染青沙洲(越南语:Đảo Sinh Tồn Đông/島生存東)位于南海南沙群岛九章群礁东南部,牛轭礁西南5海里,面积0.12平方公里。南端有黑色礁石出露。东南方有两处水深6~7米的暗沙,海水变色。
1978年起为越南占领,建有较完善的设施,定名「生存东岛」,英文名称为“Sin Cowe East Island”。西方文献一般称为“Grierson Reef”[1]。1983年中国公布名称为“染青沙洲”,中国渔民俗称“染青峙”[2]。中華民國、中華人民共和國及菲律宾亦声称拥有其主权。
2014年2月3日,中國海軍軍輔船「北拖712」在染青沙洲海域投放浮標,但隨即被越南海軍拖走[3]。
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