פרדריק מתיאס אלכסנדר

פרדריק מתיאס אלכסנדר
F. Matthias Alexander
אין תמונה חופשית
אין תמונה חופשית
לידה 20 בינואר 1869
ויניארד, אוסטרליה עריכת הנתון בוויקינתונים
פטירה 10 באוקטובר 1955 (בגיל 86)
לונדון, הממלכה המאוחדת עריכת הנתון בוויקינתונים
מדינה אוסטרליה עריכת הנתון בוויקינתונים
לעריכה בוויקינתונים שמשמש מקור לחלק מהמידע בתבנית

פרדריק מתיאס אלכסנדראנגלית: Frederick Matthias Alexander;‏ 20 בינואר 1869 - 10 באוקטובר 1955), שחקן תיאטרון אוסטרלי שפיתח את השיטה החינוכית הידועה כיום בשם שיטת אלכסנדר, שמטרתה לעזור לאדם לשפר את השימוש בגופו על מנת להיטיב את תפקודו ואת מצבו הבריאותי.

ביוגרפיה

אלכסנדר נולד בטסמניה, וכשהיה בן 20 עבר למלבורן והחל ללמוד משחק. כשהיה שחקן צעיר החל להצטרד ולאבד את קולו בזמן ההופעות. הוא החליט לברר את הסיבה שבגללה הוא לוקה בקולו בפעילות על הבמה.

פיתוח השיטה

אלכסנדר גילה שהליקוי בקולו נובע מליקוי בהתנהגותו הגופנית והנפשית. בהסתמך על ממצאים אלה פיתח והרחיב את השיטה הנקראת על שמו, שמטרתה ללמד כיצד להביא בצורה מודעת את האדם לאיזון גופני ונפשי ובכך לשפר את תפקודו ולמנוע ליקויים גופניים בגלל חוסר המודעות לצורך באיזון הזה.

אלכסנדר הגיע ללונדון ב-1904, בהיותו בן 35. מצויד במכתבי המלצה על שיטתו מרופאים בסידני, הוא הציג אותה לפני עמיתיהם בלונדון. אחד מהם, רופא אף אוזן גרון, השתכנע ביעילות השיטה ושלח אליו תלמידים. אלכסנדר התפרסם לאחר שטיפל בהצלחה בשחקנית ידועה שאבדה את קולה. התאוששות דרמטית זו גרמה לשחקנים רבים להיעזר בשיטה, והבוהמה האנגלית אימצה את אלכסנדר לחיקה.

ב-1910 הוציא אלכסנדר לאור את ספרו הראשון "המורשת העליונה של האדם" (Man's Supreme Inheritance), שבעקבותיו זכה לפרסום רב באנגליה.

שנות מלחמת העולם הראשונה בארצות הברית

ב-1914, עם פרוץ מלחמת העולם הראשונה, נשא אלכסנדר לאישה את אדית' יאנג (Edith Young), עבר לארצות הברית והמשיך שם בהוראת שיטתו. שיטתו זכתה לפרסום רב בעזרת שני פילוסופים ידועים: ויליאם ג'יימס וג'ון דיואי, שהכירו את אלכסנדר וסייעו לו בהפצת השיטה.

השיבה לאנגליה

ב-1918, לאחר תאונה שקרתה לאחיו, חזר אלכסנדר לאנגליה. הוא ואשתו אדית' אמצו את אחייניתם לבת. אלכסנדר זכה שוב לפרסום באנגליה בזכות רופאים ידועים שהמליצו על שיטתו בהרצאותיהם ובפרסומיהם המקצועיים. ב-1923 הוציא אלכסנדר את ספרו השני "בקרה מודעת ובונה של הפרט" (Constructive Conscious Control of the Individual), העוסק בחינוך ובעקרונות השיטה שפיתח.

ב-1924 יסד אלכסנדר את "בית הספר הקטן" שכלל שמונה תלמידים עם מוגבלויות שונות. בבית ספר זה למדו וישמו התלמידים את שיטת אלכסנדר בנוסף ללימוד המקצועות הרגילים. ב-1924 פרסם רודולף מאגנוס, פיזיולוג מאוניברסיטת אוטרכט בהולנד, מחקר המראה כי ישנו מנגנון מרכזי השולט במכניזם של היציבה. מנגנון זה נמצא באזור גזע המוח ומושפע מאופן ייצוב הראש על הצוואר. למרות שמחקר זה נעשה על חיות בלבד, מיהרו הרופאים שתמכו בשיטת אלכסנדר לפרסם ממצא מדעי זה כתמיכה בגילויו של אלכסנדר. מאז החל אלכסנדר לכנות מנגנון זה בשם "בקרה ראשונית" (Primary Control).

ב-1930 הציע ג'ון דיואי לאלכסנדר לערוך מחקר מדעי על השיטה, בסיועו הכספי והאקדמי. אלכסנדר סירב, מחשש שתוך כדי המחקר תאבד המהות של השיטה והוא יצטרך לחלוק את תגליתו עם אנשים נוספים. הוא טען שהטכניקה קשה להבנה, מסובכת ודורשת אבחנה דקה ומדויקת כדי להבינה. למרות הקשיים המשיך אלכסנדר לקשור קשרים עם הצמרת החברתית. עם תלמידיו של אלכסנדר באותה התקופה נמנו הסופר אלדוס האקסלי, המחזאי ג'ורג' ברנרד שאו והפוליטיקאי סטפורד קריפס. ב-1931 פתח אלכסנדר את הקורס הראשון להכשרת מורים לפי שיטתו. ב-1932 יצא לאור ספרו השלישי של אלכסנדר "השימוש בעצמי" (The use of the self).

שנות מלחמת העולם השנייה בארצות הברית

עם פרוץ מלחמת העולם השנייה ב-1939 עברו אלכסנדר ובית הספר הקטן, על 13 תלמידיו, לארצות הברית ל-Stow שליד בוסטון. כמו כן נפתח קורס להכשרת מורים ובו 4 תלמידים. ב-1942 יצא לאור ספרו הרביעי של אלכסנדר "הקבוע האוניברסלי של החיים" (The universal constant in living). ב-1943 חזר אלכסנדר לאנגליה והמשיך ללמד.

הגנה על השיטה בבית המשפט בדרום אפריקה

ב-1947 פרסם ד"ר ג'וקל (Dr. Jokl), רופא מדרום אפריקה שהתמחה בחינוך גופני, מאמר שבו טען ששיטת אלכסנדר היא שקרית, שרלטנית ודומה לרפואת אליל. אלכסנדר הגיש תביעה משפטית נגדו.

ב-1948 לקה אלכסנדר בשני שטפי דם במוח. למרות שלא יכול היה לנסוע לדרום אפריקה להגן על שיטתו במשפט, פסק הדין זיכה אותו וקבע כי שיטת אלכסנדר אכן יכולה לשפר את הבריאות ולמנוע מחלות. אלכסנדר התאושש ממחלתו תוך פחות משנה, מצבו השתפר והוא לימד עד למותו ב-1955.

קישורים חיצוניים

Read other articles:

WeTV merupakan versi internasional dari Tencent Video sehingga WeTV beralih ke halaman ini. Tencent Video/WeTVLogo WeTV (Logo Internasional Tencent Video)URL v.qq.com (Tencent Video) wetv.vip (WeTV) TipeLayanan streaming videolayanan media OTTPerdagangan ?YaRegistration (en)OpsionalPemilikTencent HoldingsService entry (en)Maret 2011; 13 tahun lalu (2011-03) (sebagai Tencent Video)Tempat pembentukanBeijing Lokasi kantor pusatShenzhen NegaraRepublik Rakyat Tiongkok KeadaanAktif Tencen...

 

 

American flying-wing bomber prototype YB-35 / XB-35 YB-35 prototype Role Strategic bomberType of aircraft Manufacturer Northrop Designer Jack Northrop First flight 25 June 1946 Retired 1948-1949 Status Canceled Primary user United States Air Force Number built 14 (Including 1 experimental version) Variants Northrop YB-49 The Northrop YB-35/XB-35, Northrop designation N-9[1] or NS-9,[2] were experimental heavy bomber aircraft developed by the Northrop Corporation for the U...

 

 

Hari Bela Negara atau HBN adalah hari bersejarah Indonesia yang jatuh pada tanggal 19 Desember untuk memperingati deklarasi Pemerintahan Darurat Republik Indonesia (PDRI) oleh Mr. Sjafruddin Prawiranegara di Sumatera Barat pada tanggal 19 Desember 1948. Berkat adanya PDRI, eksistensi kepemimpinan Republik Indonesia akibat Agresi Militer Belanda II dapat dipertahankan.[1] Keputusan ini ditetapkan oleh Presiden Susilo Bambang Yudhoyono melalui Keppres No. 28 tahun 2006.[2] Refer...

Residential building in Manhattan, New York 10 SullivanGeneral informationStatusCompletedTypeResidentialArchitectural styleModernismLocation120 Sixth Avenue, Manhattan, New York City, U.S.Coordinates40°43′28″N 74°00′14″W / 40.72444°N 74.00389°W / 40.72444; -74.00389Construction started2014Completed2016HeightArchitectural204 feetTechnical detailsFloor count16Design and constructionArchitect(s)Tamarkin Co.Montroy Andersen DeMarcoDeveloperMadison Equities &...

 

 

American socialist gun rights organization Socialist Rifle AssociationAbbreviationSRAFormationOctober 8, 2018; 5 years ago (2018-10-08)Merger ofSocialist Rifle Association LLCSocialist Rifle Association Inc.Type501(c)(4)[1]FocusGun politicsGun rightsLocationUnited StatesServicesCommunity serviceFirearm education and trainingMembership organizationMethodSelf-defense educationFirearm safetyMembership organizationMulti-tendency: social democrats, democratic sociali...

 

 

  هذه المقالة عن الحزب الوطني الديمقراطي المصري. لمعانٍ أخرى، طالع الحزب الوطني الديمقراطي (توضيح). الحزب الوطني الديمقراطي البلد مصر  التأسيس تاريخ التأسيس 31 يوليو 1978 المؤسسون محمد أنور السادات تاريخ الحل 16 أبريل 2011  قائد الحزب حسني مبارك (1981–2011)  القادة أولهم...

SMK Sumber Permata BangsaInformasiDidirikan06 Agustus 2012JenisSwastaAkreditasiBNomor Pokok Sekolah Nasional60726520Kepala SekolahDrs. Sari BudisitoJumlah kelas12 kelasJurusan atau peminatanTeknnik Komputer Jaringan dan Teknik Kendaraan Ringan OtomotifKurikulum2013 dan MerdekaJumlah siswa450StatusSMK SwastaAlamatLokasiJL. Kemuning Raya, Bojong Menteng Rawa Lumbu, Cipendawa Lama No. 8 RT. 03 RW. 05, Kel. Bojong Menteng, Kec. Rawalumbu, Kota Bekasi, Jawa Barat 17117, Bekasi, Jawa...

 

 

Genre of rock music Space metal redirects here. For other uses, see Space Metal. For other uses, see Space rock (disambiguation). Space rockStylistic originsPsychedeliaProgressive rockSpace musicCultural originsLate 1960s and early 1970s, United KingdomDerivative formsPost-rockshoegazeOther topics Alternative rock ambient music experimental rock indie rock krautrock minimal music noise pop Space rock is a music genre characterized by loose and lengthy song structures centered on instrumental ...

 

 

Group of Aramaic dialects from the Levant Western AramaicGeographicdistributionLevant (western & southern Syria, Lebanon, Palestine, Transjordan), SinaiLinguistic classificationAfro-AsiaticSemiticCentral SemiticNorthwest SemiticAramaicWestern AramaicSubdivisions Nabataean Aramaic † Palmyrene Aramaic †[a] Palestinian Aramaic (Samaritan Aramaic, Jewish Palestinian Aramaic, Christian Palestinian Aramaic) † Neo-Aramaic (Western Neo-Aramaic, Lebanese Aramaic †) Glottologwest281...

Katerina SakellaropoulouΚατερίνα Σακελλαροπούλου Presiden YunaniPetahanaMulai menjabat 13 Maret 2020Perdana MenteriKyriakos MitsotakisPendahuluProkopis PavlopoulosPenggantiPetahanaPresiden Dewan NegaraMasa jabatan17 Oktober 2018 – 11 Februari 2020Wakil PresidenAthanasios RantosPendahuluNikolaos Sakellariou [el]PenggantiAthanasios RantosWakil Presiden Dewan NegaraMasa jabatan22 Oktober 2015 – 17 Oktober 2018PresidenNikolaos Sakellar...

 

 

International ice hockey competition 2008 Ivan Hlinka Memorial TournamentTournament detailsHost countries Slovakia Czech RepublicVenue(s)2 (in 2 host cities)DatesAugust 12–16, 2008Teams8Final positionsChampions  Canada (13th title)Runner-up  RussiaThird place  SwedenFourth place FinlandTournament statisticsGames played16Goals scored127 (7.94 per game)Scoring leader(s) Magnus Pääjärvi (9 pts)← 20072009 &...

 

 

У этого термина существуют и другие значения, см. Тиба. Префектура Тиба千葉県 По часовой стрелке сверху: Makuhari new city, Промышленная зона Кейо, Makuhari Messe, Терминал 1 аэропорта Нарита, Порт Тиба, Храм Синсё Префектура Тиба на карте Японии Карта префектуры Тиба Расположение Страна �...

1996年夏季奥林匹克运动会柔道比赛在亚特兰大举行。 奖牌榜 男子赛事 Event 金牌 银牌 铜牌 Extra Lightweight 60 kg 野村忠宏 日本(JPN) 吉罗拉莫·焦维纳佐 意大利(ITA) 里夏德·特劳特曼 德国(GER) Dorjpalamyn Narmandakh 蒙古(MGL) Half Lightweight 65 kg 乌多·奎尔马尔茨 德国(GER) 中村行成 日本(JPN) 伊斯雷尔·埃尔南德斯 古巴(CUB) 恩里克·吉�...

 

 

Genre of music Not to be confused with New wave music. New-ageStylistic originsElectronicambientfolkworldclassicalkrautrockrockeasy listeningminimalprogressive rockCultural origins1960s and early 1970s, Europe and United StatesSubgenres Space music biomusic progressive electronic Neoclassical new-age music Fusion genresCeltic fusionOther topics New Age meditation environmentalism List of new-age music artists vaporwave New-age is a genre of music intended to create artistic inspiration, relax...

 

 

A Tale of Two WorldsIklanSutradaraFrank LloydProduserSamuel GoldwynDitulis olehCharles KenyonJ.E. NashBerdasarkana storyoleh Gouverneur MorrisPemeranLeatrice JoyWallace BeerySinematograferNorbert BrodineDistributorGoldwyn PicturesTanggal rilis 13 Maret 1921 (1921-03-13) Durasi6 rolNegaraAmerika SerikatBahasaBisu (intertitel Inggris) A Tale of Two Worlds Iklan yang menampilkan J. Frank Glendon dan Leatrice Joy A Tale of Two Worlds adalah sebuah film drama bisu Amerika Serikat tahun 1921 y...

Колониальные владения европейских государств, иллюстрация из энциклопедического словаря Брокгауза и Ефрона, 1890—1907 годы Колониза́ция (от лат. colo — обитать, жить, населять) — выделение поселений или основание новых поселений на чужой территории либо заселе...

 

 

Field marshalArabic: مشيرThe insignia of a field marshal as worn on epaulettesKhalifa Haftar pictured in 2020, in service dressCountry LibyaService branch Libyan National ArmyAbbreviationFMRankFive-star rankNATO rank codeOF-10Non-NATO rankO-11Formation14 September 2016Next higher rankNone Brotherly Leader (de facto) (Rank was abolished with the 2011 Libyan Revolution)Next lower rankGeneral The rank of field marshal (Arabic: مشير, romanized: Mushir) is a five-star rank in the...

 

 

Series of public transportation vehicles Bombardier Flexity SwiftA Porto Metro low-floor 2010 Bombardier Flexity SwiftManufacturerBombardier TransportationNumber built1000+[1]SpecificationsTrain lengthSee tablesWidthSee tablesArticulated sections2Maximum speed100 km/h (62 mph)[2]WeightSee tablesMinimum turning radius25 m (82 ft)[3]Track gauge1,435 mm (4 ft 8+1⁄2 in) standard gauge The Bombardier Flexity Swift is a series of...

Route 9A can refer to the following highways: Greece EO9a road, a branch of the EO9 from Kalo Nero to the A7 motorway at Kalyvia, Messenia United States Connecticut Route 9A (former) Delaware Route 9A Florida State Road 9A (Jacksonville) Florida State Road 9A (Miami) Maine State Route 9A Massachusetts Route 9A (former) Missouri Route 9A (former) New Hampshire Route 9A New York State Route 9A Oklahoma State Highway 9A Vermont Route F-9A Browse numbered routes ← SR 9FL→ SR 9B vte...

 

 

Si ce bandeau n'est plus pertinent, retirez-le. Cliquez ici pour en savoir plus. Cet article ne cite pas suffisamment ses sources (décembre 2014). Si vous disposez d'ouvrages ou d'articles de référence ou si vous connaissez des sites web de qualité traitant du thème abordé ici, merci de compléter l'article en donnant les références utiles à sa vérifiabilité et en les liant à la section « Notes et références ». En pratique : Quelles sources sont attendues ?...