宋守約（？—？），字崇要，山西潞安府長治縣人，民籍，明朝官员。

山西鄉試第四十九名舉人。嘉靖四十一年（1562年）中式壬戌科三甲第一百一十九名進士^[1][2]。由成都府推官，补河南彰德府同知，升直隶昌平兵备道、佥都御史，巡抚延绥^[3]。

曾祖宋彪；祖父宋大用；父宋文恭，母張氏^[4]。