Idowus første mesterskapsfinale var finalen ved Sommer-OL 2000, der han endte på sjetteplass, med et hopp på 17,08 meter. Han var også i finalen ved VM 2001, der han kom på niendeplass med et lengstehopp på 16,60. Hans store gjennombrudd kom da han fikk sølv ved Samveldelekene 2002, etter landsmannen Jonathan Edwards. Han noterte 17,68, som var ny personlig rekord utendørs.
En kneskade gjorde at Idowu ikke kunne delta i 2003. Han var tilbake til Sommer-OL 2004, der han hoppet 17,33 i kvalifiseringen, som var det fjerde lengste hoppet i kvalifiseringen. I finalen mislyktes han grovt og fikk ikke et eneste godkjent hopp, og endte på sisteplass.
Ved Samveldelekene 2006 vant han gull med et hopp på 17,45. Han fulgte opp dette med en femteplass ved EM 2006 i Göteborg, denne gang med et lengstehopp på 17,02.
I 2007 ble han europamester innendørs etter seier i EM i Birmingham, med et hopp på 17,56. Imidlertid fikk han bare sjetteplass ved VM utendørs i Osaka, denne gang med et lengstehopp på 17,09.
I 2008 vant han gull ved VM innendørs, etter å ha hoppet hele 17,75, som var lengre enn han noensinne hadde hoppet utendørs. Samme år fikk han sølv ved Sommer-OL 2008 i Beijing med et hopp på 17,62. Den eneste som slo ham var Nelson Évora, som hoppet fem centimeter lengre.
I VM 2009 noterte han en ny personlig rekord utendørs i finalen, da han hoppet 17,73 meter, og vant gull.
Idowu ble i dronningens fødselsdagsliste for 2011 utnevnt til medlem av Den britiske imperieordenen for sin innsats for friidretten.[2]
Referanser
^World Athletics Database, World Athletics utøver-ID 171962[Hentet fra Wikidata]