Хрињова је смештена у средишњем делу државе. Главни град државе, Братислава, налази се 230 km источно од града.
Рељеф: Хрињова се развила у јужној подгорини планинског венца Татри. Насеље се налази у долини реке Слатине, испод планине Пољане. Град је положена на приближно 480 m надморске висине.
Клима: Клима у Хрињови је континентална због знатне надморске висине.
Воде: Хрињова се развила на речици Слатини, у горњем делу тока реке.
Историја
Људска насеља на овом простору датирају још из праисторије. Насеље под данашњим именом није старо. Јавило се тек у 17. веку, засебно је насеље од краја 19. века, а тек је 1989. године добило градска права.
Крајем 1918. Хрињова је постала део новоосноване Чехословачке. У време комунизма насеље је нагло индустријализовано, па је дошло до наглог повећања становништва. После осамостаљења Словачке град је постао њено општинско средиште, али је дошло до привредних тешкоћа у време транзиције.
Становништво
Данас Хрињова има преко 7.500 становника и последњих година број становника опада.
Етнички састав: По попису из 2001. састав је следећи:
