宋希堯（1552年—？），字叔中，江西袁州府分宜縣人，民籍，明朝政治人物。

萬曆元年（1573年）癸酉科江西鄉試第五十九名舉人，五年（1577年）丁丑科會試第十八名，登二甲第一名進士^[1][2]。授刑部，未幾稱病歸。越歲出補工部營繕司，卒^[3]。

曾祖宋尚質；祖父宋祐；父宋德。母彭氏。具慶下。弟宋希夔^[4]。