PROFILPELAJAR.COM

Длинный кулак (чан-цюань, 長拳) — общее название стилей ушу, использующие «длинное усилие» — чан-цзин, — с полным выпрямлением руки при ударе и дополнительным разворотом плеч для удлинения дистанции удара. Как правило, такие стили ведут бой на дальней дистанции, а для удержания дистанции обычно используются как стремительные перемещения по принципу «один шаг — один удар», так и сочетания ударов рук и ног, с частой сменой уровней атаки и высоты стойки. Широко применяются удары ногой в прыжке.

Боковой кувырок в Чан-цюань (Длинный кулак)

История

Чан-цюань окончательно сформировался из таких стилей, как ча цюань, хуа цюань, пигуа цюань, тантуй цюань и прочих, во время правления Мао Цзедуна в Китайской народной республике, когда возникла необходимость в объединении и стандартизации стилей ушу для эффективного их преподавания в школах и институтах. Притом, в древности в Китае существовал стиль под названием чаньцюань, который и лег в основу современного; но он известен нам лишь по описанию^[1].

Нередко название «длинный кулак» используют как синоним для северных стилей ушу. Деление стилей ушу на «длинный кулак» и «короткий кулак» было введено Ци Цзигуаном и Чэн Цзунфу, при династии Мин, и означало стили, ведущие на дальней и ближней дистаниции. В настоящее время термин «длинный кулак» по-прежнему широко используется в качестве классификатора стилей, в то время как термин «короткий кулак» применяется очень ограниченно.

По альтернативной версии, чан цюань — стили ушу, либо распространённые в районе «длинной реки» — Чанцзян (другое название реки — Янцзы), либо просто использующие длинные и непрерывные движения, то есть «длинные и непрерывные, как река Чанцзян». В этом случае название «длинный кулак» фактически служит синонимом тайцзицюань, и применяется также к различным стилям, имеющим пластику движений аналогичную тайцзицюань.

сокращённое название комплекса «тай-цзи чан-цюань» стиля Чэн (другой комплекс называется «тай-цзи пао-чуй»), известного также как «108 форм тайцзицюань».
одно из названий стиля сань-ши-ци цюань/сань-ши-ци ши цюань (буквально «37 форм»), приписываемого Сюй Сюаньпину и считающегося предшественником 13 основных форм тайцзицюань (8 базовых приёмов и 5 передвижений).
одно из названий стиля сянь-тянь цюань («кулак прежнего неба»), приписываемого Ли Даоцзы и считающегося одним из предшественников тайцзицюань. Другим предшественником считается «кулак последующего неба» — хоу-тянь цюань (известен также как хоу-тянь-фа и хоу-тянь фа-ши), приписываемый Ху Цзинцзы или Сун Чжуншу.

Характеристика

Для чаньцюань характерен упор на технику ног. В то же время, в пигуа-цюань не столько бьют ногами, сколько непрерывно атакуют руками. Характерная черта «длинного кулака» — преобладание широкоамплитудных маховых ударов атаки над защитой. В современный чаньцюань добавлены элементы прикладной акробатики.

Аналогичный принцип удлинения удара применяется и в савате при нанесении ударов ногой (но не рукой) и является его визитной карточкой, отличающим его от кикбоксинга. Что любопытно, и северные стили ушу, и сават славятся именно своей техникой ног.

См. также

Северные стили ушу
Сават
Тайцзицюань
Длинный мост (Чан-цяо) — способ вложения в удар, популярный в Южных стилях ушу
Длинный мост, большая лошадь (Чан-цяо да-ма)^[2] — манера ведения боя на дальней дистанции, характерная для Южных стилей ушу. В отличие от Северных стилей, высота стойки почти постоянна, удары ногами очень редки, а одному шагу соответствует несколько ударов.
Короткий мост (Дуань-цяо) — способ вложения в удар, популярный в Южных стилях ушу.
Короткий мост, малый шаг (Дуань-цяо сяо-бу) — манера ведения боя на ближней дистанции, характерная для Южных стилей ушу.
Южные стили ушу (нань-цюань)
Короткий кулак
Короткое усилие (дуань-цзин)

Примечания

↑ Чаньцюань (неопр.). Физкультурно-спортивный клуб "Березняки", Киев. Дата обращения: 6 сентября 2016.
↑ «да-ма» — сокращение от «да ци ма бу син» («большая поза шага верхом на лошади»), то есть широкая стойка всадника

Источники

Май Михайлович Богачихин. «Краткий китайско-русский оздоровительный словарь». Москва, 1988
Чжан Юкунь «Сто вопросов по ушу», перевод В. Н. Куприенко, издательство «София», Киів 1996, ISBN 5-7101-0 (ошибоч.)
Чжоу Цзунхуа «Дао тайцзи-цюаня. Путь к омоложению», перевод А. Костенко, издательство «София», Киів, 1995, ISBN 5-7101-0100-1
Jou Tsung Hwa «The Tao of Tai-Chi Chuan (or Tai ji quan in Pinyin). Way to Rejuvenation», Tai Chi Foundation, Warwick, New-York