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Sandro Cois
Nazionalità	Italia
Altezza	177 cm
Peso	67 kg
Calcio
Ruolo	Centrocampista
Termine carriera	2003
Carriera
Giovanili
1984-1988	Fossanese
1990-1992	Torino
Squadre di club1
Nazionale
	1 I due numeri indicano le presenze e le reti segnate, per le sole partite di campionato.; Il simbolo → indica un trasferimento in prestito.
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Sandro Cois (Fossano, 9 giugno 1972) è un ex calciatore italiano, di ruolo centrocampista.

Caratteristiche tecniche

In gioventù ha ricoperto il ruolo di rifinitore dietro le punte^[1]; negli anni successivi, invece, è stato impostato dapprima come difensore centrale^[1] e quindi come mediano, ruolo nel quale si è successivamente affermato^[1]. La sua duttilità tattica è emersa soprattutto nella stagione 1997-1998, sotto la guida di Alberto Malesani, che lo ha schierato in tutti i ruoli della difesa e del centrocampo^[1].

Carriera

Club

Di origini sarde^[1], inizia l'attività nelle giovanili della Fossanese^[2] ed esordisce in prima squadra nella Saviglianese, nel Campionato Interregionale 1988-1989^[3]. A fine stagione lo acquista il Torino^[4], con cui esordisce in Serie A poco più che diciottenne, nella partita Lecce-Torino 1-1 del 17 marzo 1991. Nelle stagioni successive, sotto la guida di Emiliano Mondonico, si ritaglia sempre più spazio nel centrocampo granata, contribuendo alla conquista di una Coppa Italia nel 1993 e al raggiungimento della finale di Coppa Uefa persa contro l'Ajax.

Nel 1994 passa alla Fiorentina, appena promossa dalla Serie B, per 4,5 miliardi di lire^[5]^[6]. Nella giovane squadra allenata da Claudio Ranieri si impone definitivamente nel ruolo di mediano di interdizione^[7], conquistando un'altra Coppa Italia e una Supercoppa italiana nel 1996, ed entrando nel giro della Nazionale durante la stagione 1997-1998, sotto la guida di Alberto Malesani^[1].

Nelle stagioni successive, tuttavia, lo spazio in campo si riduce, fino ad un minimo di 11 presenze nella stagione 2001-2002. Nell'agosto 2002 si svincola dalla società viola e passa alla Sampdoria, in Serie B^[8]: con i blucerchiati gioca solamente 4 partite a causa di diversi infortuni^[9], poi si trasferisce al Piacenza in cambio di Salvatore Miceli^[9]^[10], dove colleziona altre 5 partite nella massima serie. Al termine della stagione, perseguitato da problemi fisici^[11], decide di chiudere a soli 31 anni la sua carriera professionistica, nella quale ha collezionato 224 presenze e 9 reti in Serie A e 4 presenze in Serie B.

Nazionale

Ha vestito la maglia della Nazionale maggiore in 3 occasioni: l'esordio avviene nell'amichevole contro la Slovacchia, nel gennaio 1998, subentrando a Luigi Di Biagio^[12]. Convocato per i Mondiali del 1998^[13], non è mai sceso in campo nella competizione.

Dopo il ritiro

Al termine della sua carriera calcistica diventa imprenditore immobiliare a Montecatini Terme^[14]. È anche sceso in campo con la maglia della Nazionale italiana piloti^[15].

Dal 2014 è allenatore degli esordienti del Margine Coperta^[16]

Dal 2019, è allenatore della formazione Under 16 della Pistoiese^[17]

Dal 2022, è allenatore della formazione Under 16 del Pisa.

Dal 2023 è allenatore della formazione Under 17 del Pisa.

Statistiche

Cronologia presenze e reti in nazionale

Cronologia completa delle presenze e delle reti in nazionale ― Italia
Data	Città	In casa	Risultato	Ospiti	Competizione	Reti	Note
28-1-1998	Catania	Italia	3 – 0	Slovacchia	Amichevole	-	55’
16-12-1998	Roma	Italia	6 – 2	World Stars	Amichevole	-	46’
10-2-1999	Pisa	Italia	0 – 0	Norvegia	Amichevole	-	46’
Totale		Presenze	3		Reti	0