Son père est de Zanzibar et sa mère allemande. Elle remporte le la médaille de bronze des Championnats d'Europe d'Amsterdam avec un saut à 6,65 m[1], devancée par la Serbe Ivana Španović (6,94 m) et la Britannique Jazmin Sawyers (6,86 m)[1]. Elle est ensuite sacrée championne d'Allemagne avec un saut à 6,72 m, malgré une impulsion à 26 centimètres de la planche[2].
2018 : championne d'Europe à Berlin
Malaika Mihambo lors des championnats d'Allemagne 2018.
Le à Weinheim, pour sa première sortie en plein air de l'année, Mihambo porte son record personnel à 6,99 m (+ 0,6 m/s), également meilleure performance mondiale de l'année. Elle confirme lors du Bauhaus-Galan de Stockholm, début juin, où elle termine 2e du concours avec 6,85 m (+ 1,8 m/s)[5]. Le , elle remporte l'Athletissima de Lausanne avec 6,90 m (+ 1,3 m/s), devant Ivana Španović (6,90 m également) et Caterine Ibargüen (6,77 m)[6].
Le , devant son public dans le stade olympique de Berlin, Malaika Mihambo remporte le titre européen à l'occasion des championnats d'Europe, avec un saut à 6,75 m. Elle devance sur le podium l'Ukrainienne Maryna Bekh (6,73 m) et la Britannique Shara Proctor (6,70 m)[7]. Une semaine plus tard, elle confirme son titre européen en s'imposant au Birmingham Grand Prix avec 6,96 m, battant d'un centimètre le record du meeting détenu depuis 2006 par Tatyana Lebedeva[8].
2019 : barrière des 7 mètres et championne du monde à Doha
Le , lors du meeting ISTAF Indoor de Berlin, Malaika Mihambo enregistre sa première victoire internationale de la saison en salle en s'imposant avec une nouvelle meilleure performance mondiale de l'année et un nouveau record personnel à 6,99 m[9]. Le , elle remporte le Golden Gala de Rome et dépasse pour la première fois la barrière des 7 mètres, en réalisant 7,07 m[10]. Huit jours plus tard, elle signe 7,05 m à Dessau-Roßlau et devient la première athlète européenne depuis 2016 à réaliser deux compétitions d'affilée au-delà des 7 mètres[11]. Le , elle s'aligne sur 100 m à Mannheim et réalise les minimas pour les championnats du monde 2019 de Doha en 11 s 21 (+ 1,6 m/s).
Aux championnats d'Allemagne début août, à Berlin, elle remporte la médaille de bronze sur 100 m et égale son record personnel en 11 s 21[12] puis remporte le titre du saut en longueur et améliore son record personnel et sa meilleure performance mondiale de l'année avec un saut à 7,16 m (+ 0,9 m/s), le meilleur saut depuis 2016[13]. Le elle saute une nouvelle fois au-delà des 7 mètres lors de sa victoire aux championnats d'Europe par équipes à Bydgoszcz en Pologne, mais sa performance n'est pas homologuée en raison d'un vent trop fort (7,11 m avec 2,2 m/s de vent favorable)[14]. Elle confirme son excellente forme au meeting de Ligue de Diamant de Bruxelles le avec un saut à 7,03 m, alors qu'elle était à 20 centimètres de la planche au moment de son impulsion[15].
Le , elle remporte la médaille d'or du saut en longueur aux championnats du monde d'athlétisme 2019 à Doha, avec un saut à 7,30 m (- 0,8 m/s), améliorant son record personnel et la meilleure performance mondiale de l'année[16]. Elle réalise son sixième saut de la saison 2019 au-delà des 7 mètres et s'approche à 22 centimètres du record du monde détenu par l'ex-Soviétique Galina Chistyakova.
Saison 2020
Le au meeting en salle de Berlin, Malaika Mihambo saute à 7,07 m, meilleure performance mondiale de la saison et premier saut de sa carrière au-delà des 7 m en salle[17]. Désormais entraînée par Carl Lewis, elle effectue sa rentrée estivale le 9 août à l'occasion des championnats d'Allemagne où elle s'impose avec un saut à 6,71 m. Un mois plus tard, elle franchit pour la deuxième fois de la saison la barrière des 7 m dans le stade de Dessau, en Allemagne, avec une victoire à 7,03 m sur un élan réduit[18].
2021 : championne olympique à Tokyo
Le , elle remporte son 4e titre national d'affilée en salle, sur la longueur féminine, avec un saut mesuré à 6,70 m[19].
Aux Jeux olympiques de Tokyo, l'Allemande s'adjuge la médaille d'or grâce à un dernier saut à 7,00 m, qui lui permet de passer juste devant l'Américaine Brittney Reese et la Nigériane Ese Brume, respectivement deuxième et troisième avec 6,97 m. Cinq ans après sa quatrième place aux Jeux de Rio, Mihambo décroche donc le dernier titre majeur qui manquait à son palmarès[20].
2022 : deuxième titre mondial à Eugene
Malaika Mihambo aux mondiaux de 2022.
Pour son premier concours de la saison en plein air, le meeting Ligue de diamant de Birmingham, le , Malaika Mihambo remporte la concours avec la marque de 7,09 m. Elle s'incline cependant face à Maryna Bekh-Romanchuk le lors du Golden Gala à Rome. Le , elle est titrée pour la sixième fois lors des championnats d'Allemagne.
Lors des championnats du monde 2022, à Eugene, l'Allemande termine deuxième des qualifications en réalisant 6,84 m dès son premier essai. En finale, elle prend la tête du concours en atteignant la marque de 7,09 m à son quatrième essai, puis 7,12 m à son sixième et dernier essai, remportant ainsi son deuxième titre de championne du monde. Elle devance Ese Brume (7,02 m) et la Brésilienne Leticia Oro Melo (6,89 m)[21].
En 2024 Malaika Mihambo remporte un deuxième titre européen à Rome. Grâce à un saut à 7,22 m elle devance l'Italienne Larissa Iapichino et la Portugaise Agate de Sousa[22].
↑(de) « Hallen-Bestleistung! Raphael Holzdeppe bezwingt Renaud Lavillenie », www.leichtathletik.de | Das Leichtathletik-Portal, (lire en ligne, consulté le )
↑(en-US) « Stockholm Recap: Young Stars Duplantis & Echevarria Fly to First Diamond League Wins, Women’s 1500 Goes Out in Sub 60! », LetsRun.com, (lire en ligne, consulté le )
