMt. OphirMount Ophir berlokasi di Sumatera Barat (bagian dari negara modern Indonesia)Tampilkan peta SumatraMt. OphirMt. Ophir (Indonesia)Tampilkan peta IndonesiaPegununganBukit Barisan Mount Ophir (/ˈoʊfər/, terj. 'Gunu...

 

Fort located on Mombasa Island, Kenya You can help expand this article with text translated from the corresponding article in French. (December 2015) Click [show] for important translation instructions. View a machine-translated version of the French article. Machine translation, like DeepL or Google Translate, is a useful starting point for translations, but translators must revise errors as necessary and confirm that the translation is accurate, rather than simply copy-pasting machine-...

 

Kelenjar BartholinRincianPendahuluUrogenital sinusArteriexternal pudendal artery[1]Sarafilioinguinal nerve [1]Limfasuperficial inguinal lymph nodesPengidentifikasiBahasa Latinglandula vestibularis majorMeSHD001472TA98A09.2.01.016TA23563FMA9598Daftar istilah anatomi[sunting di Wikidata] Kelenjar Bartholin atau dalam bahasa Latin glandula vestibularis major adalah kelenjar ganda yang terletak di bawah dan di kiri dan kanan dari pembukaan vagina pada wanita. Kelenjar ini meng...

A cat demonstrating bunting behaviour on a dog. A leopard rubbing a tree Bunting is a form of animal behavior, often found in felids, in which the animal butts or rubs its head against other things, including people. Bunting as a behaviour can be viewed as a variation of scent rubbing.[1] This is when an animal, typically a carnivore, will rub its back on a scent, such as that of prey, or on the urine of an animal of the same species. Evolutionarily speaking, scent rubbing is the olde...

 

Little CapriceLittle Caprice pada tahun 2015LahirMarkéta Štroblová26 Oktober 1988 (umur 35)Brno, Cekoslowakia (sekarang Republik Ceko)Nama lainCaprice, LolaPekerjaanAktris porno, modelSuami/istriMarcello Bravo ​(m. 2017)​Situs webwww.littlecaprice-dreams.com Markéta Štroblová (lahir 26 Oktober 1988), lebih dikenal dengan nama panggung Little Caprice, adalah seorang aktris, model dan produser porno asal Ceko.[1][2][3] Awal k...

 

1900 book by Joshua Slocum Sailing Alone Around the World Original coverAuthorJoshua SlocumCountryCanadaLanguageEnglishGenreAutobiography, sailing memoirPublisherThe Century CompanyPublication date1900ISBN978-1-59308-303-8TextSailing Alone Around the World at Wikisource Sailing Alone Around the World is a sailing memoir by Joshua Slocum in 1900 about his single-handed global circumnavigation aboard the sloop Spray. Slocum was the first person to sail around the world alone. The book was an im...

Auberville-la-Campagnecomune Auberville-la-Campagne – Veduta LocalizzazioneStato Francia Regione Normandia Dipartimento Senna Marittima ArrondissementLe Havre CantoneNotre-Dame-de-Gravenchon TerritorioCoordinate49°32′N 0°36′E / 49.533333°N 0.6°E49.533333; 0.6 (Auberville-la-Campagne)Coordinate: 49°32′N 0°36′E / 49.533333°N 0.6°E49.533333; 0.6 (Auberville-la-Campagne) Superficie4,78 km² Abitanti627[1] (2009) Dens...

 

この項目には、一部のコンピュータや閲覧ソフトで表示できない文字が含まれています(詳細)。 数字の大字(だいじ)は、漢数字の一種。通常用いる単純な字形の漢数字(小字)の代わりに同じ音の別の漢字を用いるものである。 概要 壱万円日本銀行券(「壱」が大字) 弐千円日本銀行券(「弐」が大字) 漢数字には「一」「二」「三」と続く小字と、「壱」「�...

 

Internazionali di Francia 1947 Sport Tennis Data 14 luglio - 26 luglio Edizione 46a Categoria Grande Slam (ITF) Località Parigi Campioni Singolare maschile József Asbóth Singolare femminile Patricia Todd Doppio maschile Eustace Fannin / Eric Sturgess Doppio femminile Louise Brough / Margaret Osborne duPont Doppio misto Sheila Piercey Summers / Eric Sturgess 1946 1948 Gli Internazionali di Francia 1947 (conosciuti oggi come Open di Francia o Roland Garros) sono stati la 46ª edizione degli...

هذه المقالة عن المجموعة العرقية الأتراك وليس عن من يحملون جنسية الجمهورية التركية أتراكTürkler (بالتركية) التعداد الكليالتعداد 70~83 مليون نسمةمناطق الوجود المميزةالبلد  القائمة ... تركياألمانياسورياالعراقبلغارياالولايات المتحدةفرنساالمملكة المتحدةهولنداالنمساأسترالي�...

 

Artikel ini sebatang kara, artinya tidak ada artikel lain yang memiliki pranala balik ke halaman ini.Bantulah menambah pranala ke artikel ini dari artikel yang berhubungan atau coba peralatan pencari pranala.Tag ini diberikan pada November 2022. Hwang Ju-hyunInformasi pribadiTanggal lahir 9 Februari 1994 (umur 30)Tempat lahir Korea SelatanPosisi bermain GelandangKarier senior*Tahun Tim Tampil (Gol)2012 Mito HollyHock * Penampilan dan gol di klub senior hanya dihitung dari liga domestik H...

 

هذه المقالة بحاجة لصندوق معلومات. فضلًا ساعد في تحسين هذه المقالة بإضافة صندوق معلومات مخصص إليها. الموسيقى الغربية هو مصطلح يطلق على الأنواع الموسيقية الناشئة في العالم الغربي، ومن بين تلك الأنواع الموسيقى الكلاسيكية الغربية، وموسيقى الجاز الأمريكية، والموسيقى الريفية...

Para información sobre el municipio colombiano, véase Sotará (Cauca). Volcán Sotará Localización geográficaContinente AméricaCordillera Cadena volcánica de los Coconucos, Cordillera Central, AndesCoordenadas 2°06′29″N 76°35′31″O / 2.1080555555556, -76.591944444444Localización administrativaPaís ColombiaDivisión CaucaLocalización Colombia ColombiaCaracterísticas generalesTipo EstratovolcánAltitud 4580 m s. n. m.GeologíaTipo de rocas andesitaObser...

 

German legendary dwarf Alberich seduces the king's mother (a scene from Ortnit, 1480 woodcut) Alberich (with whip) drives on the Nibelung dwarfs, who collect gold and other treasures. (Arthur Rackham, 1910) Siegfried wrestles with Alberich (Julius Schnorr von Carolsfeld, 1843) In German heroic legend, Alberich (German: [ˈalbəʁɪç]) is a dwarf. He features most prominently in the poems Nibelungenlied and Ortnit. He also features in the Old Norse collection of German legends called ...

 

هذه المقالة يتيمة إذ تصل إليها مقالات أخرى قليلة جدًا. فضلًا، ساعد بإضافة وصلة إليها في مقالات متعلقة بها. (مايو_2011) زنجبيرين[1] زنجبيرين الاسم النظامي (IUPAC) (5R)-2-Methyl-5-[(2S)-6-methylhept- 5-en-2-yl]cyclohexa-1,3-diene المعرفات رقم CAS 495-60-3 بوب كيم (PubChem) 92776 مواصفات الإدخال النصي المبسط للجزيئات C\1=C...

Militia in Syria Al-Sanadid Forcesقوات الصناديدFlag of Al-Sanadid ForcesLeadersBandar al-Humaydi[1](Sanadid military leader)Humaydi Daham al-Hadi[2](Tribe leader)Dates of operation2013–presentHeadquartersTell Hamis, Syria[3]Active regionsAutonomous Administration of North and East SyriaIdeologypro-Shammar tribal autonomy[4]anti-Wahhabism[4][5]anti-House of Saud[5]pro-breakup of Saudi Arabia[5]Size4,500+ (self-c...

 

شعار نبالة الإمبراطورية الروسية القومية الروسية تُعزِّز الاحتفال بالثقافة والتاريخ الروسيين، فضلًا عن الهوية والوحدة الثقافية الروسية. ظهرت القومية الروسية لأول مرة في أوائل القرن التاسع عشر وكانت على علاقة وثيقة بالقومية السلافية خلال فترة الإمبراطورية الروسية وصولً�...

 

Notre-Dame du Try-au-ChêneArtiste Atelier malinoisDate Début du XVIIe siècleCommanditaire Thierry Le JeuneType Statue en chêne polychromeTechnique SculptureLocalisation Église Saint-Barthélemy de Bousval, Genappe (Belgique)Coordonnées 50° 37′ 00″ N, 4° 30′ 31″ ELocalisation sur la carte de BelgiqueLocalisation sur la carte du Brabant wallonmodifier - modifier le code - modifier Wikidata La statue de Notre-Dame du Try-au-Chêne est une s...

Pour les articles homonymes, voir Gravity. Gravity Données clés Réalisation Alfonso Cuarón Scénario Alfonso CuarónJonás CuarónRodrigo García Musique Steven Price Acteurs principaux Sandra BullockGeorge Clooney Sociétés de production Esperanto FilmojReality MediaWarner Bros.Heyday Films Pays de production États-Unis Royaume-Uni Genre Action, drame, science-fiction, catastrophe, thriller Durée 91 minutes Sortie 2013 Pour plus de détails, voir Fiche technique et Distribution. modi...

 

Ancient shipwreck General characteristics TypeMerchant ship LengthAbout 27 metres (88 feet) The Roman ship of Marausa (Italian: Nave romana di Marausa) is the wreck of Roman merchant ship from the third century AD which was discovered about 150 metres off the coast from Trapani. Description In August 1999, a number of members of the Archeoclub of Trapani reported the remains of a shipwreck. It proved to be the remains of a large Roman ship from the third century AD, which had been wrecked at ...