O rio Tainhas é um curso de água do estado do Rio Grande do Sul, no Brasil. É um dos principais afluentes da margem esquerda do rio das Antas. Faz parte da bacia hidrográfica do Taquari-Antas, que ocupa uma área de aproximadamente 26 428 km².
Parte de seu curso integra o Parque Estadual do Tainhas, importante ferramenta de proteção da fauna, flora e dos campos e matas nativos da área. O parque abrange uma área de 6 654,66 hectares, inseridos nos municípios de São Francisco de Paula, Jaquirana e Cambará do Sul. [1]