Biến dạng nhận thức

Một biến dạng nhận thức là một kiểu suy nghĩ cường điệu hoặc phi lý liên quan đến sự khởi phát và duy trì các trạng thái tâm lý, đặc biệt là những người bị ảnh hưởng nhiều hơn bởi các yếu tố tâm lý xã hội, chẳng hạn như trầm cảm và lo lắng.[1] Bác sĩ tâm thần Aaron T. Beck đã đặt nền móng cho việc nghiên cứu những biến dạng này và sinh viên David D. Burns tiếp tục nghiên cứu về chủ đề này. Burns, trong The Feeling Good Handbook [2] (1989), đã mô tả các giai thoại cá nhân và chuyên nghiệp liên quan đến các biến dạng nhận thức và việc loại bỏ chúng.

Những biến dạng nhận thức là những suy nghĩ khiến các cá nhân nhận thức thực tế không chính xác. Theo mô hình nhận thức của Beck, một cái nhìn tiêu cực về thực tế, đôi khi được gọi là lược đồ tiêu cực (I hay schemata), là một yếu tố trong các triệu chứng rối loạn chức năng cảm xúc và sức khỏe chủ quan kém hơn. Cụ thể, kiểu suy nghĩ tiêu cực gây ra cảm xúc tiêu cực.[3] Trong hoàn cảnh khó khăn, những suy nghĩ lệch lạc này có thể góp phần vào một cái nhìn tiêu cực về thế giới và trạng thái tinh thần trầm cảm hoặc lo lắng.

Thách thức và thay đổi các biến dạng nhận thức là một yếu tố chính của liệu pháp hành vi nhận thức (CBT).

Lịch sử

Năm 1972, bác sĩ tâm thần, nhà phân tâm học và học giả trị liệu nhận thức Aaron T. Beck đã xuất bản Depression: Causes and Treatment. [4] Ông không hài lòng với cách điều trị trầm cảm của Freud thông thường, bởi vì không có bằng chứng thực nghiệm nào cho sự thành công của phân tâm học Freud. Cuốn sách của Beck cung cấp một mô hình lý thuyết toàn diện và được hỗ trợ theo kinh nghiệm cho bệnh trầm cảm. Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tiềm năng của nó. Trong Chương 2, có tiêu đề "Triệu chứng trầm cảm", ông đã mô tả "các biểu hiện nhận thức" của trầm cảm, bao gồm tự đánh giá thấp, kỳ vọng tiêu cực, tự trách và tự phê bình, thiếu quyết đoán và làm biến dạng hình ảnh cơ thể.[4]

Năm 1980 Burns xuất bản cuốn Feeling Good: The New Mood Therapy [5] (với lời tựa của Beck), và chín năm sau The Feeling Good Handbook, cả hai đều được xây dựng dựa trên tác phẩm của Beck.

Tham khảo

  1. ^ Helmond, Petra; Overbeek, Geertjan; Brugman, Daniel; Gibbs, John C. (2015). “A Meta-Analysis on Cognitive Distortions and Externalizing Problem Behavior”. Criminal Justice and Behavior (bằng tiếng Anh). 42 (3): 245–262. doi:10.1177/0093854814552842.
  2. ^ Burns, David D. (1989). The Feeling Good Handbook: Using the New Mood Therapy in Everyday Life. New York: W. Morrow. ISBN 978-0-688-01745-3.
  3. ^ Grohol, John (2009). “15 Common Cognitive Distortions”. PsychCentral. Lưu trữ bản gốc ngày 7 tháng 7 năm 2009.Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết)
  4. ^ a b Beck, Aaron T. (1972). Depression; Causes and Treatment. Philadelphia: University of Pennsylvania Press. ISBN 978-0-8122-7652-7.
  5. ^ Burns, David D. (1980). Feeling Good: The New Mood Therapy. New York: Morrow. ISBN 978-0-688-03633-1.

Read other articles:

Florian Thauvin

Florian Thauvin Informasi pribadiNama lengkap Florian Tristan Mariano Thauvin[1]Tanggal lahir 26 Januari 1993 (umur 31)[2]Tempat lahir Orléans, PrancisTinggi 179 cm (5 ft 10 in)[3]Posisi bermain Sayap kanan, penyerangInformasi klubKlub saat ini UdineseNomor 26Karier junior2000–2005 Ingre2005–2007 Saint-Jean-de-la-Ruelle2007–2008 Orléans2008–2011 GrenobleKarier senior*Tahun Tim Tampil (Gol)2010–2011 Grenoble 3 (0)2011–2013 Bastia 32 (3...

 

Campo di concentramento di Sachsenhausen

Coordinate: 52°45′57″N 13°15′51″E / 52.765833°N 13.264167°E52.765833; 13.264167 Questa voce o sezione sull'argomento seconda guerra mondiale non cita le fonti necessarie o quelle presenti sono insufficienti. Commento: Mentre alcune sezioni della voce sono fontate, ce ne sono almeno sei che non hanno una pur minima fonte Puoi migliorare questa voce aggiungendo citazioni da fonti attendibili secondo le linee guida sull'uso delle fonti. Segui i suggerimenti del p...

 

Associazione Calcio Brescia 1952-1953

Voce principale: Brescia Calcio. Associazione Calcio BresciaStagione 1952-1953Sport calcio Squadra Brescia Allenatore Luigi Bertolini, poi Angelo Pasolini, poi Giuseppe Galluzzi Presidente Antonio Vailati Serie B4º Maggiori presenzeCampionato: Azzini, Zibetti (34) Miglior marcatoreCampionato: Scaramuzzi (8) StadioStadium di Viale Piave 1951-1952 1953-1954 Si invita a seguire il modello di voce Questa pagina raccoglie le informazioni riguardanti l'Associazione Calcio Brescia nelle compe...

Budaya Singapura

Artikel ini membutuhkan rujukan tambahan agar kualitasnya dapat dipastikan. Mohon bantu kami mengembangkan artikel ini dengan cara menambahkan rujukan ke sumber tepercaya. Pernyataan tak bersumber bisa saja dipertentangkan dan dihapus.Cari sumber: Budaya Singapura – berita · surat kabar · buku · cendekiawan · JSTOR (Maret 2022) Lapangan pusat Raffles Place Mahkamah Agung Lama Singapura Kehidupan di Singapura Budaya Tarian Demografi Berkendara Ekonomi ...

 

Ernst Brenner

Ernst Brenner Presiden Konfederasi Swiss Ke-53Masa jabatan1 Januari 1901 – 31 Desember 1901PendahuluWalter HauserPenggantiJosef ZempPresiden Konfederasi Swiss Ke-60Masa jabatan1 Januari 1908 – 31 Desember 1908PendahuluEduard MüllerPenggantiAdolf DeucherAnggota Dewan Federal SwissMasa jabatan25 Maret 1897 – 11 Maret 1911PendahuluEmil FreyPenggantiArthur Hoffmann Informasi pribadiLahir(1856-12-09)9 Desember 1856Meninggal11 Maret 1911(1911-03-11) (umur 54)K...

 

NXT Vengeance Day (2023)

WWE livestreaming event NXT Vengeance DayPromotional poster featuring Grayson Waller, Bron Breakker, Jacy Jayne, Roxanne Perez, and Gigi DolinPromotionWWEBrand(s)NXTDateFebruary 4, 2023CityCharlotte, North CarolinaVenueSpectrum CenterAttendance5,719WWE Network event chronology ← PreviousRoyal Rumble Next →Elimination Chamber Vengeance chronology ← Previous2022 Next →2024 NXT major events chronology ← PreviousDeadline Next →Stand & Deliver The 2023...

Urticaceae

UrticaceaeRentang fosil: Kapur Akhir – sekarang[1] PreЄ Є O S D C P T J K Pg N Urtica dioica Klasifikasi ilmiah Kerajaan: Plantae (tanpa takson): Tracheophyta (tanpa takson): Angiospermae (tanpa takson): Eudikotil (tanpa takson): Rosidae Ordo: Rosales Famili: UrticaceaeJuss., 1789 Genera Lihat teks Sinonim Cecropiaceae C.C.Berg[2] Suku jelatang-jelatangan atau Urticaceae adalah salah satu suku anggota tumbuhan berbunga. Menurut Sistem klasifikasi APG II suku ini dimasukka...

 

John Persson

Swedish professional ice hockey player (born 1992) Ice hockey player John Persson Persson with the Bridgeport Sound Tigers in 2013Born (1992-05-18) May 18, 1992 (age 31)Östersund, SwedenHeight 6 ft 2 in (188 cm)Weight 212 lb (96 kg; 15 st 2 lb)Position Left wingShot LeftPlayed for New York IslandersFärjestad BKMora IKSaiPaBrynäs IFNHL draft 125th overall, 2011New York IslandersPlaying career 2012–2021 John Persson (born May 18, 1992) is a Swedi...

 

Detroit Steel

Comics character Detroit SteelThe Detroit Steel armor, piloted by Lt. Doug Johnson III, in its first appearance inThe Invincible Iron Man #25 (June 2010).Art by Salvador Larocca.Publication informationPublisherMarvel ComicsFirst appearanceIron Man (vol 5) #25 (June 2010)Created byMatt FractionSalvador LaroccaIn-story informationAlter egoLt. Doug Johnson IIISasha HammerJayce (Fear Itself storyline)Keaton (Fear Itself storyline)SpeciesHumanTeam affiliationsHammer IndustriesAbilitiesPowered suit...

Neufchâteau (Belgique)

Si ce bandeau n'est plus pertinent, retirez-le. Cliquez ici pour en savoir plus. Cet article ne cite pas suffisamment ses sources (février 2024). Si vous disposez d'ouvrages ou d'articles de référence ou si vous connaissez des sites web de qualité traitant du thème abordé ici, merci de compléter l'article en donnant les références utiles à sa vérifiabilité et en les liant à la section « Notes et références ». En pratique : Quelles sources sont attendues ? ...

 

Baseball in Cuba

History of baseball in Cuba Part of a series on theHistory of baseball Origins Early years Knickerbocker Rules Massachusetts Game Town ball Alexander Cartwright Doc Adams Doubleday myth First league First pro team First pro league All-American Girls Professional Baseball League Team nicknames By country Nicaragua United States Other International competitions World Baseball Softball Confederation World Baseball Classic Women's Baseball World Cup Africa Cup Baseball Championship Asian Baseball...

 

Філософія

Частина серії проФілософіяLeft to right: Plato, Kant, Nietzsche, Buddha, Confucius, AverroesПлатонКантНіцшеБуддаКонфуційАверроес Філософи Епістемологи Естетики Етики Логіки Метафізики Соціально-політичні філософи Традиції Аналітична Арістотелівська Африканська Близькосхідна іранська Буддій�...

Unum

American insurance company For other uses, see Unum (disambiguation). Unum GroupFormerlyUnion Mutual (1848–1986)Unum Corporation (1986–1999)UnumProvident Corporation (1999–2007)Company typePublic companyTraded asNYSE: UNMS&P 400 componentISINUS91529Y1064IndustryEmployee group benefits (disability, dental, life and critical illness insurance)Founded1848; 176 years ago (1848)HeadquartersChattanooga, Tennessee, U.S.Key peopleRick McKenney, President and CEO Kevin...

 

Pokémon Red, Blue, and Yellow

1996 video games 1996 video gamePokémon Red VersionPokémon Blue VersionPokémon Yellow VersionNorth American cover art for Pokémon Red (left), Pokémon Blue (center), and Pokémon Yellow (right)Developer(s)Game FreakPublisher(s)NintendoDirector(s)Satoshi TajiriProducer(s)Shigeru MiyamotoTakashi KawaguchiTsunekazu IshiharaDesigner(s)Satoshi TajiriProgrammer(s)Junichi MasudaShigeki MorimotoTetsuya WatanabeSousuke TamadaArtist(s)Ken SugimoriAtsuko NishidaWriter(s)Satoshi TajiriRyosuke Taniguc...

 

Galleria d'Arte Moderna (Milano)

Questa voce o sezione sull'argomento musei d'Italia non cita le fonti necessarie o quelle presenti sono insufficienti. Puoi migliorare questa voce aggiungendo citazioni da fonti attendibili secondo le linee guida sull'uso delle fonti. Galleria d'Arte Moderna UbicazioneStato Italia LocalitàMilano IndirizzoVia Palestro, 16 e Via Palestro 16, 20121 Milano Coordinate45°28′21″N 9°11′59″E45°28′21″N, 9°11′59″E CaratteristicheTipoArte Collezionidipinti e sculture dell'...

Amiga

Family of personal computers sold by Commodore This article is about the family of personal computers. For other uses, see Amiga (disambiguation). AmigaThe 1987 Amiga 500 was the bestselling model.ManufacturerCommodore InternationalProduct familyAmigaTypePersonal computerGame console (CD32)Release dateJuly 23, 1985; 38 years ago (1985-07-23) (Amiga 1000)Introductory priceAmiga 1000: US$1,295 (equivalent to $3,670 in 2023)Monitor: US$300 (equivalent to $850 in 2023)Di...

 

1130 papal election

Election of Pope Innocent II Papal election 1130Dates and location14 February 1130monastery of S. Gregorio, RomeKey officialsDeanPietro SenexElected popeGregorio PapareschiName taken: Innocent II← 11241143 → The 1130 papal election (held February 14) was convoked after the death of Pope Honorius II and resulted in a double election. Part of the cardinals, led by Cardinal-Chancellor Aymeric de la Chatre, elected Gregorio Papareschi as Pope Innocent II, but the rest of them refuse...

 

Jason Alexander

Jason Alexander nel 2009 Jason Alexander, pseudonimo di Jay Scott Greenspan[1][2] (Newark, 23 settembre 1959), è un attore, cantante e regista teatrale statunitense. Indice 1 Biografia 2 Vita privata 3 Filmografia 3.1 Cinema 3.2 Televisione 3.3 Doppiatore 4 Doppiatori italiani 5 Note 6 Altri progetti 7 Collegamenti esterni Biografia Di origine ebraica, Alexander è particolarmente conosciuto per il personaggio di George Costanza nella famosa sitcom Seinfeld. Altri ruoli sono ...

De mulieribus claris

De mulieribus claris AutoreGiovanni Boccaccio 1ª ed. originale1362 Generebiografie Lingua originalelatino Modifica dati su Wikidata · Manuale De mulieribus claris o De claris mulieribus (italiano: Le donne famose) è un'opera in lingua latina composta da Giovanni Boccaccio tra l'estate del 1361 e quella del 1362, e che raccoglie le biografie di 106 donne famose. L'opera descrive, a scopo morale, le vite di 106[1] donne dell'Antichità e del Medioevo: attraverso le loro azioni, ...

 

Samuel Langdon

American Congregational clergyman and educator, President of Harvard College The ReverendSamuel LangdonPresident ofHarvard CollegeIn office1774–1780Preceded byJohn WinthropSucceeded byJoseph Willard Personal detailsBorn(1723-01-12)January 12, 1723Boston, MassachusettsDiedNovember 29, 1797(1797-11-29) (aged 74)Hampton Falls, New HampshireAlma materBoston Latin SchoolHarvard CollegeSignature Rev Samuel Langdon House in Portsmouth Samuel Langdon (January 12, 1723 – November 29, 1797...