Происходил из старинного священнического рода. Отец — Василий Николаевич Пляскин, протоиерей Омской епархии. Мать — Анна Михайловна. Двоюродный дед по линии матери — первый епископ Омский и Семипалатинский Григорий (Полетаев).
Окончил 1-ю Омскую гимназию с золотой медалью (1918). Подал документы в Казанскую духовную академию, однако из-за гражданской войны не смог получить высшее образование. Весной 1919 был призван в армию адмирала А. В. Колчака, учился в первом Сибирском военном артиллерийском училище, в 1920 во Владивостоке был произведён в подпоручики, но вскоре уволен с военной службы. В 1920—1927 жил во Владивостоке, занимался репетиторством.
С 1 сентября1955 по 22 ноября1956 — временно управляющий Омской епархией. В этот период по его распоряжению из дома епархиального управления были убраны телевизор и радио, к которым владыка относился резко отрицательно.
С 13 мая по 16 июля1958 — вновь временно управляющий Омской епархией.
В июне 1962 был в очередной раз уволен на покой — это решение было связано с недовольством его активной деятельностью со стороны органов советской власти. Так, управляя Омской епархией, владыка Венедикт в 1961 посетил все её приходы, а в следующем году совершал поездки по епархии, не ставя о них в известность местного уполномоченного Совета по делам религий (тогда это считалось обязательным).
После увольнения на покой остался жить в Омске. Вёл переписку с многочисленными духовными чадами. Похоронен на Старо-Восточном кладбище города.
По воспоминаниям монахини Евпраксии (Антоновой), «службу совершал без единого сокращения, строго по уставу. Всенощные бдения, отслуженные архиерейским чином, заканчивались к двенадцати часам вечера. Владыка не мирился даже с немощами человеческими. При этом, как сообщают очевидцы, говорил: „Я службу совершаю Богу, а не людям“. Сам епископ Венедикт усталости за богослужением не знал. Всех поражал своей неутомимостью. Конечно, без ропота на него здесь не обходилось»[2].
Публикации
Слово к причастникам // Журнал Московской Патриархии. 1976. — № 8. — С. 23.