Fridén tog realexamen vid Huskvarna samrealskola 1959 och studentexamen 1964 i Jönköping.[3] 1962–1963 arbetade Fridén som lärare i Hjältevad och han gjorde sin värnplikt 1964–1965 vid A6 i Jönköping. 1964–1965 var Fridén ordförande i Högerns ungdomsförbund i Jönköpings län. Samma uppdrag hade han 1967–1968 i Göteborg, där han också 1969 avlade filosofisk ämbetsexamen och 1971 utbildade sig vid Lärarhögskolan i Göteborg. 1968–1969 var Fridén ledamot av styrelsen för Filosofiska fakultetens studentkår i Göteborg. 1968–1972 var han ledamot av Högerns ungdomsförbunds och Moderata ungdomsförbundets förbundsstyrelse på riksplanet.