Alametsä valmistui ylioppilaaksi Jokelan lukiosta vuonna 2011. Hän aloitti opinnot Helsingin yliopistossa vuonna 2011 ja valmistui valtiotieteen kandidaatiksi vuonna 2014 pääaineenaan maailmanpolitiikan tutkimus.
Ennen siirtymistään europarlamentaarikoksi Alametsä työskenteli projektipäällikkönä Mielenterveyspoolissa.[4]
Vuonna 2019 Alametsä on kuvaillut itseään panseksuaaliksi Facebook-päivityksessä.[5] Vuodesta 2019 lähtien Alametsä on seurustellut Jaakko Mustakallion kanssa, ja he menivät naimisiin vuonna 2023.[6]
Politiikka
Alametsä on toiminut opiskelijapolitiikassa Helsingin yliopiston ylioppilaskunnan hallituksessa (2015), Helsingin yliopiston kollegiossa (2014–2016) ja Suomen ylioppilaskuntien liitossa (2016)[7].
Alametsä oli Vihreiden turvallisuuspoliittisen ryhmän puheenjohtaja ja johti syyskuussa 2016 puolueen ulko- ja turvallisuuspoliittisen linjapaperin valmistelua.[8]
Helsingin kaupunginvaltuustossa Alametsä on tehnyt aloitteita matalan kynnyksen mielenterveysavun lisäämiseksi[11], luontoalueiden saavuttavuuden lisäämiseksi joukkoliikenteellä[12], muunsukupuolisten terveydenhuollon turvaamiseksi[13] sekä eettisten ohjeiden laatimiseksi kaupungin vuokraamiin tiloihin, jottei niitä käytettäisi YK:n rotusyrjinnän vastaista sopimusta rikkoviin tilaisuuksiin.[14]
Eduskuntaehdokkaana ja -avustajana
Alametsä oli ehdolla eduskuntavaaleissa 2015 Helsingin Vihreiden ehdokkaana ja sai 1 273 ääntä eikä tullut valituksi.[15] Vuosina 2017–2018 hän kuitenkin työskenteli eduskunnassa kansanedustaja Pekka Haaviston avustajana. [16] Alametsä oli uudestaan ehdolla eduskuntavaaleissa 2019.[17] Alametsä sai 4 035 ääntä eikä tullut valituksi.[18] Hän sai vuoden 2023 eduskuntavaaleissa 5 151 ääntä, joilla hän ylsi varaedustajaksi.[19]
Europarlamentti
Alametsä oli ehdokkaana vuoden 2019 eurovaaleissa ja sai 13 650 ääntä. Alametsä sai niin sanotun brexit-paikan, eli hänestä tuli europarlamentaarikko 31.1.2020 Britannian erottua EU:sta.[20] Alametsä toimii EU:n ulkoasiainvaliokunnan jäsenenä ja vihreän ryhmän koordinaattorina turvallisuus- ja puolustuspoliittisen alivaliokunnassa. Alametsä toimii myös varajäsenenä kehitysvaliokunnassa ja liikenne- ja matkailuvaliokunnan, sekä yhtenä parlamentin mielenterveyskoalition puheenjohtajista.lähde?
Alametsä oli yhdeksäsluokkalaisena koululaisena paikalla Jokelan koulukeskuksessa, kun siellä tapahtui useita kuolonuhreja vaatinut koulusurma.[29]
Vuonna 2014 Alametsä työskenteli asiantuntijatehtävissä Pekka – Inside the Mind of a School Shooter -dokumenttielokuvahankkeessa (Submarine Channel, 2014). Ohjaaja Alexander Oey hyödynsi dokumentissa koulusurmista 15-vuotiaana selvinneen Alametsän keräämää aineistoa, joka koostui tutkijoiden, mielenterveysalan asiantuntijoiden, Auvisen läheisten, opettajien ja oppilaiden haastatteluista. Elokuva esitettiin Suomessa ensimmäisen kerran DocPoint-elokuvafestivaaleilla 28. tammikuuta 2015.[30] Elokuva on saanut kansainvälistä tunnustusta, kuten International Festival of Audiovisual Programs (FIPA) -festivaalin parhaan elokuvan palkinnon.[30]