나가라정 (나가라마치)(일본어: 長柄町)은 지바현조세이군의 정이다. 지바 현의 거의 중앙에 위치한다.
지리
보소반도를 동서로 나누는 구릉 안에 있어 평지는 적고, 기복이 심하다. 큰 강이 없고 물을 확보하기 위한 저수지가 곳곳에 있다. 정내에는 보소반도의 수원 확보를 목적으로 한 나가라 댐과 이 댐에 의해서 생긴 시진 호가 있다. 시진 호는 강을 막은 물을 저장하는 것이 아니라, 도네강으로부터 보소 도수로를 통해 보내져 온 물을 저장하는 호수이다.