רגרסיה (פסיכולוגיה)

בפסיכואנליזה, רגרסיה או נסיגה (ולפי האקדמיה ללשון: תסוגה[1]) היא מנגנון הגנה בו האדם חוזר להתנהגויות המאפיינות שלב מוקדם יותר בהתפתחותו, בו הוא חש נוחות וביטחון רגשי. הדבר עשוי להתרחש במצבים בהם האדם חש משבר מסוים בשלב ההתפתחות שלו, חוסר ביטחון וקושי להתמודד באופן המקובל והתואם את שלב ההתפתחות הבוגר יותר בו הוא נמצא כרגע. לפי התאוריה הפסיכואנליטית של זיגמונד פרויד, הדבר קורה כאשר עולים למודעות דחפים ומחשבות שהאדם חש חרדה רבה מולם ומתקשה להתמודד איתה, ולכן הוא נסוג לאחור, לשלב מוקדם יותר בהתפתחות, בו הוא מדחיק דחפים ומחשבות אלו אל הלא-מודע, ויכול לחוש יותר ביטחון.

מאפייני רגרסיה

רגרסיה עשויה להתרחש באופן זמני או להימשך פרק זמן ארוך. היא עשויה לקרות תוך כדי ההתפתחות הראשונית של האישיות, במהלך הילדות. למשל, ילד בגיל חמש שנולד לו אח קטן, והוא חש שמירב תשומת הלב של הוריו כבר לא מופנית אליו, עשוי לחוש חוסר ביטחון וחרדה ואז לחזור מהשלב בו הוא נמצא בגיל זה (השלב הפאלי) לשלב קודם (השלב האנאלי), ולבטא התנהגויות רגרסיביות כגון הטלת שתן במיטתו ועיסוק בשליטה על הסוגרים בגופו, למרות שכבר הפסיק לעשות זאת.

התנהגויות רגרסביות עשויות להתרחש גם אצל מבוגרים, למרות שכבר סיימו את תהליך התפתחות האישיות המכריע בילדותם. למשל, אדם מבוגר שבמהלך תקופות מעוררות חרדה בחייו (כגון קידום בעבודה, מבחנים באוניברסיטה וכו') עשוי לצעוק ולרקוע ברגליו כשאינו מקבל משהו שהוא רוצה, או אדם שמעשן ואוכל בכמויות גדולות במצבי מצוקה (על פי תאוריית ההתפתחות של פרויד זוהי נסיגה לשלב הראשון בהתפתחות - השלב האוראלי, בו קיים עיסוק סביב האזור הארוגני של הפה).

רגרסיה מתרחשת כאשר אדם חוזר לדפוסי התנהגות שהפגין בגיל מוקדם יותר. לחץ בחיים הבוגרים וחרדה עלולים להוביל את האדם לחפש נחמה בחוויות המקושרות אצלו לזמנים בטוחים ומאושרים יותר. למשל, הוא עשוי 'לסגת' לאכילת מאכלים שהוא אכל בתור ילד, לצפות בסרטים ישנים או בתוכניות מצוירות, לפעול מבלי לחשוב על תוצאות מעשיו וכדומה.  

במצבים קיצוניים, כגון לאחר טראומה נפשית או במחלות נפש קשות, עשויים להתבטא דפוסי התנהגות רגרסיבית חמורים וקבועים יותר. למשל, בקרב הלוקים בסכיזופרניה מתרחשת התנהגות חסרת אונים ותלותית, קטטוניה (חוסר תנועה או תנועות סטראוטיפיות) ועוד, דפוסי התנהגות המובנים לעיתים כניסיון של האגו למצוא הגנה באמצעות נסיגה להתנהגויות התואמות תינוק חסר ישע.

רגרסיה בשירות האגו

למרות המשמעויות השליליות המיוחסות לרוב לרגרסיה, טוענים חלק מהפסיכולוגים כי ניתן להשתמש בה ככלי טיפולי יעיל במהלך טיפולים פסיכולוגיים בשיטות פסיכואנליטיות. פרויד עצמו עסק למשל בהיפנוזה, במהלכה טען כי מטופליו חזרו בדמיונם והעלו מחדש מצבים ורגשות רגרסיביים ובלתי פתורים מתקופת ילדותם; כאשר הועלו מצבים ותחושות קשים אלו במרחב המוגן של חדר הטיפולים - ניתן היה להתמודד עימם ולפתור אותם באופן אדפטיבי יותר וכך לחולל שינוי טיפולי. כיום, חלק מהפסיכולוגים, בהם הפסיכולוג הנודע מייקל באלינט, רואים בנסיגה לשלב קודם במהלך הטיפול מעין אפשרות לתיקון או התמודדות עם תחושות ואירועים של המטופל. למשל, הפסיכיאטר ג'ואל גולד מציע כי ניתן להשתמש בזהירות במהלך הטיפול ב-ARISE ‏(Adaptive Regression in the service of the Ego - רגרסיה אדפטיבית בשירות האגו), וכי היא יכולה להביא ליצירתיות במציאת פתרונות יעילים לקשיים; למשל תופעות כמו דמיון, פנטזיה, חלימה בהקיץ, משחק והתאהבות הם התנהגויות רגרסיביות מקובלות ומועילות בהתמודדויות שונות, בזכותן ניתן להגיע אל תכנים לא-מודעים ללא פחד ולמצוא זוויות ראייה חדשות של האירועים וגישות חדשות להתמודדות.[2]

לקריאה נוספת

  • מייקל באלינט, השבר הבסיסי: היבטים טיפוליים של רגרסיה. (תרגום: חני גלעד). סדרת פסיכואנליזה, הוצאת עם עובד.

קישורים חיצוניים

הערות שוליים

  1. ^ מילים שוות לכל נפש, באתר האקדמיה ללשון העברית, ‏6 במאי 2014
  2. ^ Joel Gold, ARISE, Edge: The world question center, 2011

Read other articles:

Philosophical and theological school of thought For the type of dictatorship, see Dictatorship § Personalist, and Personalismo. See also: Personism and Theistic Personalism George HowisonMax SchelerJohn Paul II Personalism is an intellectual stance that emphasizes the importance of human persons. Personalism exists in many different versions, and this makes it somewhat difficult to define as a philosophical and theological movement.[1] Friedrich Schleiermacher first used th...

 

Marcel Debarge Fonctions Sénateur français 25 septembre 1977 – 16 mai 1991(13 ans, 7 mois et 21 jours) Élection 25 septembre 1977 Réélection 28 septembre 1986 Circonscription Seine-Saint-Denis Groupe politique SOC Successeur Claude Fuzier (PS) 24 septembre 1995 – 30 septembre 2004(9 ans et 6 jours) Élection 24 septembre 1995 Circonscription Seine-Saint-Denis Groupe politique SOC Maire du Pré-Saint-Gervais 20 mars 1977 – 26 octobre 1995(18 ans, 7...

 

Americans of Fuzhounese birth or descent Fuzhounese Americans福州美國儂Hók-ciŭ Mī-guók-nè̤ng 福州美國人 Fúzhōu měiguó rénTotal population150,000 – 300,000 (2016)Regions with significant populationsNew York City (纽约市)LanguagesEastern Min (Hokchew), Standard Mandarin, EnglishReligionBuddhism, Taoism, Syncretism, Christianity, Confucianism, Atheism, etc Fuzhounese Americans, also known as Hokchew Americans or Fuzhou Americans or imprecisely Fujianese, are Chinese...

Peta Timor Leste menandai kota dan jalan utama. Artikel ini mendeskripsikan Geografi Timor Leste. Lokasi Asia Tenggara Koordinat 8°50′S 125°55′E / 8.833°S 125.917°E / -8.833; 125.917 Luas Total: 15,007 km² Garis pantai 706 km Relief Pegunungan Tanah irigasi 1.065 km² Referensi Much of the material in this article is adapted from the CIA World Factbook 2000 and 2003. Artikel bertopik geografi atau tempat Timor Leste ini adalah sebuah rintisan. Anda dapat memba...

 

Pour les articles homonymes, voir Simonnet. Maurice-René Simonnet Fonctions Membre du Conseil constitutionnel 10 octobre 1984 – 21 août 1988(3 ans, 10 mois et 11 jours) Président Daniel MayerRobert Badinter Prédécesseur Louis Gros Successeur Jacques Latscha Député européen 17 juillet 1979 – 23 juillet 1984(5 ans et 6 jours) Législature 1re Groupe politique PPE Président de la commission des Affaires étrangères de l'Assemblée nationale 27 avril 1962 �...

 

SoluntumSoluntoView from SoluntumShown within ItalyAlternative nameSolusLocationSanta Flavia, Province of Palermo, Sicily, ItalyCoordinates38°04′27″N 13°32′29″E / 38.07417°N 13.54139°E / 38.07417; 13.54139TypeSettlementArea10 ha (25 acres)Site notesManagementSoprintendenza BB.CC.AA. di PalermoPublic accessYesWebsiteArea Archeologica e Antiquarium di Solunto (in Italian) Soluntum or Solus was an ancient city on the Tyrrhenian coast of Sicily n...

Перуанский анчоус Научная классификация Домен:ЭукариотыЦарство:ЖивотныеПодцарство:ЭуметазоиБез ранга:Двусторонне-симметричныеБез ранга:ВторичноротыеТип:ХордовыеПодтип:ПозвоночныеИнфратип:ЧелюстноротыеГруппа:Костные рыбыКласс:Лучепёрые рыбыПодкласс:Новопёрые �...

 

2016 Women's Water Polo Olympic Games Qualification TournamentTournament detailsHost country NetherlandsVenue(s)1 (in 1 host city)Dates21–28 MarchTeams12 (from 5 confederations)Final positionsChampions United StatesRunner-up ItalyThird place RussiaFourth place SpainTournament statisticsMatches played42Goals scored762 (18.14 per match) Water polo at the2016 Summer OlympicsQualificationmenwomenTournamentsmenwomenRostersmenwomenvte Panoramic v...

 

この項目には、一部のコンピュータや閲覧ソフトで表示できない文字が含まれています(詳細)。 数字の大字(だいじ)は、漢数字の一種。通常用いる単純な字形の漢数字(小字)の代わりに同じ音の別の漢字を用いるものである。 概要 壱万円日本銀行券(「壱」が大字) 弐千円日本銀行券(「弐」が大字) 漢数字には「一」「二」「三」と続く小字と、「壱」「�...

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها. (يناير 2022) تحتوي هذه المقالة اصطلاحات معربة غير مُوثَّقة. لا تشمل ويكيبيديا العربية الأبحاث الأصيلة، ويلزم أن تُرفق ...

 

2017 Georgia's 6th congressional district special election ← 2016 June 20, 2017 2018 → Georgia's 6th congressional districtTurnout58.16%   Nominee Karen Handel Jon Ossoff Party Republican Democratic Popular vote 134,799 125,517 Percentage 51.78% 48.22% U.S. Representative before election Tom Price Republican Elected U.S. Representative Karen Handel Republican Elections in Georgia Federal government Presidential elections 1788–89 1792 1796 1800 1804 1808 1812...

 

Copa Mundial de Fútbol de 1962 Brasil se consagró campeón del mundo.Datos generalesSede Chile ChileNombre completo Campeonato Mundial de Fútbol - Copa Jules Rimet Chile 1962Asociación FIFAFecha 1962Fecha de inicio 30 de mayoFecha de cierre 17 de junioEdición VIIOrganizador FIFAPalmarésCampeón Brasil (2.º título)Subcampeón ChecoslovaquiaTercero ChileCuarto YugoslaviaDatos estadísticosAsistentes 893 172 (27 912 por partido)Participantes 16 (de 56 participantes)Partidos 32Goles ...

السباحة في الألعاب الأولمبية الصيفية 2016 في الألعاب الأولمبية الصيفية تعديل مصدري - تعديل   عقدت منافسات السباحة في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2016 في ريو دي جانيرو في الفترة من 06-13 أغسطس في الاستاد الاولمبي للرياضات المائية . وعقدت منافسات سباق الماراثون في المياه الم...

 

1956 Libyan general election ← 1952 7 January 1956 1960 → All 55 seats in the House of Representatives Party % Seats +/– Independents 100 55 This lists parties that won seats. See the complete results below. Prime Minister before Prime Minister after Mustafa Ben Halim Mustafa Ben Halim Politics of Libya Member State of the Arab League Constitution 2017 draft constitution 2011 Constitutional Declaration (Basic Law) 1977 People's Authority 1969 Constitution 1951 Constitu...

 

Every Time We Say GoodbyePoster rilis teatrikalSutradaraMoshé MizrahiProduser Sharon Harel Jacob Kotzky Ditulis oleh Moshé Mizrahi Rachel Fabien Leah Appet Pemeran Tom Hanks Cristina Marsillach Benedict Taylor Anat Atzmon Gila Almagor Penata musikPhilippe SardePerusahaanproduksi Delphi V Productions TriStar Pictures DistributorTriStar PicturesTanggal rilis 14 November 1986 (1986-11-14) Durasi95 menitNegaraAmerika SerikatBahasa Inggris Judezmo Anggaran$3.7 jutaPendapatankotor$278,...

Halaman ini berisi artikel tentang wangsa kerajaan. Untuk negara teritorial yang dikuasainya, lihat Kekaisaran Timuriyah dan Kesultanan Mughal. Wangsa TimurKhaanadaan-i-Temuriya TimuriyahWangsa indukBarlasNegaraKekaisaran TimuriyahKesultanan MughalKelompok etnisTurko-Mongol (kemudian Turko-Persia dan Indo-Persia di anak benua India)Didirikan1370PendiriTimur LenkPenguasa terakhirBahadur Shah IIGelar Amir Badshah Hindustan Kaisar India (gelar diproklamasikan semasa Pemberontakan Sepoy 1857) Tur...

 

此條目没有列出任何参考或来源。 (2013年7月2日)維基百科所有的內容都應該可供查證。请协助補充可靠来源以改善这篇条目。无法查证的內容可能會因為異議提出而被移除。 多格拉人(旁遮普語、喀什米爾語、多格拉語、印地語、烏爾都語:ڈوگرا / डोगरा;藏語、拉達克語:སྀན་པ 或 ཤྀན་པ;英語:Dogras)是分布于南亚的北方印度雅利安人种族,是拉傑普�...

 

Battle during the Hungarian invasions of Europe For the second Battle of Lechfeld in 955, see Battle of Lechfeld (955). First Battle of LechfeldPart of the Hungarian invasions of EuropeDate12 June 910LocationLechfeld plain, near Augsburg, BavariaResult Hungarian victoryBelligerents East Francia, Swabia Principality of HungaryCommanders and leaders Louis the Child (nominal commander)Count Gozbert of Alamannia (de facto commander) †Managolt, count of Alemannia † Unknown Hu...

Para prajurit Jepang yang kembali dari Siberia untuk menunggu kapal di Maizuru, Prefektur Kyoto, Jepang, pada 1946 Usai Perang Dunia II, terdapat sebanyak 560.000 sampai 760.000 personil Jepang di Uni Soviet dan Mongolia yang ditahan untuk bekerja di kamp-kamp buruh sebagai tawanan perang.[1] Sekitar 60.000-347.000 dari mereka meninggal saat ditahan.[2][3][4][5] Mayoritas dari sekitar 3.5 juta pasukan bersenjata Jepang di luar Jepang ditangkap oleh...

 

Regular user of a product End-user redirects here. For other uses, see End-user (disambiguation). Nurses as information systems end users In product development, an end user (sometimes end-user)[a] is a person who ultimately uses or is intended to ultimately use a product.[1][2][3] The end user stands in contrast to users who support or maintain the product,[4] such as sysops, system administrators, database administrators,[5] information techno...