Systema

Systema (Rusça: Система, kelimenin tam anlamıyla "sistem" anlamına gelir) kökeni 10. yüzyıla dayanan Rus savunma sanatı. Temel olarak duruş ve katalar içermez. Esneklik ve hareket halinde olmak temellerine dayanır. Diğer Uzak Doğu savunma sanatlarıyla benzer hareketler içermektedir. Başta Rusya olmak üzere 1990'larda Sovyetler Birliği'nin dağılması sonra birçok ülkede okulları bulunmaktadır.

Popüler kültürde

Konu, kapsamı arttıkça ilgi topladı. Dövüş sanatı CTV Travel'ın 2008 programı Go Warrior'da[1] ve 2011'de Black Belt dergisinde yer almıştır.[2][3][4][5][6][7][8]

Kaynakça

  1. ^ "Go Warrior". Go Warrior. 26 Şubat 2008 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 6 Şubat 2014. 
  2. ^ "Mental and Physical Impact of Ballistic Striking". Black Belt. Blackbeltmag.com. 24 Mart 2011. 18 Nisan 2011 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 6 Şubat 2014. 
  3. ^ "Proper Execution of a Ballistic Strike (Systema)". Black Belt. Blackbeltmag.com. 24 Mart 2011. 18 Nisan 2011 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 6 Şubat 2014. 
  4. ^ "The Biomechanics and Psychology of Confrontation". Black Belt. Blackbeltmag.com. 24 Mart 2011. 18 Nisan 2011 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 6 Şubat 2014. 
  5. ^ "Systema Ballistic Strikes in Action!". Black Belt Magazine. Blackbeltmag.com. 24 Mart 2011. 21 Ocak 2018 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 6 Şubat 2014. 
  6. ^ "Systema Expert Discusses Self-Defense Biomechanics". Black Belt Magazine. Blackbeltmag.com. 12 Mayıs 2011. 17 Şubat 2017 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 6 Şubat 2014. 
  7. ^ "Train Like a Russian Commando to Increase Power, Speed and Survival Skills!". Black Belt Magazine. Blackbeltmag.com. 28 Kasım 2011. 6 Ocak 2018 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 6 Şubat 2014. 
  8. ^ "SYSTEMA: History of the Russian Martial Art". Black Belt Magazine. Blackbeltmag.com. 24 Mart 2011. 6 Ocak 2018 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 6 Şubat 2014.