1. A partire dalla stagione 1995-96 le statistiche di club si riferiscono ai soli campionati maggiori professionistici di Lega Il simbolo → indica un trasferimento in prestito
Nato e cresciuto a Gisborne, nell'Isola del Nord, da famiglia di origine figiana[1] iniziò a giocare a rugby nella locale scuola superiore e successivamente esordì a livello provinciale nell'Heartland Championship 2012 con Poverty Bay[2]; nel 2014 fu a Taranaki, con cui si laureò campione nazionale interprovinciale[1].
Messo sotto contratto per la stagione 2017 di Super Rugby da parte della franchise di Wellington dell'Hurricanes[3], rinunciò all'opzione del secondo anno per scarso utilizzo e decise di trasferirsi in Francia al Lione[3] dal quale, dopo una sola stagione, passò in Italia al Benetton[4], con cui nel 2021 si è aggiudicato il primo trofeo extradomestico del club, la Pro14 Rainbow Cup.
Nel 2022, dopo tre anni di residenza, ha guadagnato l'idoneità a rappresentare l'Italia in ambito internazionale[5] e ha debuttato in maglia azzurra nel corso del Sei Nazioni di quell'anno a Saint-Denis contro la Francia[5].
Un anno più tardi ha fatto parte della lista dei convocati per la squadra italiana alla Coppa del Mondo 2023 in Francia[6].