Les Tonga participent aux Jeux olympiques d'été de 2020 à Tokyo. Il s'agit de leur 10e participation aux Jeux d'été, auxquels ils n'ont jusqu'ici remporté qu'un seule médaille (la médaille d'argent en boxe de Paea Wolfgramm en 1996).
En , deux athlètes tongiens se qualifient pour les Jeux olympiques à l'occasion de la compétition régionale océanienne de qualification.
Pita Taufatofua, porte-drapeau de la délégation tongienne aux Jeux olympiques d'été de 2016 et aux Jeux olympiques d'hiver de 2018, est célèbre pour avoir défilé torse-nu et enduit d'huile de coco lors des cérémonies d'ouvertures de ces deux éditions des Jeux, y compris par une température ressentie de -10 °C aux Jeux d'hiver. Ayant échoué à se qualifier pour les compétitions de kayak aux Jeux de Tokyo, il tente de se qualifier au taekwondo, sa discipline sportive des Jeux de 2016. Malgré une côte fracturée et une blessure à la cheville, il se qualifie en battant son unique adversaire océanien dans la catégorie des plus de 80 kg, le Papou-Néo-Guinéen Steven Tommy. Sa compatriote Malia Paseka se qualifie pour l'épreuve féminine des moins de 67 kg[5],[6],[7],[8]