Née en Allemagne, elle fait ses débuts sportifs dans ce pays, elle immigre en Argentine à l'âge de 19 ans[1]. Juive, sa famille doit fuir l'Allemagne nazie dans les années 1930[2]. Ses performances sportives dans son pays d'adoption lui permettent d'obtenir une naturalisation[2].
Au niveau continental, Ingeborg Mello remporte trois fois le titre au lancer du disque — en 1947, 1949 et en 1952 — et quatre fois le titre au lancer du poids — en 1941, 1947, 1949 et 1952[8].
Au cours de sa carrière (1940-1962), elle remporte 22 titres nationaux[8]. Sa dernière compétition a lieu en 1969, alors qu'elle est déjà âgé de 50 ans, et elle termine 4e du championnat argentin en lancer du disque[8].
Elle meurt à Buenos Aires le 25 octobre 2009 à l'âge de 90 ans[9].
↑(es) « Murió a los 90 años Ingeborg Mello, una gloria del atletismo argentino », Terra, (lire en ligne)
↑ a et b(en) Brenda Elsey et Joshua Nadel, Futbolera: A History of Women and Sports in Latin America, University of Texas Press, (ISBN978-1-4773-1042-7, lire en ligne), p. 28
↑ a et b(es) Steven Olderr, The Pan American Games / Los Juegos Panamericanos: A Statistical History, 1951-1999, bilingual edition / Una Historia Estadistica, 1951-1999, edicion bilingue, McFarland, (ISBN978-1-4766-0468-8, lire en ligne), p. 26, 30