Численность населения района в укрупнённых границах — 204,2 тыс. человек[4].
Численность населения района в границах до 17 июля 2020 года по состоянию на 1 января 2020 года — 26 838 человек, из них городского населения — 2 395 человек (пгт Дубовязовка), сельского — 24 443 человека[5].
В 1979 году население района составляло 68,6 тыс. человек, в 2001 году — 39 567 человек (в том числе городское — 3 016 человек, сельское — 36 551 человек).
По состоянию на 1 января 2019 года, население района составляло 27 492 человека (2 454 городского и 25 038 сельского).[6]
История
Земли, на которых размещён Конотопский район, издавна привлекали людей. Об этом свидетельствуют многочисленные находки, выявленные во время археологических раскопок.
На Конотопщине находятся 272 археологических памятника: временные стоянки древних времён, поселения, городища, курганы. Относятся они к разным эпохам — от каменного века до времён Киевской Руси. К самым старым сёлам Конотопщины относятся сёла Мельня — первое упоминание датируется 1500 годом и Карабутово — 1572 год, а также село Великий Самбор, которое известно с начала XVI века.
Летом 1659 года в этих местах была Конотопская битва между русскими войсками воеводы Алексея Трубецкого, казаками гетмана Выговского и крымско-татарскими войсками. Бой произошёл на поле между сёлами Сосновка и Шаповаловка.
17 июня 1672 года на территории современного села Козацкое, в Козацкой дубраве на Козацкой раде был избран гетманом левобережной Украины Иван Самойлович.
Датой создания Конотопского района считается 1923 год, когда он стал самостоятельной административно-территориальной единицей, в состав которой вошёл Конотопский, Борзнянский и Кролевецкий уезды. В 1932 году с переходом на трёхступенчатую административно-территориальную систему: район-область-центр — было создано пять областей, и Конотопский район на некоторое время вошёл в состав Киевской областиУкраинской Советской Социалистической Республики.
10 января 1939 года Указом Президиума Верховного совета СССР район был из состава Черниговской области передан в новообразованную Сумскую область.
(С созданием Сумской области 10 января 1939 года многие районы были переданы в её состав.)
После войны район трижды изменял свои границы. В 1957 году к району были присоединены 8 сёл, а в 1960 году — ещё 6 сёл бывшего Дубовязовского района, в 1963 году были присоединены сёла Духановка и Дептовка. 1 июня 1960 года к Конотопскому району была присоединена часть территории упразднённого Смеловского района[7].
Район в укрупнённых границах с 17 июля 2020 года делится на 8 территориальных общин (громад)[4][9], в том числе 4 городские, 1 поселковую и 3 сельские общины (в скобках — их административные центры):