Простире се од белоруског града Орше на западу, па до Можајског рејонаМосковске области на истоку. Највећи део побрђа налази се на територији Смоленске области. Западни делови шпобрђа изграђени су од доломита и местимично кречњакадевонске старости, док су делови побрђа источно од града Смоленска изграђени углавном од лапорца. У рељефном погледу подручје је то јако еродираних моренских узвишења. Максимална надморска висина је 319,8 метара (у Вјаземском рејону Смоленске области).
На овом подручју свој ток започињу реке Десна, Угра и Москва. Занимљиво је да се на овом подручју налазе такозвана „речна врата“ — једини природни копнени коридор између река Дњепар и Западна Двина којим може да се прође идући од запада ка истоку, од Балтичког ка Црном мору без прелазака река.