Rukwa

Epónimo	Lago Rukwa (pt)
Localización
8°00′00″S 31°20′00″L / -8, 31.3333
Estado	Tanzania
Capital	Sumbawanga (pt)
Poboación
Poboación	1.004.539 (2012) (44,07 hab./km²)
Lingua usada	Fipa (en) Mambwe (pt) Língua sukuma (pt) Língua nhamuanga (pt) Pimbwe (en) Rungwa (en) Língua nyamwezi (pt) Nyiha (en) Tongwe (en) Vinza (en) Língua wanda (pt) Nyika (en) Bende (en) Konongo (en)
Xeografía
Superficie	22.792 km²
ISO 3166-2	TZ-20

Rukwa é unha das 26 rexións nas que se encontra dividida a Tanzania. A súa capital é a cidade Sumbawanga. Limita polo norte coas rexións de Kigoma e Tabora, polo leste coa de Mbeya, polo sur con Zambia e polo oeste co Lago Tanganica, que a separa da República Democrática do Congo. Posúe unha superficie de 68.635 km² e segundo o censo do 2002 tiña unha poboación de 1.141.743 habitantes.

Ten catro distritos:

• Mpanda
• Nkasi
• Sumbawanga
• Sumbawanga