Уродженець столиці Суринаму Парамарибо Мієнті Абена футбольну кар'єру починав у Нідерландах, де з 2008 року грав у молодіжному складі клубу «Утрехт». З літа 2016 року Абена став гравцем «Йонг Утрехта» і продовжив виступи в Ерстедивізі.[2] Ще два сезони Абена захищав кольори «Де Графсхап», з яким встиг пограти і в Ередивізі.
У січні 2019 року Абена перебрався до Словаччини, де приєднався до клубу «Спартак» із Трнави.[3] У клубі захисник грав до кінця сезону і виграв національний кубок Словаччини.[4]
А влітку 2019 року Абене підписав чотирирічний контракт з клубом «Слован» (Братислава).[5] З яким надалі виграв два чемпіонати та два Кубки Словаччини.
У січні 2023 року перейшов до угорського клубу «Ференцварош»[6], з яким вже в першому сезоні став чемпіоном Угорщини.
Збірна
У жовтні 2020 року Мієнті Абена отримав право грати за збірну Суринаму.[7] А першу гру у збірній він провів 24 березня 2021 року у матчі відбору до чемпіонату світу 2022 року проти збірної Кайманових островів.[8]
↑Архівована копія. Архів оригіналу за 7 січня 2022. Процитовано 7 січня 2022.{{cite web}}: Обслуговування CS1: Сторінки з текстом «archived copy» як значення параметру title (посилання)
↑Архівована копія. Архів оригіналу за 7 січня 2022. Процитовано 7 січня 2022.{{cite web}}: Обслуговування CS1: Сторінки з текстом «archived copy» як значення параметру title (посилання)
