Idumėja (latv.Idumeja, Idums) – senovės baltų bei finų žemė, buvusi dabartinės Latvijos šiaurėje, aplink Straupės gyvenvietę, Braslos baseine. Tai buvo tarpinė žemė, kurioje mišriai gyveno latgaliai bei lyviai. Jos pavadinimas greičiausiai kilo iš lyviųidā[1] 'šiaurės rytai' + mō, tarm.mā[2] 'žemė'.