מרוץ נגד השעון

לאנס ארמסטרונג, בקטע נגד השעון שנערך בטור דה פראנס בשנת 2004.

מרוץ נגד השעוןראשי תיבות - נג"ש) הוא מרוץ אופני כביש, שבו המתמודדים מוזנקים בנפרד אחד מן השני, במרווחי זמן קבועים, והזמן בו כל אחד מהם עובר את מסלול המרוץ נמדד בנפרד. כמנצח נקבע זה אשר עבר את מסלול המרוץ בזמן הקצר ביותר. המרוץ מכונה בשם זה מאחר שההתמודדות הישירה של כל רוכב היא אישית מול שעון העצר ורק בעקיפין מול יריביו. המרוץ מכונה גם "מרוץ האמת" מאחר שבו הרוכב נבחן לבדו ללא סיועה של הדבוקה שהיא דומיננטית במרוצי הכביש הרגילים.

במדינות רבות, במקביל לאליפות הלאומית במרוצי כביש, נערכת גם אליפות במרוצים נגד השעון. גם באליפות העולם וגם במשחקים האולימפיים נערכים מרוצים אישיים נגד השעון לגברים ולנשים. מעבר לאליפויות אלו, כמעט ולא נערכות תחרויות נפרדות של מרוצים נגד השעון ולרוב מדובר על קטע או קטעים ייחודיים כחלק ממרוץ קטעים בהם נערך המרוץ. באותם מרוצי קטעים מיוחסת לקטע המרוץ נגד השעון חשיבות רבה ופעמים רבות זהו הקטע המכריע את גורל המרוץ כולו. ישנה חשיבות רבה לסדר הזינוק במרוץ. במרוץ קטעים מוזנק ראשון הרוכב המדורג אחרון בדירוג הכללי לפני תחילת הקטע ואילו הרוכב המדורג ראשון מזנק אחרון. מאחר שיש נקודות ביניים במסלול המרוץ בהן נמדד זמן למתחרים, יכול הרוכב המזנק אחרון לדעת את זמני הביניים של מתחריו ולנסות להתאים את מהירותו לזמנים אלו. כמו כן, במהלך קיום המרוץ משתנים לעיתים תנאי מזג האוויר (רוח, גשם) וכך מתחרה שרוכב בתנאי מזג אוויר משופרים מקבל יתרון על זה שרוכב בתנאי מזג אוויר נחותים.

מרוצים נגד השעון נערכים לרוב בקטעים מישוריים ואורך המסלול שונה ממרוץ למרוץ. המרוצים הארוכים ביותר נגד השעון נערכים בדרך כלל במרוצי הגרנד טור ומגיעים למרחק העולה על 50 קילומטר. מדי פעם נערכים מרוצים נגד השעון גם בקטעים הררים. אורכם של מרוצים אלו הוא קצר יותר ולרוב אינו עולה על 20 קילומטר. לעיתים, מתחילים מרוצי קטעים במרוץ קצר נגד השעון המכונה פרולוג. לרוב, אורכו של מסלול הפרולוג נמוך מ-10 קילומטרים.

היסטוריה

הפעם הראשונה בטור דה פראנס בה נערך קטע של מרוץ אישי נגד השעון הייתה ב-1934. מנצח הקטע שאורכו היה 90 קילומטר היה הצרפתי אנטונין מאני שזכה באותו מרוץ גם בדירוג הכללי.[1]

מרוץ נגד השעון נכלל לראשונה באליפות העולם בשנת 1994. מנצח המרוץ היה הבריטי כריס בורדמן. בשנים לפני כן, נחשב המרוץ הצרפתי Grand Prix des Nations כאליפות העולם הבלתי רשמית. מרוץ זה נערך מ-1932 ועד 2004. הצרפתי ז'אק אנקטיל זכה במרוץ תשע פעמים.

במשחקים האולימפיים נערך לראשונה מרוץ נגד השעון באולימפיאדת סטוקהולם (1912) בהשתתפות רוכבים חובבים בלבד. המנצח היה רודולף לואיס מדרום אפריקה. מרוץ דומה נערך גם במשחקי 1920, 1924, 1928 ו-1932. באולימפיאדת אטלנטה (1996), עם הכללתם של רוכבים מקצוענים במשחקים, חודש המרוץ וניצחו בו הספרדי מיגל אינדוראין והרוכבת הרוסית זולפיה זבירובה.

באולימפיאדות שבין אולימפיאדת רומא (1960) ובין אולימפיאדת ברצלונה (1992) נערך מרוץ קבוצתי נגד השעון לגברים בלבד. כל מדינה יוצגה על ידי ארבעה רוכבים ואורך המסלול היה 100 קילומטר.

טקטיקה

הטקטיקה במרוץ נגד השעון שונה ממרוץ דרכים רגיל. בעוד שבמרוץ דרכים רגיל יש רוכבים אחרים והם עובדים לעיתים בשיתוף פעולה, במרוץ נגד השעון הרוכב תלוי רק בעצמו. אין אפשרות לחסות מפני הרוח מאחורי רוכב אחר. ברוב המרוצים, אסור לחסות מאחורי רוכב שהושג על ידי רוכב אחר. בנוסף, גם רוכבים מאותה הקבוצה אינם יכולים לסייע זה לזה. רוכבים מקצוענים המתמחים במרוצי נגד השעון מקפידים לרכוב על המסלול לפני התחרות ולהכיר את המסלול לפרטיו: מיקום העליות והמורדות, סיבובים מיוחדים ועוד. מבחינה פיזיולוגית, הרוכב ינסה להישאר מתחת לסף האנאירובי מרבית המרוץ ולשמור כוחות לסיום. עם זאת עליו להישמר מפתיחת פער (הרוכבים יודעים בכל קטע מה מצבם ומקבלים עדכונים דרך מכשיר קשר.) לתנוחת הגוף בעת הרכיבה יש משקל רב בתוצאה המושגת. הרוכבים המתמחים בסוג מרוץ זה ואלו הרואים עצמם כמועמדים לזכייה במרוצי הקטעים החשובים ביותר מקדישים תשומת לב רבה לניסיון למצוא את התנוחה האישית המיטבית. מספר קבוצות אף שלחו את רוכביהן הבכירים לקיים ניסויים יקרים במנהרת רוח כדי לשפר את התנוחה עוד יותר.

אחד הרוכבים הבולטים בהיסטוריה של המרוץ נגד השעון היה הספרדי מיגל אינדוראין. הוא ומנהלי קבוצתו פיתחו טקטיקה שהתבססה על עליונותו בסוג מרוץ זה. ברוב השנים בהן ניצח בטור דה פראנס (1991-1995), רכב אינדוראין בטקטיקה הגנתית בקטעים ההרריים. כמעט אף פעם לא תקף בהרים ורק ניסה להצמד למספר רוכבים בודדים, אותם העריך כבעלי סיכוי לסכנו. בשני הקטעים המסורתיים בטור דה פראנס, בהם התקיים מרוץ נגד השעון, ניצח אינדוראין בצורה ברורה ובהפרש שאפשר לו לעבור לראשות הדירוג הכללי ולנצח במרוץ.

מרוץ קבוצתי נגד השעון

קבוצת CSC בטור דה פראנס 2004, במרוץ הקבוצתי נגד השעון

מרוץ קבוצתי נגד השעון הוא מרוץ בו כל קבוצה מוזנקת בנפרד בפער זמן של מספר דקות מהקבוצה שאחריה. שמונת או תשעת חברי הקבוצה רוכבים במבנה מקובץ, תוך כדי רוטציה של הרוכבים בהובלת המבנה הקבוצתי. עוד לפני המרוץ נקבע מספר הרוכבים שחייבים לעבור את קו הסיום כדי להעניק לקבוצה את זמנה. בטור דה פראנס נקבע זמנם של חמשת הרוכבים הראשונים על פי זמנו של הרוכב החמישי. רוכבי קבוצה המסיימים לאחר הרוכב החמישי מקבלים את הזמן האישי שלהם ללא קשר לזמן הקבוצתי. מרוץ קבוצתי נגד השעון מתקיים בדרך כלל כקטע במרוץ קטעים (בדרך כלל באחד ממרוצי הגרנד טורס). כמו כן, מתקיימים לעיתים רחוקות מרוצים חד יומיים. אחד מהבולטים בשנות האלפיים היה: איינדהובן נגד השעון קבוצתי שהשתייך לסבב הפרו טור ונערך בשנים 2007-2005. החל מ-2012 מתקיים באליפות העולם באופני כביש מרוץ קבוצתי נגד השעון לקבוצות מסחריות (בניגוד לשאר אירועי האליפות בהן הקבוצות הן נבחרות של מדינות).

בעבר התקיים מרוץ קבוצתי נגד השעון ל-100 קילומטר כשכל קבוצה כללה ארבעה רוכבים. מרוץ זה נכלל בתוכנית האולימפית מאולימפיאדת רומא (1960) ועד אולימפיאדת ברצלונה (1992) ובאליפות העולם לאופניים בשנים 1962–1994.

בדרך כלל, בסוג מרוץ זה, מנסה הקבוצה לשמור על הקבוצה מאוחדת זמן רב ככל הניתן, גם במחיר קצב מעט איטי יותר שבו יוכלו לעמוד כל הרוכבים. הדבר נעשה על ידי כך שהרוכבים החלשים נמצאים זמן קצר יותר בקדמת המבנה הקבוצתי והחזקים יותר ימצאו זמן מעט ארוך יותר בחזית. אם רוכב אינו מצליח לעמוד בקצב הקבוצתי והוא אינו אחד מרוכביה הבכירים של הקבוצה, הקבוצה תשאיר אותו מאחור לרכוב בקצבו האישי ולא תחכה לו (בתנאי שעדיין יש לה את המספר הנדרש של הרוכבים כדי לחצות את קו הסיום). לעיתים, לקראת סוף המרוץ, כשיש עדיין מספיק רוכבים בקבוצה, "תקריב" הקבוצה חלק מרוכביה כדי שימשכו את חבריהם במירב יכולתם ואז ינשרו ויסיימו את המרוץ בקצבם האישי. המרוץ הקבוצתי נגד השעון נחשב כמרוץ בו חלק מהרוכבים מגיעים לסף יכולתם מבחינת המאמץ הנדרש מהם.[2]

מקובלים שני מבנים עיקריים בהם נעות הקבוצות:

  • Single Paceline - הקבוצה נעה בטור עורפי ארוך. הרוכב המוביל מבצע "משיכה" ארוכה יחסית ואז מאט ומאפשר לרוכב העוקב אחריו להוביל את הקבוצה והוא מוצא את מקומו בסוף הטור. במבנה זה משתמשות חלק גדול מהקבוצות.
  • Double Paceline - הקבוצה נעה בשני טורים עורפיים קצרים ומבצעת תנועה סיבובית של הרוכבים הנקראת "אליפסה". טור אחד רוכב מהר יותר מהטור השני וכך נוצרת התנועה הסיבובית. זמן המשיכה של הרוכב המוביל בטור המהיר הוא שניות בודדות. מבנה זה נחשב אווירודינמי ויעיל יותר אך הוא דורש תיאום מושלם בין רוכבי הקבוצה וגדל הסיכוי לתאונות בין חברי הקבוצה שהשפעתן הרסנית, הן בשל פגיעה בזמן הקבוצתי והן בשל סכנת פציעה של הרוכבים. רק קבוצות מעטות משתמשות במרוצים בסוג מבנה זה.[3]

בכל תקופה יש מספר קבוצות המצטיינות בדיסציפלינה של נגד השעון הקבוצתי. קבוצות אלו מקדישות זמן רב יותר לאימונים בתצורת רכיבה זו, הדורשת מחקר, תכנון ותיאום רב בין הרוכבים וניצול חוזקותיהם לפי תווי המסלול המשתנה. אין קשר ישיר בין יכולתם האישית של הרוכבים במרוץ האישי נגד השעון ובין תרומתם לנגד השעון הקבוצתי, כיוון שבמרוץ האישי נדרשת בדרך כלל יכולת לעצימות קבועה, בעוד שבמרוץ הקבוצתי הרוכב הקדמי נדרש לעצימות גבוהה של 30-60 שניות ולאחר מכן "מנוחה" בעצימות מעט יותר נמוכה בטור הקבוצתי.[4]

אופניים וציוד

רוכב אופניים במרוץ נגד השעון: ניתן לראות את הקסדה המיוחדת, אירובר, גלגל דיסק קרבון וערדליים.

כיוון שההתמודדות נגד הרוח קשה יותר במרוץ נגד השעון, משתמשים הרוכבים בציוד אווירודינמי מיוחד:

  • קסדה שאין בה פתחי אורור להקטנת החיכוך עם האוויר. מעוצבת בצורת טיפה.
  • ערדליים המקטינים את החיכוך של נעל הרכיבה עם האוויר.
  • ביגוד: לעיתים משתמשים בביגוד צמוד יותר לגוף. יש אף מערכות שתייה המעוצבות כך שיהיו בתוך החולצה.
  • גלגלים: משתמשים בגלגלי קרבון דיסק, גלגל שחישוריו מכוסים בדיסק על מנת לחסוך את מערבולות האוויר הנוצרות בין החישורים.

הציוד יקר מאוד ולכן גם ברמה העילית של הרוכבים יש קבוצות המשתמשות בציוד רגיל. גם האופניים מותאמים למרוצי נג"ש: איגוד האופניים הבינלאומי מתיר לרכב עם אירובר (כידון מיוחד, המאפשר תנוחה אירודינמית יותר). בנוסף, הגלגלים קלים יותר והאופניים מעוצבים כך שיהיו קצרים יותר. (ניתן לראות בתמונה שהרוכב יושב כמעט מעל לציר הגלגל האחורי, וצינור המושב אינו ישר אלא מעוקל).

קישורים חיצוניים

ויקישיתוף מדיה וקבצים בנושא מרוץ אישי השעון בוויקישיתוף
ויקישיתוף מדיה וקבצים בנושא מרוץ קבוצתי השעון בוויקישיתוף

הערות שוליים

  1. ^ McGann, Bill; McGann, Carol (2006). The Story of the Tour De France. dog ear publishing. pp. 112–119. נבדק ב-2010-01-05.
  2. ^ הודעת טוויטר של הרוכב המקצועני דן מרטין, טוויטר, דן מרטין, 21 בספטמבר 2014
  3. ^ ראו דוגמאות לשימוש במבנה זה על ידי שתיים מהקבוצות המובילות בענף בשנת 2000, קטע 4 בטור דה פראנס 2000, נגד השעון קבוצתי (קבוצת טים דויטשה טלקום - סיימה שלישית בקטע) החל מ-1:19 דקות לאחר תחילת הסרטון), סרטון באתר יוטיוב, קטע 4 בטור דה פראנס 2000, נגד השעון קבוצתי (קבוצת הדואר האמריקאי - סיימה שנייה בקטע) החל מ-13:04 דקות לאחר תחילת הסרטון), סרטון באתר יוטיוב
  4. ^ How Tour de France Riders Coordinate The Perfect Time Trial, באתר trainingpeaks.com‏, 2018

Read other articles:

Renunciation or transfer of land rights Property law Part of the common law series Types Personal property Community property Real property Unowned property Acquisition Gift Adverse possession Deed Conquest Discovery Accession Lost, mislaid, and abandoned property Treasure trove Bailment License Alienation Estates in land Allodial title Fee simple Fee tail Life estate Defeasible estate Future interest remainder Concurrent estate Leasehold estate Condominiums Real estate Land tenure Conveyanci...

 

Parliamentary constituency in the United Kingdom, 1868–1918 This article needs additional citations for verification. Please help improve this article by adding citations to reliable sources. Unsourced material may be challenged and removed.Find sources: Hawick Burghs UK Parliament constituency – news · newspapers · books · scholar · JSTOR (October 2007) (Learn how and when to remove this template message) Hawick BurghsFormer District of burghs ...

 

Human settlement in Madhya Pradesh, India This article is an orphan, as no other articles link to it. Please introduce links to this page from related articles; try the Find link tool for suggestions. (November 2022) Nayagaon was a village and now a Nagar Panchayat in Jawad Tehsil, Neemuch district, Madhya Pradesh, India.[1] TownNayagaontownPopulation • Total6,699[2] 24°33′44″N 74°46′10″E / 24.562160°N 74.769516°E / 24.562160; 74...

Place of after-death punishment of the wicked in Christianity Lake of Fire redirects here. For other uses, see Lake of Fire (disambiguation). A Lava lake, also known as fire lakes The lake of fire is a concept that appears in both the ancient Egyptian and Christian religions. In ancient Egypt, it appears as an obstacle on the journey through the underworld which can destroy or refresh the deceased. In Christianity, it is as a place of after-death punishment of the wicked. The phrase is used i...

 

Pour les articles homonymes, voir Gary Johnson et Johnson. Gary Johnson Gary Johnson en 2016. Fonctions 29e gouverneur du Nouveau-Mexique 1er janvier 1995 – 1er janvier 2003(8 ans) Élection 8 novembre 1994 Réélection 3 novembre 1998 Lieutenant-gouverneur Walter Bradley Prédécesseur Bruce King Successeur Bill Richardson Biographie Nom de naissance Gary Earl Johnson Date de naissance 1er janvier 1953 (71 ans) Lieu de naissance Minot (Dakota du Nord, États-Unis) Nationalité A...

 

Este artículo o sección necesita referencias que aparezcan en una publicación acreditada. Busca fuentes: «Sistema de Observación de la Tierra» – noticias · libros · académico · imágenesEste aviso fue puesto el 12 de noviembre de 2020. El Sistema de Observación de la Tierra (acrónimo en inglés EOS) es un programa de la NASA que comprende una serie de misiones de satélites artificiales y de instrumentales científicos en órbita terrestre, diseñados para ob...

2016年美國總統選舉 ← 2012 2016年11月8日 2020 → 538個選舉人團席位獲勝需270票民意調查投票率55.7%[1][2] ▲ 0.8 %   获提名人 唐納·川普 希拉莉·克林頓 政党 共和黨 民主党 家鄉州 紐約州 紐約州 竞选搭档 迈克·彭斯 蒂姆·凱恩 选举人票 304[3][4][註 1] 227[5] 胜出州/省 30 + 緬-2 20 + DC 民選得票 62,984,828[6] 65,853,514[6]...

 

James Wilson James Wilson (14 September 1742 – 21 Agustus 1798) adalah salah seorang Bapak Pendiri Amerika Serikat sekaligus penanda tangan Deklarasi Kemerdekaan Amerika Serikat. Wilson dua kali terpilih menjadi anggota Kongres Benua, dan menjadi bagian dari kekuatan utama dalam perancangan Konstitusi Amerika Serikat. Sebagai seorang teoriwan hukum, dia menjadi salah seorang dari enam hakim asli yang diangkat oleh George Washington bagi Mahkamah Agung Amerika Serikat. Referens...

 

 本表是動態列表,或許永遠不會完結。歡迎您參考可靠來源來查漏補缺。 潛伏於中華民國國軍中的中共間諜列表收錄根據公開資料來源,曾潛伏於中華民國國軍、被中國共產黨聲稱或承認,或者遭中華民國政府調查審判,為中華人民共和國和中國人民解放軍進行間諜行為的人物。以下列表以現今可查知時間為準,正確的間諜活動或洩漏機密時間可能早於或晚於以下所歸�...

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها. (أبريل 2019) غابرييلا باروس معلومات شخصية الميلاد 28 نوفمبر 1980 (44 سنة)  فينيا ديل مار  مواطنة تشيلي  لون الشعر شعر...

 

American anthropologist Roy Richard GrinkerBorn1961 (age 62–63)Alma materGrinnell College (B.A. 1983)Harvard (M.A. 1985)Harvard (Ph.D. 1989)Occupation(s)Author, professorWebsitehttp://www.royrichardgrinker.com Neurodiversity paradigm Philosophy Bodily autonomy Disability rights movement Independent living movement Self-advocacy Organizations Aspies For Freedom Autism Network International Autistic Self Advocacy Network National Autistic Society Events Autism Acceptance Day &am...

 

Not to be confused with Bideford, Prince Edward Island or Biddeford, Maine. Town in Devon, England Human settlement in EnglandBidefordBideford viewed looking westward across the River Torridge. Bideford Long Bridge visible on leftBidefordLocation within DevonPopulation18,260 (2021 Census)[1]OS grid referenceSS4426Civil parishBideford[2]DistrictTorridgeShire countyDevonRegionSouth WestCountryEnglandSovereign stateUnited KingdomPost townBIDEFORDPostcode&...

Malayalam (മലയാളം) Gesprochen in Indien (Kerala, Lakshadweep, Mahé) Sprecher 37 Millionen (2019) LinguistischeKlassifikation Dravidische Sprachen Süddravidische Sprachen Tamil-Kannada Tamil-Kodagu Tamil-Malayalam Malayalam Offizieller Status Amtssprache in Indien Kerala Puducherry Lakshadweep Sprachcodes ISO 639-1 ml ISO 639-2 mal ISO 639-3 mal Malayalam (മലയാളം malayāḷaṁ, Ausspracheⓘ/?) ist eine Sprache aus der dravidischen Sprachfamilie. Sie wird von 3...

 

Questa voce o sezione sull'argomento fisica non cita le fonti necessarie o quelle presenti sono insufficienti. Puoi migliorare questa voce aggiungendo citazioni da fonti attendibili secondo le linee guida sull'uso delle fonti. Segui i suggerimenti del progetto di riferimento. Questa voce o sezione sugli argomenti fisica e chimica è ritenuta da controllare. Motivo: Considerare i condensati di Bose-Einstein come uno stato principale, mentre molti altri analoghi non sono considerati ...

 

Pour les articles homonymes, voir Rochdale (homonymie). Rochdale Administration Pays Royaume-Uni Nation Angleterre Comté Grand Manchester District District métropolitain de Rochdale Code postal OL11 ; OL12 ; OL16 Indicatif 01706 Démographie Population 107 926 hab. (2011) Géographie Coordonnées 53° 36′ 49″ nord, 2° 09′ 40″ ouest Localisation Géolocalisation sur la carte : Royaume-Uni Rochdale Géolocalisation sur la carte&...

Charles-François DelacroixA bust of Charles-Francois in BordeauxBorn(1741-04-15)15 April 1741Givry-en-Argonne, FranceDied26 October 1805(1805-10-26) (aged 64)Bordeaux, FranceNationalityFrenchOccupationStatesmanKnown forMinister of Foreign Affairs Charles-François Delacroix (French pronunciation: [ʃaʁl fʁɑ̃swa dəlakʁwa]; or Lacroix; 15 April 1741 – 26 October 1805) was a French statesman who became Minister of Foreign Affairs under the Directory. The painter Eugèn...

 

Hiking trail in U.S. state of Vermont For other uses, see Long Trail (disambiguation). Long TrailCamel's Hump from the Long TrailLength273 mi (439 km)LocationVermont, United StatesUseHiking, SnowshoeingHighest pointMount MansfieldLowest pointWinooski River at JonesvilleDifficultyModerate to StrenuousSeasonLate spring through late fall The Long Trail is a hiking trail located in Vermont, running the length of the state. It is the oldest long-distance trail in the United States,[1...

 

مدرسة علمية عليا مدرسه علمیه علیا مدرسة علمية عليا معلومات الموقع الجغرافي المدينة فردوس البلد  إيران تعديل مصدري - تعديل   مدرسة علمية عليا هي مدرسة تاريخية تعود إلى السلالة الصفوية، وتقع في فردوس.[1] معرض الصور مراجع ^ Encyclopaedia of the Iranian Architectural History. Cultural Heritage, Handicrafts...

Games related to, derived from or inspired by chess A three-player chess variant which uses a hexagonal board A chess variant is a game related to, derived from, or inspired by chess.[1] Such variants can differ from chess in many different ways. International or Western chess itself is one of a family of games which have related origins and could be considered variants of each other. Chess developed from chaturanga, from which other members of this family, such as ouk chatrang, shatr...

 

CoopVoce Scheda SIM CoopVoce CoopVoce è l'operatore di telefonia mobile di Coop, il primo MVNO lanciato in Italia. Operativo dal 1º giugno 2007 come ESP MVNO, dopo una fase sperimentale durata circa tre mesi, è nato dall'accordo tra la società Coop e TIM del quale utilizza la rete GSM/UMTS/LTE per l'erogazione del servizio. Nel 2020 diventa Full MVNO.[1][2] Dal 3 Marzo 2022 l'operatore rende disponibili le eSIM sia per i nuovi clienti che per i già clienti.[3] Vie...