Лар (њем.Lahr) општина је у њемачкој савезној држави Рајна-Палатинат. Једно је од 92 општинска средишта округа Кохем-Цел. Према процјени из 2010. у општини је живјело 179 становника. Посједује регионалну шифру (AGS) 7135050.
Географски и демографски подаци
Лар се налази у савезној држави Рајна-Палатинат у округу Кохем-Цел. Општина се налази на надморској висини од 345 метара. Површина општине износи 3,6 km². У самом мјесту је, према процјени из 2010. године, живјело 179 становника. Просјечна густина становништва износи 50 становника/km².