Meziobratlová ploténka

Meziobratlová ploténka
Meziobratlová ploténka

Meziobratlová ploténka či méně často meziobratlová destička (discus intervertebralis) je elastická tkáň, která je hlavním odpružujícím systémem páteře (vedle esovitého tvaru páteře). Ploténka, spolu s párovými klouby po svých stranách, spojuje páteřní obratle. Ploténku tvoří dvě části - jádro (nucleus pulposus) a prstenec (anulus fibrosus).

Ploténka je avaskulární tkáň, tzn. není vyživována cévami. Vlivem neustálého tlakového působení v ní však dochází k absorpci míšní tekutiny, což ji potřebným způsobem výživuje.[1]

Zdravé ploténky jsou uzpůsobeny pro odpružení vzpřímené polohy člověka. Ta představuje zátěž až 100 kg ve stoji, cca 140 kg v sedě, a až 250 kg v předklonu. V horizontální poloze (v leže) tento tlak klesá na cca 25 kg. Právě pro tyto tlaky je významný správný postoj a držení těla.[1] Svůj význam má i správný dechový stereotyp - brániční dech, který svou expanzí břišní dutiny ploténkám ulevuje.[2]

Struktura plotének

Ploténka se skládá z elastického rosolovitého jádra (nucleus pulposus) a vrstev, chrupavčitých prstenců (anulus fibrosus),[1] které tvoří vnější vazivový prstenec. [3] Míra elasticity ploténky je závislá na obsahu vody v ploténce. Čím je ploténka objemnější, tím lépe tlumí tlakovou zátěž na postranní meziobratlové klouby a její odpružení je účinnější.

MRI snímek vyklenuté ploténky

Časté úrazy

Vyklenutí ploténky

Při dlouhodobém nesprávném držení těla dochází k negativním klínovitým deformacím. V 98 % dochází k těmto vyklenutím mezi 4. a 5. bederním obratlem nebo mezi 5. obratlem a 1. obratlem křížové kosti.[1]

Měkké rosolovité jádro se při vyklenutí ploténky posunuje různými směry, což má za následek namáhání a protahování vláken prstence. Pokud se ploténka vyklenuje směrem k míše, může dojít k útisku míchy, resp. k radikulárnímu dráždění, projevujícímu se bolestí zad,[1] poruchou citlivosti či brněním na vnější straně stehna a bérce.[1]

Výhřez ploténky

V určitých případech může dojít až k prasknutí prstence obklopujícího rosolovité jádro a jádro je vytlačeno ven. V závislosti na míře vyhřeznutí ploténky může docházet k dráždění nervů, které se projevuje vyzařováním bolesti nebo vystřelováním do dolních končetin. Tento stav může v případě vážného zranění způsobit znehybňující bolest a člověk musí zaujmout úlevovou polohu. Pokud výhřez utlačuje míchu, může působit znehybnění dolních končetin[3] a je třeba vyčkat na úlevu v leže při dostatečném příjmu tekutin a prohloubené ventilaci. Někdy je třeba podstoupit operativní zákrok.[1]

Prevence postižení

Stav plotének velmi závisí na pohybové aktivitě člověka, způsobu dechu a zaujímání správných poloh při namáhavých činnostech a sportu. Zvýšená zátěž, zejména při nadváze a chybných pohybových vzorcích přispívá značně k výhřezu plotének. Pro prevenci postižení, např. u sedavého způsobu života (počítač, dlouhé řízení) jde hlavně o časté vstávání a prohýbání, prodýchání, chůzi, jemné vyvěšení páteře apod.[4] Do jisté míry pomáhají myorelaxační léky, avšak příčinnou terapii skýtá spíše kineziologické vyšetření a manuální fyzioterapie.

Odkazy

Reference

  1. ↑ a b c d e f g Poškození meziobratlových plotének [online]. [cit. 2008-10-19]. Dostupné v archivu pořízeném dne 2008-10-24. 
  2. ↑ VÉLE, František. Kineziologie pro klinickou praxi (1997)
  3. ↑ a b Vlivy vyhřezlé meziobratlové ploténky [online]. [cit. 2008-10-19]. Dostupné v archivu pořízeném dne 2008-10-28. 
  4. ↑ VÉLE, ČUMPELÍK, BORTLÍKOVÁ, V. Cvičení a prevence civilizačních chorob (1980)

Související články

Externí odkazy

Wikipedie neručí za správnost lékařských informací v tomto článku. V případě potřeby vyhledejte lékaře!
Přečtěte si prosím pokyny pro využití článků o zdravotnictví.

Read other articles:

Invisible Design II

Artikel ini sebatang kara, artinya tidak ada artikel lain yang memiliki pranala balik ke halaman ini.Bantulah menambah pranala ke artikel ini dari artikel yang berhubungan atau coba peralatan pencari pranala.Tag ini diberikan pada April 2016. Invisible Design IIBerkas:Bill Laswell - Invisible Design II.jpegAlbum studio karya Bill LaswellDirilis24 Maret 2009 (2009-03-24)DirekamOrange Music, West Orange, NJGenreAmbientDurasi49:38LabelTzadikProduserJohn ZornKronologi Bill Laswell No Mat...

 

Morfem (grup musik)

MorfemInformasi latar belakangAsalJakarta, IndonesiaGenreRock alternatifTahun aktif2009–sekarangAnggota Jimi Multhazam Pandu Fathoni Yusak Anugrah Freddie A. Warnerin Morfem adalah grup musik rock alternatif yang terbentuk pada tahun 2009 di Jakarta.[1] Morfem terbentuk dari kejenuhan Jimi Multhazam (vokalis) akan kegiatan bermusik bersama band new wave-nya, The Upstairs.[2] Di tahun 2009, Jimi bertemu dengan Pandu (gitaris) dan Freddie (drummer) di sebuah gig musik dan memu...

 

The Grange, Edinburgh

This article is about the area of Edinburgh. For the cricket club of the same name, see The Grange Club. Human settlement in ScotlandThe GrangeVilla in The GrangeThe GrangeLocation within the City of Edinburgh council areaShow map of the City of Edinburgh council areaThe GrangeLocation within ScotlandShow map of ScotlandOS grid referenceNT260716Council areaCity of EdinburghLieutenancy areaEdinburghCountryScotlandSovereign stateUnited KingdomPost townEDINBURGHPostcode&...

Nobelpriset i fysik

Nobelpriset i fysik Medaljen för nobelpriset i kemi. Medaljen för fysikpriset är identisk med denna medalj.BeskrivningVetenskapsprisUtdelareKungliga VetenskapsakademienPlatsStockholmLand SverigeFörsta utdelning1901ÅterkommandeÅrligenTidpunkt10 december Nobelpriset i fysik är ett av de fem Nobelprisen, inrättade genom Alfred Nobels testamente. Alfred Nobel specificerade att ett av prisen skulle gå till den som under det gångna året inom fysikens område har gjort den viktigaste...

 

Amon (raja Yehuda)

Untuk kegunaan lain, lihat Amon. Lunette di Sistine Chapel menggambarkan raja-raja Amon, Hizkia dan Manasye. Amon (Ibrani: אָמוֹן, Yunani: Αμων) adalah raja kerajaan Yehuda dan anak dari Raja Manasye.[1][2] Masa pemerintahannya tidak terlalu lama, yaitu dua tahun (643-641 SM).[1][2] Menurut kesaksian Alkitab umat Kristen (2 Raja-raja 21:19-26), Amon berumur tiga puluh dua tahun pada waktu ia menjadi raja. Nama ibunya ialah Mesulemet binti Harus, ...

 

Sebastian Kehl

Sebastian Kehl Kehl en 2016 Biographie Nom Sebastian Walter Kehl Nationalité Allemand Naissance 13 février 1980 (44 ans) Fulda (Allemagne de l'Ouest) Taille 1,88 m (6′ 2″) Poste Milieu défensif / Défenseur Parcours professionnel1 AnnéesClub 0M.0(B.) 1998-2000 Hanovre 96 035 0(2) 2000-2002 SC Fribourg 050 0(8) 2002-2015 Borussia Dortmund 362 (22) Sélections en équipe nationale2 AnnéesÉquipe 0M.0(B.) 1999-2001 Allemagne espoirs 011 0(0) 2001-2006 Allemagne 031 0(3) ...

Перуанский анчоус

Перуанский анчоус Научная классификация Домен:ЭукариотыЦарство:ЖивотныеПодцарство:ЭуметазоиБез ранга:Двусторонне-симметричныеБез ранга:ВторичноротыеТип:ХордовыеПодтип:ПозвоночныеИнфратип:ЧелюстноротыеГруппа:Костные рыбыКласс:Лучепёрые рыбыПодкласс:Новопёрые �...

 

Alexey Chepa

Russian politician In this name that follows Eastern Slavic naming customs, the patronymic is Vasilievich and the family name is Chepa. You can help expand this article with text translated from the corresponding article in Russian. (February 2024) Click [show] for important translation instructions. Machine translation, like DeepL or Google Translate, is a useful starting point for translations, but translators must revise errors as necessary and confirm that the translation is accu...

 

Frank L. Madla

American politician (1937–2006) Frank Lloyd Madla Jr. (January 21, 1937 – November 24, 2006), was for thirty-three years a Democratic member of both the Texas House of Representatives and the Texas State Senate from the south side of San Antonio. Madla died in a house fire in the early morning hours on the Friday after Thanksgiving Day in 2006.[1] Political career Madla was initially elected to the lower house of the Texas legislature in a San Antonio-based district in 1972. H...

2020年夏季奧林匹克運動會波蘭代表團

2020年夏季奥林匹克运动会波兰代表團波兰国旗IOC編碼POLNOC波蘭奧林匹克委員會網站olimpijski.pl（英文）（波兰文）2020年夏季奥林匹克运动会（東京）2021年7月23日至8月8日（受2019冠状病毒病疫情影响推迟，但仍保留原定名称）運動員206參賽項目24个大项旗手开幕式：帕维尔·科热尼奥夫斯基（游泳）和马娅·沃什乔夫斯卡（自行车）[1]闭幕式：卡罗利娜·纳亚（皮划艇）&#...

 

Gabriel Ynoa

Dominican baseball player (born 1993) In this Spanish name, the first or paternal surname is Ynoa and the second or maternal family name is Gómez. Baseball player Gabriel YnoaYnoa with the Orioles in 2017Pericos de Puebla – No. 25PitcherBorn: (1993-05-26) May 26, 1993 (age 30)La Vega, Dominican RepublicBats: RightThrows: RightProfessional debutMLB: August 13, 2016, for the New York MetsNPB: June 23, 2020, for the Tokyo Yakult SwallowsCPBL: March 1...

 

Rafał Omelko

Polish sprinter Rafał OmelkoPersonal informationFull nameRafał Konrad OmelkoNationalityPolishBorn (1989-01-18) 18 January 1989 (age 35)Wrocław, PolandEducationAcademy of Physical Education[1]Height1.95 m (6 ft 5 in)Weight82 kg (181 lb)SportSportRunningEventSprintsClubAZS AWF WrocławCoached byMarek Rożej Medal record Men's athletics Representing  Poland World Indoor Championships 2018 Birmingham 4 x 400 m European Championships 2016 Amsterda...

2010 Bexley London Borough Council election

2010 local election in England 2010 Bexley Borough Council election ← 2006 6 May 2010 2014 → All 63 seats to Bexley London Borough Council32 seats needed for a majority   First party Second party   Party Conservative Labour Last election 54 seats, 50.0% 9 seats, 24.7% Seats won 52 11 Seat change 2 2 Popular vote 56,042 31,747 Percentage 43.2% 24.5% Swing 6.8% 0.2% Map of the results of the 2010 Bexley council election. Conservatives in blue ...

 

Angular diameter

How large a sphere or circle appears This article needs additional citations for verification. Please help improve this article by adding citations to reliable sources. Unsourced material may be challenged and removed.Find sources: Angular diameter – news · newspapers · books · scholar · JSTOR (September 2009) (Learn how and when to remove this message) Angular diameter: the angle subtended by an object The angular diameter, angular size, apparent diam...

 

Kirill Serebrennikov

Russian director and theatre designer In this name that follows Eastern Slavic naming customs, the patronymic is Semyonovich and the family name is Serebrennikov. Kirill SerebrennikovКирилл СеребренниковSerebrennikov at the 69th Venice International Film Festival in 2012Born (1969-09-07) 7 September 1969 (age 54)Rostov-on-Don, USSRAlma materRostov State UniversityOccupation(s)Stage and film directorYears active1994–present Kirill Semyonovich Serebrennik...

List of Archie Comics characters

The following is a list of characters in the Archie Comics universe. Licensed characters like Sonic the Hedgehog and Mega Man are not included in this list. Archie series Main characters Archie Andrews Main article: Archie Andrews The character Archie Andrews, created by John L. Goldwater, Bob Montana and Vic Bloom, first appeared in a humor strip in Pep Comics #22 (December, 1941). Within the context of the strip and the larger series that grew out of it, Archie is a typical teenage boy, at...

 

Greenpeace Southeast Asia

Greenpeace Southeast AsiaFounded2000, Bangkok, ThailandTypeNon-governmental organizationFocusEnvironmentalism, peaceArea served Thailand, Philippines, Indonesia, MalaysiaMethodDirect action, lobbying, research, innovationKey peopleYeb Sano, Executive DirectorWebsitewww.greenpeace.org/seasia Greenpeace Southeast Asia is the regional office of the global environmental organization Greenpeace. Greenpeace has run successful campaigns in the Philippines, Taiwan, India, Indonesia and Thailand, ofte...

 

Batalla de Nancy

Batalla de Nancy Parte de Guerra de Borgoña Mapa de la batalla. En rojo las fuerzas del Temerario y en rosado los movimientos de los confederados.Fecha 5 de enero de 1477[1]​[2]​Lugar Nancy, actual FranciaCoordenadas 48°41′43″N 6°10′53″E / 48.69527778, 6.18125Resultado Decisiva victoria de Lorena-SuizaConsecuencias Muerte de Carlos el Temerario Final de las Guerras BorgoñasCombatientes Ducado de Borgoña Ducado de LorenaApoyo de: Confederación Suiza Co...

كارتالي

كارتالي    علم شعار الإحداثيات 53°03′N 60°39′E / 53.05°N 60.65°E / 53.05; 60.65   تاريخ التأسيس 1810  تقسيم إداري  البلد روسيا[1]  خصائص جغرافية  المساحة 86.13 كيلومتر مربع  ارتفاع 300 متر  عدد السكان  عدد السكان 13700 (1939)[2]33917 (1959)[3]40000 (1967)[2]42801 ...

 

أشلاند (كنتاكي)

  لمعانٍ أخرى، طالع أشلاند (توضيح). أشلاند     الإحداثيات 38°27′50″N 82°38′30″W / 38.4639°N 82.6417°W / 38.4639; -82.6417   [1] تاريخ التأسيس 1786  تقسيم إداري  البلد الولايات المتحدة[2][3]  التقسيم الأعلى مقاطعة بويد  خصائص جغرافية  المساحة 27.906945 كيلو�...