Bengtsson var dotter till läroverksadjunkten Carl Cederblad och barnboksförfattaren Johanne Grieg Cederblad, som var norska. Hon började 1955 på Upsala Nya Tidning som litteraturrecensent.[5] År 1963 blev hon filosofie licentiat vid Uppsala universitet och kom året därpå till televisionen för att ta hand om litterära program.[6] Senare var hon producent på TV2:s faktaredaktion. 1979 utsågs hon till distriktschef för SVT Örebro men 1983 återkom hon till Stockholm som chef för TV1 Fakta.[5] Efter SVT:s omorganisation 1987 lämnade hon SVT för att istället bli programchef på Utbildningsradion med ansvar för samhälls- och kulturprogram för vuxna.
Från 1990 arbetade Bengtsson som producent på Kanal 1:s kulturredaktion.[5] Här producerade hon 1992 en serie filmer om Gunnar Ekelöfs som belönades med det interna Ikarospriset.[6] Hennes sista produktion blev dramadokumentären I romantisk tid om poeten Henrik Wergeland, sänd i januari 1999. Tone Bengtsson dog vid 64 års ålder, kort före sin pensionering.
Mellan 1956 och 1974 var hon gift med filosofie licentiat Allan Bengtsson.
