Главни град Табаска је Виљаермоса. Површина државе Табаско је 24.578 km², а број становника је око 2,1 милиона. Држава је основана 1824.
На западу државе се у периоду 1200 - 600 године п. н. е. развијала цивилизација Олмека (култура Ла Вента). Касније, и Маје су оставиле своје споменике на простору државе Табаско.
Већим делом држава се налази у мочварној равници и лагунама око ушћа реке Грихалва. Поплаве у овој области су честе.
Главна привредна активност је експлоатација нафте.