Обири је кенијска национална рекордерка у тррци на једну миљу, 3.000 метара у дворани и на отвореном, као и у трци на 5.000 метара.
2017. године Обири је наведена као једна од 100 најутицајнијих Африканаца од стране часописа Њу Африкан.[2]
Одрастање и почетак бављења атлетиком
Хелен Обири, пореклом из Кисија у југозападној Кенији, била је четврто дете у породици од шесторо деце. Са 14 година почела је у Најробију да тренира атлетику, и то као спринтеркана 200 и 400 метара. Међутим, изгубила је интересовање за спорт и потпуно је престала да трчи 2006. и 2007. да би се фокусирала на своје студије. Године 2009., Обири је дипломирала на Школи за војну обуку у Елдорету. Њена прва велика трка била је на првенству Оружаних снага Кеније у кросу 2010., где је завршила на 32. месту. Заузела је пето место после извесног тренинга следеће године. Припадница је Одбрамбених снага Кеније (енгл.Kenya Defence Forces, свах.Majeshi ya Ulinzi ya Kenya).[3]
Удата је за Тома Ниаундија, бившег тркача, и имају ћерку Тању 'Блесинг' Мачече, рођену у мају 2015. Обири је седам месеци након порођаја наставила да се такмичи.[4]
Каријера
Хелен Обири је своје прво међународно искуство стекла на Светским војним играма 2011. у Рио де Жанеиру, где је освојила бронзану медаљу на 800 метара и заузела четврто место на 1.500 метара. Дебитовала је на Светском првенству у атлетици одржаном 2011. у Даегуу у Јужној Кореји где је истрчала лични рекорд од 4:07,59 у квалификационој трци на 1.500 метара. У финалу је пала и завршила на 10. месту.[5] Касније је изјавила: "После Даегуа вратила сам се у Кенију и почела озбиљно да тренирам."[6]
2012. године освојила је своју прву глобалну титулу и то на Светском првенству у дворани у Истанбулу. У трци на 3.000 метара победила је у времену 8:37,16. Исте године је дебитовала на Олимпијскимиграма у Лондону, завршивши као последња на 12. месту у финалу на 1.500 м, да би скочила на осмо место, након накнадних дисквалификација због позитивних допинг тестова четири атлетичарке које су биле пласиране испред ње.
1. јуна 2013., Обири је победила у својој првој трци Дијамантске лиге. Тада је у трци на 1.500 м у Јуџину први пут истрчала ову деоницу испод 4 минута, поставивши и рекорд митинга са 3:58,58.[7] У августу 2013. је освојила бронзу у истој дисциплини на Светском првенству уМоскви.
Обири је представљала Кенију на Олимпијским играма у Токију 2020.[14] На 5.000 метара је освојила сребрну медаљу у времену 14:38,36.[15] Била је четврта на 10.000 м.[16]
Обири је добро почела сезону 2023. 17. априла победила је на Бостонском маратону у времену свог новог личног рекорда 2:21:38. Победила је са 12 секунди предности у односу на другопласирану Амане Берисо, која је имала далеко најбољи лични рекорд међу пријављеним такмичаркама (2:14:58).[18][19] Обири је такође освојила и Њујоршки маратон 2023. у времену од 2:25:49.[20]