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北毛（ほくもう）は、群馬県の地域区分の一つで、群馬県北部一帯を指す。沼田市と中之条町を中心に構成されている。

群馬県域の約半分を占め、沼田市と利根郡を「利根沼田」や「水上北毛」、吾妻郡を「吾妻」や「草津北毛」と分けて呼ぶことがある。

概要

構成自治体

以下の2市3郡6町6村で構成される。

なお、渋川市と北群馬郡の榛東村・吉岡町は中毛に含まれる場合がある。

かつては、勢多郡の中東部を北毛に含む解釈もあったが、現在では中毛・東毛に含まれる。

地理

山間部に位置する地域であり、温泉やスキー場が点在する観光地である。

交通

鉄道

東日本旅客鉄道（JR東日本）の上越線と吾妻線が通じている。観光地であるため、特急列車も数多く走っている。
過去には、上越線と吾妻線開業前に通じていた利根軌道や吾妻軌道、渋川を拠点に高崎、前橋、伊香保へ通じていた東武伊香保軌道線、草津温泉から上州三原を経て長野県の軽井沢を結ぶ草軽電気鉄道が存在していた。