Sjette etape af Tour de France 2009 blev kørt torsdag d. 9. juli og gik fra Girona til Barcelona i Spanien.
Ruten var 181,5 km lang. Dette var sidste flade etape før Pyrenæerne, og etapen benyttes ofte i Katalonien Rundt. Hovedudbruddet blev ledet af David Millar efter 46 km, og han blev fulgt af Stéphane Augé, som overtog bjergtrøjen, og Sylvain Chavanel, og senere også af Amets Txurruka. Millar, som havde 10. pladsen før etapen, ledede løbet meget af dagen med op til 3.45 minutter, og 29 km før mål forsøgte han et angreb. Han blev indhentet i bakkerne op til målstregen ved Montjuïc af 60 ryttere da der var 1 km igen (røde flamme). Thor Hushovd sprintede sig frem til etapesejr. Dagen bød på regnbyger og mange styrt.