준결승: 예선의 통과한 선수들은 총 6번에 다이빙을 하며 이중 12명까지 준결승에 진출한다.
결승: 준결승에 통과한 12명의 선수들은 총 6번에 다이빙을 하며 이중 1등부터 3등에게 각각 금메달, 은메달, 동메달을 수여한다.
6번의 다이빙을 할 때 선수들은 앞으로 뛰기, 뒤로 서서 앞으로 뛰기, 뒤로 뛰기, 앞으로 서서 뒤로 뛰기, 비틀기, 물구나무서기 중 1가지를 시도해야한다. 각각의 선수들은 도움닫기, 안정성, 뛰어오르는 높이, 공간자세, 입수자세, 각도 등을 토대로 평가받는다. 7명의 심판들이 점수를 부여하며, 심판들은 0.5점 간격으로 0점부터 10점까지 점수를 부여한다. 최고점수 2개와 최하점수 2개를 제외하며 나머지 3개점수를 합한 값과 기술의 난도를 곱하여 점수를 부여한다. 6번의 다이빙 점수 결과를 합산하여 최종 점수를 부여한다[3][4]
2019년 세계 수영 선수권 대회 다이빙 종목에서 12위권에 든 선수, 5개 대륙별 선수권대회 우승자, 2020년 FINA 다이빙 월드컵에서 18위권에 든 선수에게 출전권이 부여되며, 선수가 중복되어 남는 자리가 있다면 다이빙 월드컵 최종순위를 갱신하여 채워질 때까지 출전권을 배분한다. 선수들은 2020년 기준 14살 이상이여야 참가가 가능하다.[5]
↑This dive became the highest scoring dive in Olympic history, surpassing Australia's Matthew Mitcham's 112.10 point dive at the 2008 Summer Olympics in Beijing.