Pripovijest o porazu Kanaanaca pod proročkim vodstvom Deborah i vojnim vodstvom Baraka se navodi u prozi (poglavlje 4) i ponavlja u poeziji (poglavlje 5, poznato kao Pjesma o Deborah). Poglavlje 4 kao glavnog neprijatelja spominje Jabina, kralja Hazora (današnji Tell el-Qedah, pet kilometara jugozapadno od Bazena Hula), iako je glavnu ulogu imao njegov zapovjednik Sisera od Harosheth-ha-goiima (moguće Tell el-'Amr, oko 19 km sjeverozapadno od Megiddoa).
Deborah je rekla da će Barak pobijediti, ali da će Siseru ubiti žena. U bitci na Taboru, provalili su oblaci i poplavile rijeke, spriječivši Kanaance da koriste svoje bojne dvokolice. Sisera je pobjegao, zatraživši utočište u šatoru Kenitkinje Jael. Jael je Siseru dala popiti mlijeko i on je zaspao od umora. Tada je zabila klin šatora u njegovu glavu. Kada je došao Barak, pokazala mu je Siserino truplo u šatoru. Kasnije su Izraeliti ubili kralja Jabina.
Barak se spominje u Novom zavjetu kao "koji vjerom pobijediše carstva". (Hebreji 11:32-34)