Гаковий удар ногою

Гаковий удар ногою на ближній дистанції. Техніка бірманського боксу.
Гаковий удар ногою на дальній дистанції з розвороту в стрибку. Техніка тхеквондо.

Гаковий удар ногою — це дуговий удар ногою, при якому положення ноги та траєкторія руху нагадують гак. Належить до числа ударів із найскладнішими векторами руху. Удари цього типу застосовуються як спеціальний елемент ударної техніки у таких бойових мистецтвах, як кікбоксинг, тхеквондо, джиткундо, капоейра, карате тощо.

Удар виконується різнойменною ногою (з лівобічної стійки — правою, з правобічної — лівою). Техніка виконання варіюється в залежності від задачі, виконанню якої слугує удар, а також від традицій бойового мистецтва, але загалом зводиться до наступного: вага тіла переноситься на передню, опорну ногу, стопа якої розвертається п'ятою в напрямі удару, в той час як друга нога, дещо зігнута в коліні, виконує дуговий замах: а) праворуч-вгору і в ціль при виконанні удару лівою ногою; б) ліворуч-вгору і в ціль при виконанні удару правою ногою. Траєкторія замаху при ударі лівою ногою нагадує знак питання у звичайному відображенні. Траєкторія замаху при ударі правою ногою нагадує той же знак у дзеркальному відображенні. У будь-якій варіації удару нога має форму гака, звідси назва удару — гаковий. Удар наноситися стопою чи тильним боком гомілки, і виконується виключно як хай-кік (тобто удар направлений в голову). Удар може виконуватись з розвороту або в стрибку.

  • Гаковий удар лівою ногою з місця
    Гаковий удар лівою ногою з місця
  • Гаковий удар правою ногою з розвороту
    Гаковий удар правою ногою з розвороту

Поширені назви удару:

Джерела

Read other articles:

Marc Bartra

Marc Bartra Bartra bersama Barcelona pada 2014Informasi pribadiNama lengkap Marc Bartra Aregall[1]Tanggal lahir 15 Januari 1991 (umur 33)Tempat lahir Sant Jaume, SpanyolTinggi 1,84 m (6 ft 1⁄2 in)[1]Posisi bermain Bek tengahInformasi klubKlub saat ini Borussia DortmundNomor 5Karier junior2001–2002 Espanyol2002–2009 BarcelonaKarier senior*Tahun Tim Tampil (Gol)2009–2012 Barcelona B 81 (2)2010–2016 Barcelona 59 (5)2016– Borussia Dortmund 14 (...

 

Kompleks Makam Belanda Sawahlunto

Kompleks Makam Belanda Sawahlunto atau yang juga dikenal sebagai Kerkhof Sawahlunto merupakan salah satu cagar budaya peninggalan Belanda yang ada di kota Sawahlunto. Kawasan ini sudah ada sejak tahun 1917 dan memiliki jumlah makam sebanyak 94 makam yang terdiri atas makam umat Kristen dan beberapa makam Jepang.[1] Kerkhof sendiri sejatinya terdiri atas dua kata, yaitu kerk dan hoff. Kerk berarti gereja dan hoff berarti halaman. Nama tersebut digunakan karena salah satu tradisi orang ...

 

Daftar kecamatan dan kelurahan di Kabupaten Lombok Timur

Peta Lokasi Kabupaten Lombok Timur di Nusa Tenggara Barat Berikut adalah Daftar kecamatan dan kelurahan/desa di Kabupaten Lombok Timur, Provinsi Nusa Tenggara Barat, Indonesia. Kabupaten Lombok Timur terdiri dari 21 Kecamatan, 15 Kelurahan, dan 239 Desa. Pada tahun 2017, jumlah penduduknya mencapai 1.289.907 jiwa dengan luas wilayah 1.230,76 km² dan sebaran penduduk 1.048 jiwa/km².[1][2] Daftar kecamatan dan kelurahan di Kabupaten Lombok Timur, adalah sebagai berikut: Kemend...

KIDY

Fox/MyNetworkTV affiliate in San Angelo, Texas KIDYSan Angelo, TexasUnited StatesChannelsDigital: 19 (UHF)Virtual: 6BrandingFox West TexasMy San Angelo (on DT2)ProgrammingAffiliations6.1: Fox6.2: MyNetworkTVfor others, see § SubchannelsOwnershipOwnerTegna Inc.(LSB Broadcasting, Inc.)Sister stationsKXVAHistoryFirst air dateMay 12, 1984 (39 years ago) (1984-05-12)Former channel number(s)Analog: 6 (VHF, 1984–2009)Former affiliationsIndependent (1984–1986)Technical inform...

 

Loi constitutionnelle du 10 juillet 1940

Loi constitutionnelle du 10 juillet 1940 Données clés Recto de l'acte constitutionnel numéro 2. Présentation Pays  État français Type Loi constitutionnelle Branche Droit constitutionnel Adoption et entrée en vigueur Adoption 10 juillet 1940 Abrogation 9 août 1944 Lire en ligne Consulter Lois constitutionnelles de 1875 (IIIe République) Loi constitutionnelle du 2 novembre 1945 (Gouvernement provisoire de la République française) modifier La loi constitutionnelle du 10 jui...

 

Basilika Bunda Allah dari Núria, Queralbs

Basilika Bunda Allah dari NúriaBasilika Minor Bunda Allah dari NúriaSpanyol: Basílica de Nuestra Señora de NuriaBasilika Bunda Allah dari NúriaLokasiQueralbsNegara SpanyolDenominasiGereja Katolik RomaArsitekturStatusBasilika minorStatus fungsionalAktifAdministrasiKeuskupanKeuskupan Urgell Basilika Bunda Allah dari Núria (Spanyol: Basílica de Nuestra Señora de Nuria) adalah sebuah gereja basilika minor Katolik yang terletak di Queralbs, Spanyol. Basilika ini ditetapkan sta...

أيرا (فيرمونت)

أيرا     الإحداثيات 43°32′00″N 73°04′00″W / 43.533333333333°N 73.066666666667°W / 43.533333333333; -73.066666666667   [1] تقسيم إداري  البلد الولايات المتحدة[2]  التقسيم الأعلى مقاطعة روتلاند  خصائص جغرافية  المساحة 21.3 ميل مربع  ارتفاع 328 متر  عدد السكان  عدد السكان 3...

 

Tomasz Peta

Tomasz Bernard PetaKeuskupan Agung Maria Santissima di AstanaGerejaGereja KatolikKeuskupan agungAstanaProvinsi gerejawiKazakhstanPenunjukan17 Mei 2003ImamatTahbisan imam5 Juni 1976oleh Stefan WyszyńskiTahbisan uskup19 Maret 2001oleh Yohanes Paulus IIPeringkatUskup Agung MetropolitanInformasi pribadiLahir20 Agustus 1951 (umur 72)Inowrocław, PolandiaKewarganegaraanPolandiaDenominasiKatolikKediamanAstana, KazakhstanJabatan sebelumnyaAdministrator Apostolik Astana (1999-2003) Tom...

 

趙家驤

追晉陸軍二級上將趙家驤將軍个人资料出生1910年 大清河南省衛輝府汲縣逝世1958年8月23日(1958歲—08—23)（47—48歲） † 中華民國福建省金門縣国籍 中華民國政党 中國國民黨获奖 青天白日勳章（追贈）军事背景效忠 中華民國服役 國民革命軍 中華民國陸軍服役时间1924年－1958年军衔 二級上將 （追晉）部队四十七師指挥東北剿匪總司令部參謀長陸軍�...

Luwu pada Pekan Olahraga Provinsi Sulawesi Selatan 2022

Luwu pada Pekan Olahraga Provinsi Sulawesi Selatan 2022 Ketua kontingen Andi Muhammad Arfan Basmin Warna kebanggaan  BIRU TUA  Moto kontingen Kami Luwu, Kami Sulsel, Kami Bersaudara Peringkat sebelumnya 19 dari 24 kontingen Jumlah atlet 140 orang Jumlah cabang olahraga resmi yang diikuti 18 cabang olahraga Jumlah cabang olahraga eksibisi yang diikuti TBA cabang olahraga Jumlah pendukung atlet (ofisial, pelatih, asisten pelatih, manajer, panitia kontingen, instansi pendukung) 251 or...

 

Kazakhstan at the 2008 Summer Olympics

Sporting event delegationKazakhstan at the2008 Summer OlympicsIOC codeKAZNOCNational Olympic Committee of the Republic of KazakhstanWebsitewww.olympic.kz (in Kazakh, Russian, and English)in BeijingCompetitors132 in 18 sportsFlag bearers Bakhyt Akhmetov (opening)Yerkebulan Shynaliyev (closing)MedalsRanked 37th Gold 2 Silver 3 Bronze 4 Total 9 Summer Olympics appearances (overview)19962000200420082012201620202024Other related appearances Russian Empire (1900–1912) Soviet U...

 

Larry Kopf

American baseball player Baseball player Larry KopfShortstopBorn: (1890-11-03)November 3, 1890Bristol, Connecticut, U.S.Died: October 15, 1986(1986-10-15) (aged 95)Hamilton County, Ohio, U.S.Batted: SwitchThrew: RightMLB debutSeptember 2, 1913, for the Cleveland NapsLast MLB appearanceJune 16, 1923, for the Boston BravesMLB statisticsBatting average.249Home runs5Runs batted in266 Teams Cleveland Naps (1913) Philadelphia Athletics (1914–1915) Cincinnati Red...

Pulau Prvić (Krk)

Halaman ini berisi artikel tentang pulau tak berpenghuni dekat Krk. Untuk pulau dekat Šibenik, lihat Pulau Prvić. Prvić (Parvić)Pemandangan Pulau Prvić dari VelebitGeografiLokasiLaut AdriatikKoordinat44°54′38″N 14°48′05″E / 44.91056°N 14.80139°E / 44.91056; 14.80139Koordinat: 44°54′38″N 14°48′05″E / 44.91056°N 14.80139°E / 44.91056; 14.80139KepulauanTeluk Kvarner, kepulauan SenjLuas12.76 km2[1]Panjang7.4...

 

The Taking of Lungtungpen

1887 short story by Rudyard Kipling This article needs additional citations for verification. Please help improve this article by adding citations to reliable sources. Unsourced material may be challenged and removed.Find sources: The Taking of Lungtungpen – news · newspapers · books · scholar · JSTOR (August 2015) (Learn how and when to remove this message) 'Shtrip, bhoys, sez I. Shtrip to the buff, an' shwim in where glory waits!': Archibald Standish...

 

Гран-при Великобритании 1978 года

Гран-при Великобритании 1978 годаангл. John Player British Grand Prix Дата 16 июля 1978 года Место Великобритания Трасса Брэндс-Хэтч (4206,1 м) Дистанция 76 кругов, 319,664 км Погода Солнечно, сухо Поул 1:16,80 (197,16 км/ч) Ронни ПетерсонLotus-Ford Быстрый круг 1:18,60 (192,65 км/ч)72-й круг Ники ЛаудаBrabham-Alfa Rome...

René Goscinny

French comic book writer (1926–1977) René GoscinnyGoscinny in 1971Born(1926-08-14)14 August 1926Paris, FranceDied5 November 1977(1977-11-05) (aged 51)Paris, FranceNationalityFrenchArea(s)Cartoonist, Writer, EditorPseudonym(s)d'Agostini, StanislasNotable works Astérix Iznogoud Le Petit Nicolas Lucky Luke Oumpah-pah Collaborators Albert Uderzo Jean-Jacques Sempé Morris Marcel Gotlib Jean Tabary AwardsFull listSpouse(s) Gilberte Pollaro-Millo ​ ​(m. 1967)&#...

 

Otoritas Moneter Hong Kong

Otoritas Moneter Hong Kong香港金融管理局 (Tionghoa)Hong Kong Monetary Authority (Inggris)Kantor pusatInternational Finance Centre, Finance Street, CentralKepala EksekutifNorman ChanNegaraHong KongMata uangDolar Hong KongHKD (ISO 4217)Suku bunga bank6.75%Suku bunga simpanan6.75%Situs webhttp://www.hkma.gov.hk Otoritas Moneter Hong Kong (Hanzi: 香港金融管理局; bahasa Inggris: Hong Kong Monetary Authority) atau HKMA (金管局), adalah lembaga perbankan sentral dari Ho...

 

Scoopula

Laboratory tool This article needs additional citations for verification. Please help improve this article by adding citations to reliable sources. Unsourced material may be challenged and removed.Find sources: Scoopula – news · newspapers · books · scholar · JSTOR (September 2015) (Learn how and when to remove this message) Closeup of a Scoopula to display the logo Two Scoopulas, one atop the other to show full view Scoopula is a brand name of a spatu...

Suzuki Ignis

Suzuki IgnisInformasiProdusenSuzukiMasa produksi2000–20082016–sekarangBodi & rangkaKelasMobil subkompak (B)Tata letakMesin depan, penggerak roda depanMesin depan, penggerak 4 roda Suzuki Ignis adalah mobil subkompak yang diproduksi oleh Suzuki antara tahun 2000 dan 2008, menggantikan Suzuki Cultus dan kemudian sebagai sebuah crossover kecil mulai tahun 2016. Sebagai hasil proyek bersama antara General Motors (GM) dan Suzuki, mulai tahun 2001 Ignis juga dijual dengan nama Chevrolet Cru...

 

Révolution luxembourgeoise de 1848

Révolution luxembourgeoise de 1848 Page de couverture de la Constitution du grand-duché de Luxembourg. Données clés Autre nom Die Märzrevolution von 1848 in Luxemburg [« Révolution de Mars au Luxembourg »] Date février à septembre 1848 Lieu Luxembourg Cause Crise politique et sociale : exclusion de la population musellement de la presse interdiction des associations dépenses de la liste civile manque de réformes Crise économique : famines chômage inflation R...