東新地(芬蘭語:Itä-Uusimaa,瑞典語:Östra Nyland),是芬蘭已废置的行政区,南臨芬蘭灣。1997年從原新地省分出。面積5,499平方公里(2010年,包括淡水及海面面积),2010年人口93,966人。區府波爾沃。
下分十個市镇。2011年1月1日併入新地區。