Грос-Умштат (њем.Groß-Umstadt) град је у њемачкој савезној држави Хесен. Једно је од 23 општинска средишта округа Дармштат-Дибург. Према процјени из 2010. у граду је живјело 21.352 становника. Посједује регионалну шифру (AGS) 6432010.
Географски и демографски подаци
Грос-Умштат се налази у савезној држави Хесен у округу Дармштат-Дибург. Град се налази на надморској висини од 170 – 365 метара. Површина општине износи 86,8 km². У самом граду је, према процјени из 2010. године, живјело 21.352 становника. Просјечна густина становништва износи 246 становника/km².