L'edizione 1990 della 1. divisjon vide la vittoria finale del Rosenborg. Fu l'ultima stagione con questo nome, dato che dal 1991 la competizione assunse la denominazione di Eliteserien[1]
La fase di play-off è stata disputata da Lillestrøm (10°), Bryne (2° mel girone A di 2. divisjon) ed Eik-Tønsberg (2° mel girone B di 2. divisjon). Il Lillestrøm ha vinto ed è rimasto nella massima serie.